這本給個四星吧,因為在這一套Grace說中不是最差 。有幾頁描寫了不耐心的身體感受(漲起來的心)以及如何讓身體恢復(fù)平靜的方法(數(shù)數(shù),呼吸,畫畫),這些信息還是不錯的,當(dāng)然,表達(dá)的方式過于簡單了,跟能夠打動人心的繪本是沒法比的。關(guān)于情緒觀察和調(diào)整的好繪本我印象中還是有不少的。
要吐槽的地方在最開始幾頁,Grace要一顆糖,爸爸要Grace等到明天給兩顆…這除了要重復(fù)斯坦福那個“殘酷”的棉花糖實驗,沒有啥意義啊 沒有意義的delay gratification我并不贊成。
總之這套書槽點比較多,說教意義比較濃厚,不推薦哈。