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海闊天空悠悠然
2011
發(fā)布于 2020-08-17 
不知道是哪本書上看到的，參加一項(xiàng)體育活動(dòng)，有利于孩子毅力的培養(yǎng)，提高抗挫折的能力。

在這個(gè)過程中，孩子在選擇哪一項(xiàng)體育活動(dòng)著實(shí)有點(diǎn)難，有點(diǎn)慢，有時(shí)候孩子也不知道自己喜歡哪項(xiàng)體育活動(dòng)。家長(zhǎng)可以帶孩子多觀看體育賽事，多參加體育活動(dòng)，平時(shí)多觀察孩子的喜好。

真正認(rèn)真地學(xué)一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)會(huì)給孩子帶來很多超越自我的成就感！
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推薦閱讀

12歲
想法
剛好前幾天看完了《教出樂觀的孩子》那本書，這是第三次讀了，結(jié)合這本書來說說我的感受。

抗挫力和樂觀，有一部分是天生的，有的人就是有這個(gè)基因，天生抗打擊能力強(qiáng)，大約有25%的遺傳因素。

但除了這部分很難改變之外，還有很大一部分是受環(huán)境的影響。

同時(shí)，悲觀和脆弱是會(huì)傳染的，家長(zhǎng)、老師、媒體的悲觀，會(huì)傳遞給孩子們。所以，總有一些自殺的文章傳播，這真的好嗎？

下面說說書中和我想到的幾點(diǎn)：

1.孩子需要一些挫折和困難

孩子需要挫折，并不是說故意給孩子制造很多挫折，而是不要替...
10歲
想法
我雅思8777不是一次考出來的，我一共考了10次雅思才考到這個(gè)分?jǐn)?shù)。我身邊很多朋友都覺得自己一輩子也考不出這個(gè)分?jǐn)?shù)（有些還是國(guó)內(nèi)的英語老師），而我堅(jiān)信只要通過努力就一定能達(dá)到目標(biāo)。我抗挫折的能力主要來自以下幾點(diǎn)：

1.源于家長(zhǎng)對(duì)孩子的信任

有一次我在幼兒園把別人的臉抓破了，老師請(qǐng)家長(zhǎng)談話。如果換作別的家長(zhǎng)，可能會(huì)不分青紅皂白先把孩子罵一頓，然后讓孩子道歉。而我爸卻跟老師解釋說我一般不會(huì)主動(dòng)惹事，估計(jì)是因?yàn)閯e人先惹了我，我才出手還擊。父母對(duì)我無條件的信任，讓我覺得必須要表現(xiàn)...
9歲
想法
鼓勵(lì)和陪伴，與孩子一路同行。

不給孩子貼標(biāo)簽，給孩子試錯(cuò)空間。

作為母親，全面接納自己的孩子，明白自己和娃都普普通通，懂得降低起點(diǎn)，慢慢來。

最近聽說了兒童正念教育，計(jì)劃參加這個(gè)公益課程學(xué)習(xí)一下。自己心態(tài)穩(wěn)定了，孩子也就好了。

曾經(jīng)聽寂靜法師說：父母是原件，孩子是復(fù)印機(jī)。

當(dāng)孩子有問題時(shí)，做父母的我們可以首先內(nèi)觀一下自己，然后再說孩子的事。

挫折教育大家都很關(guān)心，但背后意味著什么呢？我認(rèn)為還是我們的焦慮與恐懼。

現(xiàn)在整個(gè)社會(huì)都彌漫著焦慮與恐懼的氣氛，很多人工作壓...
15歲
想法
很多父母有一個(gè)誤區(qū)，總認(rèn)為孩子的抗挫折能力差，不夠堅(jiān)強(qiáng)和勇敢，是因?yàn)槌缘目?、遭的罪太少，甚至有些父母把打罵、羞辱、忽視孩子都做為一種挫折教育，以便讓孩子從小在家里就適應(yīng)一種艱難的生存環(huán)境，以此來提升孩子的抗挫折能力，這其實(shí)是個(gè)很大的誤區(qū)。 一個(gè)孩子承受挫折的能力，不取決經(jīng)歷了多少苦難和挫折，而是來自內(nèi)心儲(chǔ)存了多少幸福、美好和希望。生活本身給孩子帶來的苦難和挫折已經(jīng)夠多，未來會(huì)更多。幫助孩子戰(zhàn)勝這一些的，恰是孩子童年感受過生活的美好和無條件的接納，體驗(yàn)過發(fā)自肺腑的快樂，構(gòu)造了積...
14歲
想法
如果吃得苦中苦，就能成為人上人，那世界上最高貴的人，應(yīng)該是被生活壓榨得翻身無望的社畜。

