發(fā)布于 2022-09-22 · 圖片1

2022修身日記Day 114

個(gè)人成長(zhǎng)【日課收獲】
回聽(tīng)了兩天的雪瓶老師日課,有兩個(gè)案例非常受益。

第一個(gè)來(lái)自小伙伴分享的家庭沖突,第二個(gè)來(lái)自雪瓶老師分享角色管理。

①你到底要什么?
小伙伴的母親在網(wǎng)上買(mǎi)了3000塊錢(qián)的課程,每天沉迷于聽(tīng)課程,非常的開(kāi)心,小伙伴和姐姐得知這件事情以后,覺(jué)得媽媽被騙了,在家里面很激烈的討論這件事情,因?yàn)閶寢寬赍X(qián)非常不容易,個(gè)性強(qiáng)的姐姐表示一定要把這些錢(qián)要回來(lái),騙錢(qián)的人太可惡了。媽媽非常不開(kāi)心,姐妹倆和媽媽鬧得很不愉快。正好遇到雪萍老師為團(tuán)隊(duì)賦能,小伙伴向雪瓶老師請(qǐng)教怎么緩解家庭沖突?雪瓶老師問(wèn):你真正想要的是什么?小伙伴回答,我希望媽媽不要被人騙。雪瓶老師問(wèn),你沒(méi)有說(shuō)出你真正想要的,你真正想要的到底是什么?小伙伴說(shuō),我希望媽媽開(kāi)心快樂(lè)。至此,答案呼之欲出。最后小伙伴與姐姐做了溝通,姐姐也認(rèn)同了此事,此次家庭沖突告一段落。

②雪瓶老師分享角色管理
修身三力,其中有一力是“被看見(jiàn)是一種能力”。什么是被看見(jiàn)?被看見(jiàn)是一種能力,當(dāng)他人做不到,你卻能做到,你就能被看見(jiàn)。無(wú)論你會(huì)什么,都有可能成為你被看見(jiàn)的能力,核心是你能夠做到。

雪瓶老師說(shuō):
做好每一個(gè)角色下應(yīng)該做的事情,優(yōu)秀就成為可能。當(dāng)CEO時(shí),我竭盡所能去思考公司如何做管理;當(dāng)總教練時(shí),我竭盡所能去思考如何讓日課對(duì)大家、對(duì)我自己有幫助;在北大學(xué)習(xí)的時(shí)候,我一直在思考如何用學(xué)習(xí)拿到結(jié)果;當(dāng)我是一個(gè)家庭的孩子時(shí),我一直在思考如何讓我愛(ài)的每一個(gè)人能夠用他自己喜歡,并且不傷害他人的方式生活。當(dāng)在每一個(gè)角色下,你都能沉浸于當(dāng)下的角色,做好每個(gè)角色應(yīng)該做的事情,那么幸福就會(huì)發(fā)生。

如果作為一個(gè)家人的角色,我用CEO的角色對(duì)家人頤指氣使如果作為一個(gè)學(xué)生,我用總教練的角色指點(diǎn)江山……當(dāng)角色發(fā)生錯(cuò)亂,幸福就沒(méi)法發(fā)生。

在對(duì)應(yīng)角色中做好對(duì)應(yīng)角色的事情,在角色切換之后,快速以新的角色進(jìn)入到下一個(gè)狀態(tài),這件事情值得每個(gè)人持續(xù)思考。

弟弟閃光點(diǎn)?
1、夜騎自行車(chē)用探索精神打敗了疲倦。
2、開(kāi)始接受晚上背誦古詩(shī)。

姐姐閃光點(diǎn)?
1、早起晨讀英語(yǔ)。
2、夜騎自行車(chē)有冒險(xiǎn)精神。

今日有無(wú)睡前悄悄話(huà)??
有。

今日我的行動(dòng)力如何?
7分。

今日我是否有做到至少三句amazing夸贊?
無(wú)。

父母教練反思:
養(yǎng)娃是主業(yè),每天也要有精進(jìn)的部分。

【2022.09.21感恩分享?】?
感恩女兒早起早讀半小時(shí)英語(yǔ)。
感恩雪瓶老師早課賦能。
感恩領(lǐng)教群里格式化老師的有價(jià)值的分享。
感恩我放棄騎電動(dòng)車(chē),而做出孩子們騎行我快走的決定。
感恩老公準(zhǔn)備晚飯。
感恩睡前和兒子一起背誦古詩(shī)的時(shí)光。
- - - - - - - - - - - - - - - - -
歡迎你一起來(lái)寫(xiě)修身日記,記錄成長(zhǎng)、反思和感恩,用文字梳理自己,讓生命有跡可循,讓成長(zhǎng)看得見(jiàn)。
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