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從放學后到睡覺前，這段時間如何安排？

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lucia0330

2014

發(fā)布于 2022-09-25

4點半放學后，在小區(qū)里跟同學玩到5點10分回家。

6點吃飯前，把校內殘留的作業(yè)寫完，如果沒有校內作業(yè)了就把天天練app的打卡和每天一篇的raz和quiz完成。

晚飯時聽英文小說音頻，晚飯后到睡覺前的學習時間大概是2.5-3小時。最近在備戰(zhàn)PET，需要準備的內容很多，三年級以后奧數(shù)班的作業(yè)量和難度也增加了，所以還挺忙碌，閱讀都是見縫插針地進行。

就這樣還是舍棄了一些學習和練習的內容，因為學校這學期各科都有練習冊了，自己買的已經(jīng)沒有時間做，只能挑著查缺補漏。舞蹈的基本功也保證不了一周三次的練習，還得在原有基礎上繼續(xù)優(yōu)化。

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發(fā)布

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喵喵顏

11歲

想法

從放學后到睡覺前，這段時間如何安排？

3.30放學-22點入睡，
3點半-6點前：這兩個半小時包括步行回家的時間（20分鐘），戶外玩的時間（其中周一游泳，周二散打，周三中教，周四外教。以上都是一小時課程包括在這個時間段。）如果天氣不好就回家吃點水果提前寫作業(yè)。很機動，有小變動可以隨時調整。
6點-6點半：吃飯+飯后休息。聽音頻（豆伴課堂一節(jié)，剛好半小時）。
6點半-8點半：寫作業(yè)時間，其中包括了課內作業(yè)及收拾書包，一般在30-45分鐘內完成。閱讀，預習或練習及練習改錯，每天必須打卡的內容（到了晚上基本就剩下個聽寫...

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湯圓2015

10歲

想法

從放學后到睡覺前，這段時間如何安排？

周內每天戶外三小時，周末每天戶外六小時。 4放學-22點入睡，
4-6點：戶外養(yǎng)眼睛的時間（跳繩、打羽毛球、和小伙伴追逐之類的），為了眼睛，選擇了走讀，不參加延時課。
6~6點半：一節(jié)英語課。
6點半-7點半：吃飯+飯后休息。聽音頻（喜馬拉雅，牛聽聽）。
7點半-9點半：寫作業(yè)時間，期間20分鐘休息三分鐘。
9點半-10點：刷牙洗漱。
周內每天戶外至少三小時，周末每天戶外六小時。一年多的時間，近視散光都控制住了。#戶外#

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知不知

8歲

17歲

想法

從放學后到睡覺前，這段時間如何安排？

黃金時段～自由散漫?? 看一圈都好厲害很有啟發(fā)謝謝???????
果然時間管理大師都是別人家噠～

我家這只??放學后的時間金貴的很，19：30-22：30千萬不能碰，一碰就炸毛??
老天分了個豪豬寶寶給咱(づ￣?3￣)づ抱必刺??

剛上小學時，老母親試過雷霆萬鈞????????????，壓不住小家伙玩心大，被質問“媽媽你不是說玩兒就是最好的學嗎？怎么辣么多作業(yè)嗚嗚嗚…”娘兒倆抱頭痛哭????

后來咱慢慢想通了，這牛脾氣不改也行，沒準是只愛花的牛 ????吶??

老母親實在??不動，先上個餅...

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Dorothy Z

6歲

9歲

想法

從放學后到睡覺前，這段時間如何安排？

自由玩耍，親子時間和一點閱讀一年級的小學生，我們又是很佛系的環(huán)境，沒有作業(yè)，不練樂器，工作日也沒安排興趣班，孩子不存在什么具體的時間管理的概念，只是很有節(jié)奏地生活。我個人反而覺得時間管理是多么大人的概念，越小的孩子越是活在當下，那種不顧及時間純然的沉浸在當下的階段是多么可貴。有節(jié)奏的生活大人帶著去做就可以了。

老大一年級平時下午兩點半接，周四短一些一點十五分就接了。弟弟幼兒園午覺后每天三點接。我們的節(jié)奏就是帶著老大在街區(qū)的長椅上坐一會兒讀本書，然后去弟弟午睡教室對面的圖書館逛一逛，等時間到了接弟弟。接...

