我們從去年開始就近視零界點,但到目前為止貌似依然在零界點。算是維持得還不錯。
對于眼睛,我們用的很厲害,但也蠻注意的。
疫情到現(xiàn)在,我們除了體育外,所有課都是網(wǎng)課,雙休日起碼5-6小時網(wǎng)課,有時候要8小時以上。而且戶外沒辦法確保天天一二小時的情況下,我只能靠其他手段維護視力。
一是盡晚用iPad等電子設備。我們是到了二年級才正式開用。
二是防藍光膜和眼鏡。我們從二年級用iPad開始就用防藍光了,又是膜又是眼鏡的。雖然對于它是否有用褒貶不一,反正我們用著沒啥問題。
三是各種視力儀。我一直覺得視力儀對于治療近視肯定沒用,但預防絕對有效果的。我們也差不多是二年級開始用視力儀,當中換過好多種,反正差別不大。
四是眼貼膜。有事沒事也會用一個。
五是最近添置了護眼屏和彩色電紙書。護眼屏用來上網(wǎng)課,彩色電紙書用來app闖關學習,效果很好。