挫折教育，不是人為制造挫折，而是遇到挫折時(shí)，由娃最信任的人帶著他，手把手地教、引導(dǎo)、哄騙、安撫、鼓勵(lì)他，如何對(duì)待挫折。

想體驗(yàn)挫折，沒啥比刷題更方便更直接了??極致的受挫機(jī)會(huì)，就是刷奧數(shù)。

但家長(zhǎng)是斷斷不會(huì)把“挫折教育”那一套做法直接在娃身上使，絕大部分正常的家長(zhǎng)，還是會(huì)先看看題目，嘗試解，不行再問人，或者報(bào)班，然后再鼓勵(lì)一下，做心理按摩師——其實(shí)后面的一系列動(dòng)作，只要不是帶著情緒在...
2歲
10歲
想法
我娃屬于細(xì)膩敏感的，一般做自己比較有把握的事。有一些要跳一跳夠到的事會(huì)有畏難情緒，比較看重輸贏。我的做法就是陪，然后看問題在哪，隨后給搭小臺(tái)階，讓他爬上去。

很深刻的是籃球課，去年下半年開始的，因?yàn)樯险n早，等我趕到現(xiàn)場(chǎng)已經(jīng)快下課了，觀察不到他學(xué)了什么，課上得越多，他和別人差距越大，然后他越不喜歡上。直到疫情，我基本能陪著上每節(jié)課，不上課的日子，會(huì)讓他當(dāng)小老師教我，他不熟的動(dòng)作我?guī)退貞?，然后一起學(xué)，練熟練。進(jìn)步肉眼可見。教練也夸他進(jìn)不大?，F(xiàn)在越來越喜歡上課，課前也會(huì)期待教練...
9歲
想法
永遠(yuǎn)不要在孩子說“我不行”時(shí)，沒有提供任何實(shí)質(zhì)幫助地說一句“你要加油”，此時(shí) ，這四個(gè)字是廢話。

我們要做的就是，在挫折過程中，幫助孩子獲得正面挫折的方法，幫助他成為最好的自己。

看到孩子的“難”，搭建階梯幫他做到。所謂“共情”，不是我理解你那么簡(jiǎn)單；

是我真的看到了你的難，去幫你找到有用的辦法，讓你做到。
?
11歲
想法
到底什么是挫折教育呢？

在真實(shí)的世界，遇到真實(shí)的問題，給孩子嘗試犯錯(cuò)的機(jī)會(huì)，這就是很好的挫折教育。而不是成人人為的去給孩子設(shè)置障礙讓孩子去挑戰(zhàn)故意讓孩子失敗。挫折教育的目的是為了增強(qiáng)面對(duì)困難的勇氣和韌性，但不等同于抗打擊。孩子內(nèi)心安全感足夠，才會(huì)有力量積極面對(duì)困難的挑戰(zhàn)。

在真實(shí)的環(huán)境，通過支持和鼓勵(lì)孩子去克服困難解決實(shí)際問題，這才是培養(yǎng)孩子的韌性正確路徑。

兒子5歲多參加戶外活動(dòng)需要學(xué)習(xí)在小溪流上筑壩捉魚。大夏天，烈日當(dāng)空，壩圍了幾次都失敗了，最后終于成功了，但是抓不...
11歲
想法
正在讀一本書《抗壓力·親子篇》，很同意書中作者的一個(gè)觀點(diǎn)：挫折教育不是給孩子制造各種挫折，而是教會(huì)他們樂觀、堅(jiān)強(qiáng)。
13歲
想法
孩子的受挫能力我個(gè)人認(rèn)為應(yīng)該讓他體驗(yàn)到挫折，然后教他如何改變現(xiàn)狀。我們目前讀的是razN級(jí)別，但娃想往上讀，我就讓他做quiz，讓他自己感受自己是否有能力能答對(duì)題，如果沒有能力，那就退回去，也要能接受自己做題不太好的事實(shí)，并嘗試?yán)枚嘧x，多理解來提高自己的閱讀能力。
海闊天空悠悠然
海闊天空悠悠然
2011