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Zlinda
2014
發(fā)布于 2021-08-19 
也是大概從四歲多開(kāi)始，家里小朋友要十點(diǎn)多以后才會(huì)睡覺(jué)的，也是天天感覺(jué)時(shí)間不夠，現(xiàn)在馬上七歲，仍然天天這么晚，但我們的心態(tài)上已經(jīng)比較釋?xiě)蚜恕?
我們家長(zhǎng)主要是回家稍晚一些，大概七八點(diǎn)才會(huì)到家，然后所有的學(xué)習(xí)才正式開(kāi)始，練琴?gòu)倪^(guò)去的大概半小時(shí)，逐漸延長(zhǎng)到現(xiàn)在的一小時(shí)左右。學(xué)數(shù)學(xué)，讀英文，一起共讀中文等等。早先覺(jué)得效率低，天天的吼來(lái)吼去總覺(jué)得這不是辦法。穿插著找過(guò)vip陪練練習(xí)，小朋友在老師面前總是比在家長(zhǎng)面前好一些的。后來(lái)發(fā)現(xiàn)，隨著年齡的增長(zhǎng)，小朋友的認(rèn)知成熟一些，尤其是在學(xué)琴的過(guò)程中有些成就感以后，多少也會(huì)自覺(jué)一些的。

小朋友要做到非常自律的大概率只會(huì)發(fā)生在別人家，他們鬧來(lái)鬧去的效率低有很多原因，我家的主要原因一個(gè)是覺(jué)得我們要求太高，對(duì)于她來(lái)說(shuō)要耗費(fèi)腦細(xì)胞，還有一個(gè)原因就是耽誤她玩的時(shí)間了。所以我們恩威并施，要么努力的找到她的興趣點(diǎn)激發(fā)她的內(nèi)驅(qū)力，要么就也得時(shí)不時(shí)的借助外力來(lái)幫忙。但有一點(diǎn)，我和先生很統(tǒng)一的觀點(diǎn)是：學(xué)習(xí)貴在持之以恒，不會(huì)因?yàn)樾∨笥严刽[就不學(xué)了。學(xué)習(xí)也是長(zhǎng)期的過(guò)程，偶爾稍微降低點(diǎn)兒要求，我們心里也能接受。堅(jiān)持下來(lái)，總歸是有進(jìn)步噠！
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17歲
想法
這題好像是問(wèn)，錢(qián)不夠花怎么辦？

無(wú)非“開(kāi)源”、“節(jié)流”兩條路。

開(kāi)源可以考慮在提高效率上下功夫。

節(jié)流可以考慮在減負(fù)上下功夫。

…………以下純粹閑扯…………

說(shuō)到現(xiàn)在的“雙減”，從政策、制度、執(zhí)法力度上“減負(fù)”，是國(guó)家層面上能做到的和僅能去做的事情。真正的減負(fù)，具體到個(gè)體，每個(gè)學(xué)生、每個(gè)家庭的角度，是不是真的“減”負(fù)了呢？

恐怕很多家庭并不真心想減。一邊叫嚷著時(shí)代“太卷”，一邊又拼命參與其中，深怕無(wú)法通過(guò)教育改變子女的命運(yùn)。近來(lái)各種奇葩新聞?lì)l頻刷屏，變相補(bǔ)課、游擊...
10歲
想法
早上6:46起床，朗讀英語(yǔ)、古詩(shī)各15分鐘，吃早飯20分鐘順便聽(tīng)音頻；

晚上5:45到家休息一下，6點(diǎn)左右一節(jié)25分鐘英語(yǔ)課，25分鐘左右寫(xiě)字；7點(diǎn)左右出門(mén)玩耍到8:15，回家洗澡；8:30上床，閱讀中文、英文各20分鐘，做10分鐘左右計(jì)算；9:30關(guān)燈聽(tīng)英文音頻故事，一般10:20左右睡著。這樣晚上睡眠時(shí)間為8.5小時(shí)，中午學(xué)校午睡1.5-2小時(shí)。每天睡眠時(shí)間保證10小時(shí)以上。
我娃目前兩歲半，我目前還沒(méi)上班，第一個(gè)接孩子回家，基本上路上不耽誤回家5:20，吃點(diǎn)水果，或者看20分鐘電視(偶爾才看，再亂七八糟上廁所等基本6:00就開(kāi)始學(xué)習(xí)了
6:00開(kāi)始:10分鐘識(shí)字app+思維一般20分鐘+30分鐘英文繪本+其他手工.畫(huà)畫(huà)等都是問(wèn)她想弄就弄不想弄就不弄，最多只學(xué)到7:30，每天最多一個(gè)半小時(shí)，7:30以后不管學(xué)多學(xué)少就不學(xué)了，畢竟玩也是很重要的！
7:30～9:00:玩+喝奶+洗漱
9:00上床讀故事
9:50左右熄燈
10:10左右睡著
...
2 3 1
5歲男孩，同5點(diǎn)半放學(xué)，家門(mén)口幼兒園，我每天下了班去接他，大概5點(diǎn)50到家，這個(gè)季節(jié)也是回家先在樓下玩、練習(xí)拍球、跳繩等，大概玩到7點(diǎn)10分回家，回家先沖澡（夏天一般10分鐘搞定），洗完澡吃飯，吃飯大概半小時(shí)（娃還要快一點(diǎn)）有時(shí)候娃下午在幼兒園吃的多，晚上回家他就不吃了，這個(gè)時(shí)候我吃飯，他在旁邊上火花思維。我吃完飯我們就開(kāi)始中英文親子閱讀、認(rèn)字等。大概8點(diǎn)到9點(diǎn)半（包括中間的短暫休息）讀完書(shū)就刷牙準(zhǔn)備睡覺(jué)了，有時(shí)候到床上還會(huì)再讀一本繪本。10點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)關(guān)燈，基本上10點(diǎn)半之前可以...
看完后，感覺(jué)不是時(shí)間不夠用，而是效率低。恕我直話直說(shuō)哈。

