下載App 公眾號 登錄
周1528305464
2015
發(fā)布于 2022-06-21

自己雞體育

孩子從小瘦弱，還有些感統(tǒng)失調(diào)。由于個(gè)人喜歡在家健身，有一定的運(yùn)動經(jīng)驗(yàn)，自己在家從練感統(tǒng)開始，到現(xiàn)在過度到各種體育鍛煉，孩子的身體練的特別好，渾身很結(jié)實(shí)，基本不生病。

我個(gè)人之前很喜歡運(yùn)動，但由于腿部受傷，現(xiàn)在基本不怎么動了，最大的愛好，現(xiàn)在就是訓(xùn)練孩子。我認(rèn)為讓孩子多運(yùn)動，也別是男孩，有非常好的作用。一個(gè)強(qiáng)健的體魄是1,其他的才是0。

有好處也有壞處，由于自己訓(xùn)練的比較嚴(yán)格，而且不是特別擅長寓教于樂，孩子其實(shí)不是特別感興趣，但我認(rèn)為扔要堅(jiān)持，首先是孩子本身不愛動，不逼她他就不會動，其次我認(rèn)為興趣完全是培養(yǎng)出來的，當(dāng)努力練，他發(fā)現(xiàn)自己比別人做得好，他自己也會慢慢感興趣的。
回應(yīng) 舉報(bào)
贊4
收藏1

推薦閱讀

9歲
14歲
想法
我們家的教育一直都比較推崇美國的體育教育。在體育教育上，我家爸爸甚至比我還要雞血。我們的教育理念是：一個(gè)強(qiáng)健的體魄，一個(gè)博覽群書的大腦，一個(gè)樂于助人的心靈。 優(yōu)先順序一目了然。體育是第一位的，閱讀是第二位的，助人為樂是第三位，其他都是浮云。

上了小學(xué)后，我們尋了個(gè)羽毛球名師。教練要求非常嚴(yán)格，一周4節(jié)課，每節(jié)課120分鐘。周末兩天每天額外還要跑3公里練體能。除了生病外還不允許請假。這樣一來一下就占了大量的課外時(shí)間。我們斟酌半天，斷舍離停了一門課外課，全力以赴保證羽毛球訓(xùn)練的...
17 61 4
堅(jiān)持運(yùn)動，收獲健康 爸爸認(rèn)為，對于娃學(xué)校，大部分家庭都是中產(chǎn)、或多或少重視孩子的教育和成長。學(xué)校中，不缺家長對教育的重視，不缺資源人脈，不缺學(xué)費(fèi)，甚至用心找也基本不缺好老師，最后孩子們拼的是孩子與父母的配合+思維方式+體能+意志力。所以，我家對運(yùn)動挺重視，至少在爸爸心目中，體育運(yùn)動占位第一。

心嶺屬于前庭發(fā)育不良，注意力不夠集中，身體不夠協(xié)調(diào)，意志力不夠的那種傻乎乎絕沒有運(yùn)動天賦的大男孩。

這幾年運(yùn)動堅(jiān)持下來，心嶺收獲了強(qiáng)健的體魄，比較堅(jiān)強(qiáng)的意志，不服輸?shù)木瘛?br/>
一年級開始，小朋友一周三次...
32 13 16
13歲
想法
我想說運(yùn)動帶給我們最大的回報(bào)就是強(qiáng)健的體魄了。

娃的基本情況：女娃 7歲 學(xué)游泳4年 學(xué)網(wǎng)球2年半 娃生性不愛動，不去管她的話，她可以坐地上看書做手工聽音樂，就這么一天也過去了。而且娃過敏體質(zhì)，空氣差了鼻子過敏得厲害。

3歲開始學(xué)游泳前娃我早就開始自己帶著她在泳池玩水了，所以她就算不會游泳也不怕水。游泳訓(xùn)練剛剛開始的時(shí)候幾乎每次都是打水，看上去挺無聊，但娃的體質(zhì)已經(jīng)開始提高，因?yàn)槊看我粋€(gè)小時(shí)的游泳課后，娃都要和小伙伴一起玩，不肯從泳池出來，完什么呢？ 完憋氣。肺活量也練出...
15歲
想法
文明其精神，野蠻其體魄 任何運(yùn)動，只要搞得起來、堅(jiān)持得下去，就都值得。

我心中排序是：體育排第一、閱讀第二、學(xué)科第三、樂器第四。現(xiàn)在很多學(xué)霸不光學(xué)習(xí)強(qiáng)，體育也厲害。學(xué)習(xí)的比拼到最后拼的是體魄、意志和智力。

娃在村里放養(yǎng)的5年半，學(xué)習(xí)雞不了，就雞體育。除學(xué)校體育課外，每周運(yùn)動時(shí)間能達(dá)到9小時(shí)。網(wǎng)球4年、游泳3年、騎馬1年。游泳一度入選俱樂部預(yù)備隊(duì)，但當(dāng)?shù)赜?xùn)練水平不高，也舍不得讓孩子每周練6天，作罷。騎馬是真愛，不惜放棄懶覺和聚會趕去馬場。

