學(xué)習(xí)心??

?????昨天跟小影老師學(xué)習(xí)了阿德勒個體心理學(xué)，這次學(xué)習(xí)給我?guī)淼母惺芎芏?? 
①.刻意練習(xí)關(guān)注優(yōu)點。 
當(dāng)我們關(guān)注的是孩子優(yōu)點的時候，我們才會心生喜悅，有更多的耐心去幫助指導(dǎo)孩子成長，讓孩子產(chǎn)生勝任感，培養(yǎng)自信心。 
②.錯把行為當(dāng)目的。 
我們的目的是希望孩子優(yōu)秀，于是我們關(guān)注并指責(zé)她做的不好的地方，我們拿他去別人的優(yōu)點比較，甚至給他不合理的一些學(xué)習(xí)要求和壓力，這些行為反而讓孩子失去了學(xué)習(xí)的信心和動力。 
我們希望家庭幸福，但是天天盯著老公的缺點嘮叨，指責(zé)他這不好那不好，我們的目的是想家人變得更好，更愛這個家，但我們這么做的行為，卻讓家人感到反感和厭煩。 
所以有目的，更要有正確的方式和方法。 
③.自卑與事實無關(guān)，與感覺有關(guān)。 
不要給孩子設(shè)定一些不合理的要求和壓力，這會讓孩子產(chǎn)生無力感，覺得自己沒有能力完成，從而否定自己，并且產(chǎn)生自卑感。 
平時要多鼓勵和發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點，讓孩子盡可能多的產(chǎn)生勝任感，增強(qiáng)自信心。