最近Jerry在幼兒園很少午睡，真是一個(gè)頭疼的問題；為什么說頭疼，因?yàn)闆]有午睡，放學(xué)接到家里，犯困情緒化，動(dòng)不動(dòng)就會(huì)發(fā)脾氣然后大哭，沒辦法溝通；真的有點(diǎn)內(nèi)傷，一面心疼他困的難受，一面安慰自己要多些耐心，有幾次回到家里哭完之后就呼呼大睡了。
每個(gè)小朋友的精力不一樣，導(dǎo)致了作息可能會(huì)有差異；但是中午適當(dāng)?shù)男菹?，確實(shí)會(huì)讓大腦得到短暫的休息?，這樣下午才能更有精力和活力。
于是，我和Jerry爸爸商量作出決定，早上稍微早一點(diǎn)叫醒Jerry，去樓下散個(gè)步買個(gè)早飯，或者爸爸帶著玩會(huì)籃球，這樣在幼兒園活動(dòng)一上午，午睡時(shí)間就可以踏實(shí)的睡了。效果很明顯，這周只有一天沒有午睡，其他時(shí)間都會(huì)保持一個(gè)半小時(shí)的睡眠，老母親內(nèi)心是雀躍的。
有很多媽媽包括我自己在內(nèi)，早上舍不得叫醒孩子，能多睡一分鐘都感覺娃是幸福的，經(jīng)過這一周的嘗試，我發(fā)現(xiàn)早上起來稍微鍛煉一下也是個(gè)不錯(cuò)的選擇。之前想給Jerry報(bào)體能課，想增加他的運(yùn)動(dòng)量，現(xiàn)在想想，除了技能類的，運(yùn)動(dòng)這事，起個(gè)早就解決了，既經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠，最主要還能促進(jìn)親子關(guān)系，頓時(shí)感覺又是滿滿的收獲了。
2017
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