我們吃飯一般30分鐘以?xún)?nèi)，吃飯時(shí)聽(tīng)聽(tīng)音頻或者看看紀(jì)錄片，當(dāng)放松。

飯后休息15分鐘，在家里走動(dòng)，或者喂喂魚(yú)，澆澆花。然后馬上作業(yè)。

早上暑假一般7:30起床，8點(diǎn)之前過(guò)完早，然后讀背書(shū)。你們?cè)缟弦财鸬锰砹耍前玖艘?，需要補(bǔ)覺(jué)。
15歲
想法
親，我想確認(rèn)下，你孩子是四歲嗎？

這個(gè)真的很關(guān)鍵！如果僅僅4歲的孩子，你安排這么滿(mǎn)的任務(wù)，有點(diǎn)不人性。

即使不是4歲，小學(xué)生這樣也不行，你這個(gè)時(shí)間讓我感覺(jué)就是先松后緊，放學(xué)就開(kāi)始玩，玩完就吃飯，吃完飯又洗澡，整個(gè)傍晚這段時(shí)間，完全就是松松散散，大多數(shù)孩子洗完澡就想睡覺(jué)啦，你又開(kāi)始讓娃彈琴寫(xiě)作業(yè)。這個(gè)流程確實(shí)讓孩子沒(méi)辦法抓緊時(shí)間。

我們也彈琴，每天一個(gè)多小時(shí)，大概晚上9點(diǎn)半睡覺(jué)，我不能說(shuō)自己設(shè)置的時(shí)間比較合理，但能保證孩子晚上9點(diǎn)半早睡，早睡才能早起。

我們4點(diǎn)半放學(xué)，...
有舍才有得 看你的作息時(shí)間，感覺(jué)安排不是很合理。既然知道后面有那么多任務(wù)要完成，那么開(kāi)始的1個(gè)小時(shí)玩樂(lè)時(shí)間就應(yīng)該取消。然后吃飯，我家娃也是吃飯巨慢，但我規(guī)定了半小時(shí)吃完，吃不完就站門(mén)口吃?，F(xiàn)在娃基本上半小時(shí)都能完成吃飯任務(wù)。后面的任務(wù)，練琴占主要時(shí)間，如果是我，練琴一定要堅(jiān)持下去的話，就會(huì)把練琴的一個(gè)半小時(shí)調(diào)到放學(xué)的5：30開(kāi)始，一回家就練琴，練到吃飯，吃飯半小時(shí)吃完，這樣應(yīng)該會(huì)好點(diǎn)。要不就是飯后休息時(shí)間再縮短一些。
人總要有取舍，時(shí)間就那么點(diǎn)，舍掉不是很重要的，抓緊重要的，才能得到最后...
9歲
13歲
想法
鋼琴是怎么回事？打算走專(zhuān)業(yè)路線嗎??不是的話，放過(guò)你自己和孩子吧??感覺(jué)你家娃習(xí)慣性磨蹭啊……吃飯磨蹭，練琴耍脾氣……

這么小的孩子，習(xí)慣主要還是家長(zhǎng)養(yǎng)成的，建議你把娃的長(zhǎng)短期規(guī)劃列出來(lái)，照表操課。

事有輕重緩急，這么小的孩子，睡眠和飲食健康肯定是首位。到點(diǎn)睡覺(jué)、到點(diǎn)起床；到點(diǎn)吃飯、每樣菜都要吃，到點(diǎn)下桌，沒(méi)有養(yǎng)成正餐的良好習(xí)慣前沒(méi)有零食、水果、奶。
?
這樣一安排，再加上上學(xué)時(shí)間和放學(xué)后的溜達(dá)，一天時(shí)間表的大框架就出來(lái)了。然后再看看剩余時(shí)間咋安排。重要的先安排。

不可...
Zlinda
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2014