誠實(shí)是非常艱難的一件事,當(dāng)我們歷盡千辛萬苦終于學(xué)會(huì)欺騙以后,卻往往第一個(gè)欺騙的就是自己。 心理學(xué)醫(yī)生恐怕是這個(gè)世界上面對最多謊言的人了,而心理治療的第一步,就是要學(xué)會(huì)不停地回視自己的經(jīng)歷,學(xué)會(huì)誠實(shí)的面對自己,正視和接納自己的全部情感。
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