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Fiona瞿

2歲

11歲

想法

從放學后到睡覺前，這段時間如何安排？

5:30放學到9:30睡覺，4個小時
5:30-6:30，路上40分鐘，到家休息，基本就廢掉了，娃要自覺還能搶著練會兒琴。
6:30-7:30，我到家一起晚飯，飯后有時上英語網(wǎng)課，或者校內作業(yè)做些收尾工作。
7:30-8:30，數(shù)學課外練習，英語背單詞
8:30-9:30，洗漱喝牛奶親子閱讀，經(jīng)常超時，但十點之前一定要睡覺。
這是比較理想，娃不抽風的狀態(tài)，如果哪個筋搭錯了，學校作業(yè)沒做或質量不好返工，最后一個小時的休閑時間就沒了。??

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Life tree

15歲

想法

從放學后到睡覺前，這段時間如何安排？

初一學生僅說這一個月網(wǎng)課期間的生活：

下課16:30左右，孩子上完課就會出來說一句，我下課了。帶著一種放松，和一種回到家里聊聊天的渴望。一般我們會聊一會兒，吃一點兒水果。

大概十幾二十分鐘后，她回自己回房間寫作業(yè)。這個動力，放到初中生身上，既平常，又讓我覺得很贊。因為她是帶著比較高興的心情去寫作業(yè)的。她很喜歡做完作業(yè)的感覺，也覺得自己完成的很不錯，有成就感。

大概1小時左右，校內四五項作業(yè)做完了。

然后她會和妹妹玩一會兒，有時會去樓下運動，有時會在家里逗貓，或者看點閑書。

...

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惜桐

11歲

13歲

想法

從放學后到睡覺前，這段時間如何安排？

悲哀了，我家這個時間段居然一直在寫作業(yè)。
為什么要寫那么久？
開學一直以來，弟弟被各種罰抄，比如，默寫不過關，罰抄，作業(yè)寫了但忘記在家里沒作業(yè)交，罰抄，作業(yè)登記漏登記了，罰抄，別人作業(yè)都寫完了，他罰抄作業(yè)還沒完，別人準備睡覺了，他還在寫作業(yè)。加上磨嘰一下，一晚上都是在干作業(yè)。
二年級的時候，每天晚上都有大把閱讀時間，一上三年級，啥都沒有了。

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城市游牧人

9歲

想法

從放學后到睡覺前，這段時間如何安排？

【周一～周四】16:00 — 20:00
16:00 — 16:30 課內語文和數(shù)學作業(yè)
16:30 — 17:15 課外閱讀，練字，默寫或抄寫
17:15 — 18:00 盡量安排戶外，但也不是每天都能去
18:00 — 18:30 晚飯
18:30 — 19:00 課內英語作業(yè)
19:00 — 20:00 媽媽牌語數(shù)外
磨蹭10分鐘，洗漱10分鐘后上床，21點前肯定能睡著，每天早7點起床，滿10小時睡眠。

這周開始學校任務不少，晚上戶外保證不了，而且5點后太陽也下山...

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Ella媽

15歲

想法

從放學后到睡覺前，這段時間如何安排？

新初一生，周二是5：30放，周一三四是4：30放，周五是3：30放。
因此，我們除了周二以外，其余放學后只要天不下雨，都是安排如下：
5：30-6：30打網(wǎng)球??
6：30-7：30休息+吃飯+洗澡
7：30開始把剩余的作業(yè)做完（部分已經(jīng)校內完成）
如果有多余的時間，會完成一點數(shù)學課外作業(yè)，看一點語英課外書籍。
time flies，就該睡覺了#做作業(yè)#

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亮亮晶晶媽

8歲

10歲

想法

從放學后到睡覺前，這段時間如何安排？

沒興趣班時這樣。有兩天晚上有興趣班再調整。
3:30放學
3:45-4:45 在學校托管班寫作業(yè)
5:30 回到家
5:30-6:00 老大練琴、媽媽檢查倆娃作業(yè)病簽字、爸爸開飯。
6:00-6:30 吃晚飯
6:30-6:40 收桌子
6:40-7:00 老二練琴、老大寫計算題自己刷RAZ
7:00-8:00 爸爸管娃中文、媽媽管娃法語、輪流雞娃。
8:00-8:30 親子閱讀、玩一會兒、洗漱上床

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