回國后運(yùn)動驟減。以前的幾項(xiàng)運(yùn)動因?yàn)橘F、遠(yuǎn)、沒時(shí)間而放棄。...
25 12 12
7歲
想法
為什么要注重運(yùn)動？ ??有人問我，為什么你家如此注重運(yùn)動？盧梭在其名著《愛彌兒》中說道：“什么是最好的教育?最好的教育就是無所作為的教育：學(xué)生看不到教育的發(fā)生，卻實(shí)實(shí)在在地影響著他們的心靈，幫助他們發(fā)揮了潛能，這才是天底下最好的教育?！斌w育可以給予孩子健康的體魄，強(qiáng)壯的力量，但最根本的，體育可以加深孩子對生命的理解和生活的熱愛，教會孩子如何在規(guī)則的約束下贏得勝利，也教會孩子如何正確地面對失敗，幫助孩子形成更完整的人格。
好的教育，應(yīng)該是培養(yǎng)終身運(yùn)動者，責(zé)任擔(dān)當(dāng)者，問題解決者和優(yōu)雅生活者，是給孩子...
14 13 5
15歲
想法
游泳游泳我們4，5年了吧，開始只是想學(xué)會，中班升大班的暑假學(xué)的，一起去了幾個(gè)小朋友，他們都逐漸退了。因?yàn)闆]有達(dá)到一個(gè)暑假學(xué)會的預(yù)期。

我家娃愛熱鬧，6個(gè)人的班學(xué)得非常歡樂，當(dāng)然也有過波折，當(dāng)換到6m深的競賽池時(shí)。當(dāng)時(shí)沒多喜歡，但是自由泳就學(xué)了一年，接著又是其他泳姿，一直學(xué)到蝶泳。寒來暑往，一周一次，雷打不動，不知不覺這么多年就過去了。慢慢變成了愛好，慢慢變成了特長。

一二年級和我說是班上跑步最快的，我還以為吹牛，后來運(yùn)動會都是他參加還能拿名次，我才發(fā)現(xiàn)他真得很厲害。無心插...
13歲
想法
我講兩個(gè)孩子吧。

第一個(gè)是我女兒，從二年級開始學(xué)羽毛球，現(xiàn)在學(xué)了四年了。從開始學(xué)是一周一次，到后來是一周三次，現(xiàn)在因?yàn)閾Q學(xué)校沒找到合適的教練，又變成一周一次，如果要說區(qū)別，真的需要一周三次才能看到明顯的進(jìn)步。跟她同時(shí)開始學(xué)的朋友，現(xiàn)在任然是一周一次練習(xí)的孩子，完全沒得比。也許你會問是不是走專業(yè)道路，呵呵，旁邊體校學(xué)羽毛球的孩子是一周六次。那么，為什么還要花那么多時(shí)間去學(xué)呢？喜歡?。∷钦娴南矚g，為了上課不怕苦不怕累，每次為了打球作業(yè)做的飛一般。而且，治駝背?。〈蚯蛑澳潜绸?..
17歲
想法
運(yùn)動方面，我覺得最值的就是增強(qiáng)了體質(zhì)，保護(hù)了視力。?

第一應(yīng)該是籃球。我娃小時(shí)候體質(zhì)不好，經(jīng)常生病，娃爹就經(jīng)常帶著去打打籃球。那時(shí)候說打籃球，其實(shí)因?yàn)樘≈饕亲分蚺堋５酵奚闲W(xué)后，體質(zhì)好多了，也跟著籃球培訓(xùn)班上了一期課，后來因?yàn)槟莻€(gè)場地問題，停了就沒繼續(xù)報(bào)，但是有空常會約同學(xué)打打球。

第二應(yīng)該是足球。小時(shí)候娃爹帶著打籃球的時(shí)候，都同時(shí)帶上足球的，這個(gè)玩玩，那個(gè)玩玩?，F(xiàn)在娃好像更喜歡足球，很喜歡周末約同學(xué)一起踢球，恩，雖然我感覺踢得不怎么滴，但是架不住熱情如火啊，而且踢...
11歲
想法
我們家投入時(shí)間最多的運(yùn)動就是跑酷！

不是跑步，是跑酷????已經(jīng)練習(xí)了快1年。

這是一項(xiàng)在國外非常流行的運(yùn)動，但是因?yàn)槲覀兗夷昙o(jì)比較小，所以現(xiàn)在全部都是進(jìn)行室內(nèi)運(yùn)動！

我們的老師是全國跑酷前八強(qiáng)的選手，也比較喜歡到外國去參賽，因?yàn)檫@一方面國外會領(lǐng)先國內(nèi)比較多。

上課的時(shí)候主要練習(xí)貓步，前滾翻，金剛撲，反手吊……等基本動作，還要結(jié)合器械進(jìn)行一些練習(xí)。上課會員最多是一對四，一般都是1對2，甚至1對1~老師會告訴你怎么樣運(yùn)動？怎么樣發(fā)力？怎么樣保護(hù)自己？

每周都會布置一些...
8 8 2
11歲
想法
從去年春節(jié)后開始滑冰，起初一周才上一次冰，進(jìn)展慢得像蝸牛爬，從今年春節(jié)后開始增加到一周三次，可以明顯感覺到進(jìn)步。體育項(xiàng)目的有效練習(xí)時(shí)間積累真的摻不得一點(diǎn)假，晃蕩的、不動腦的時(shí)間都是無用功！

現(xiàn)在和剛開始相比，體力有所增強(qiáng)，可以玩2個(gè)小時(shí)不喊累，也沒有那么嬌氣了，開始的時(shí)候讓舉個(gè)胳膊都能討價(jià)還價(jià)半天，現(xiàn)在摔個(gè)大馬趴立刻自己滾起來。經(jīng)常一起滑的大爺大媽們還經(jīng)常表揚(yáng)他，現(xiàn)在簡直渾身都是干勁啊。??
周1528305464
周1528305464
2015
作者熱門分享
讀RAZ  贊8 · 收藏3 · 評論1