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2015
發(fā)布于 2019-03-27
我家孩子三歲半,在運(yùn)動(dòng)方面,花費(fèi)時(shí)間比較長的是踢足球和籃球其次是羽毛球,乒乓球就投入很少時(shí)間了。一方面是我不會(huì),另一方面是孩子小,夠不著乒乓球臺(tái),基本上也就是在家玩著打。 相比之下,運(yùn)動(dòng)能力由強(qiáng)到弱依次是足球,籃球,打羽毛球,乒乓球。然后就是滑板車玩得特別溜。

首先,投入最多時(shí)間的當(dāng)屬足球,孩子雖然小,但是很喜歡踢足球,現(xiàn)在已經(jīng)踢了有一年多了,當(dāng)然還有一個(gè)目的,小學(xué)二年級開始有足球隊(duì),也算是提前打基礎(chǔ)了。 同時(shí),我發(fā)現(xiàn)長期堅(jiān)持踢足球,孩子耐力很好,體質(zhì)增強(qiáng)更是不必說了。經(jīng)常在球場上跟著一群小學(xué)生朋友跑著踢(雖然他踢不過小學(xué)生,但在小區(qū)內(nèi),大多數(shù)是鄰居,小朋友也會(huì)讓著他)。

另外,孩子的腿部和腳部力度明顯提升,膽量也越來越大。?

其次,投入時(shí)間相對多的是籃球,孩子小,不會(huì)投籃,但拍球拍得很好,特別夏天晚上了,沒事就帶去迪卡龍(主要是有空調(diào)有場地哈),里面一個(gè)很小的籃球場地(地面貼),好多小朋友一起拍,當(dāng)然更多時(shí)間還是在家里拍的多。

今天帶孩子去籃球,孩子居然想著投籃(可還是太小啦)?

再就是是羽毛球,投入時(shí)間相對少一點(diǎn),但也還是有效果。 這個(gè)羽毛球真不比足球和籃球,家長需要陪練,在迪卡龍給孩子買了兒童羽毛球拍,大多數(shù)都是在家里練習(xí),孩子能自己發(fā)球,偶爾還會(huì)接住幾個(gè)球,回想起應(yīng)該是前年冬天,孩子很癡迷羽毛球,冬日外面冷,就在家里練發(fā)球。

最后是乒乓球, 乒乓球也買了但沒有怎么投入練習(xí),計(jì)劃孩子大點(diǎn)了,也要練起來。

總之,無論哪種體育運(yùn)動(dòng),還是貴在堅(jiān)持,堅(jiān)持練習(xí),就會(huì)越來越好越熟練,孩子自信心也會(huì)增長,同時(shí)還為孩子帶來社交方面的益處。
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這幾年運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持下來,心嶺收獲了強(qiáng)健的體魄,比較堅(jiān)強(qiáng)的意志,不服輸?shù)木瘛?br/>
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文明其精神,野蠻其體魄 任何運(yùn)動(dòng),只要搞得起來、堅(jiān)持得下去,就都值得。

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我們家投入時(shí)間最多的運(yùn)動(dòng)就是跑酷!

不是跑步,是跑酷????已經(jīng)練習(xí)了快1年。

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從去年春節(jié)后開始滑冰,起初一周才上一次冰,進(jìn)展慢得像蝸牛爬,從今年春節(jié)后開始增加到一周三次,可以明顯感覺到進(jìn)步。體育項(xiàng)目的有效練習(xí)時(shí)間積累真的摻不得一點(diǎn)假,晃蕩的、不動(dòng)腦的時(shí)間都是無用功!

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