下載App 公眾號 登錄
Alice and Oscar
2019 2015
發(fā)布于 2023-02-27 
我家是盡量在我失控前換人接手，也變相給孩子提了醒，該專心一點(diǎn)。不過經(jīng)常是自身修養(yǎng)不夠，失控了……
回應(yīng) 舉報(bào)
贊
收藏

推薦閱讀

13歲
想法
一二年級也經(jīng)常吼娃。一個原因，與其他娃的橫向?qū)Ρ龋蠈W(xué)前總覺得自己孩子厲害的不行，一上學(xué)，尤其是考試得時候別的娃100分，自己的娃卻達(dá)不到。另一個原因，用大人的思維考慮孩子，天才畢竟少數(shù)，很多大人覺得很簡單的東西，但是對于孩子來說卻很難理解，并且由于練習(xí)少，熟練度也不夠。當(dāng)時采取的方法吃逍遙丸，吃完的確能控制一些??????。以至于有時候吼娃，娃會問我是不是忘了吃藥????????。
目前，五年級已經(jīng)完全不吼了，吼不動了。四年級因?yàn)楣ぷ髟?，徹底不管了一年，娃自己管理的也不錯...
9 5 21
5歲
9歲
想法
在“佛系”和“雞血”中反復(fù)切換身份 不是過來人，所以沒有太多的經(jīng)驗(yàn)，家里老大才一年級，但我覺得題主其實(shí)不用要求太高，畢竟才二年級，有自己做做作業(yè)的意識已經(jīng)很好了。

想想大人，工作有沒有偷懶的，即使知道deadline近在眼前，還是能磨就磨。那么多時間管理的書，都是給我們大人看的。我們都如此呢，更何況孩子。告訴自己，“我也做不到”，告訴自己“放過自己”，挺好，千萬不要傳遞焦慮。

冷靜時候，可以幫助孩子做時間規(guī)劃，但真的不建議過多要求和掌控，還是那句話，大人都做不到的就不要要求孩子了。孩子需要短時間及時反饋機(jī)制...
6 7 3
15歲
想法
辦法之一，管孩子和管理部下或者和同事相處有類似之處。想想有沒有和你做事節(jié)奏不一樣的同事，怎么處理的？怎么能激發(fā)團(tuán)隊(duì)動力？
管理孩子就是一個家庭的最大經(jīng)營項(xiàng)目??
必須承認(rèn)人和人差別太大，有些事情真的勉強(qiáng)不了，只能是看人下菜碟。規(guī)劃是要定的，但也是得分人的能力的。
只要沒浪費(fèi)時間，不看書的時候就趕出去鍛煉身體，出去玩，不能懶在家里打游戲看電視特別是不能聊微信聊個半天，是我最后的底線。
問問他，難不成現(xiàn)在就想提前過退休后老年人的生活嗎？??
6 4 3
6歲
10歲
想法
首先是想開點(diǎn)
想開點(diǎn)
還是想開點(diǎn)
大人覺得很簡單的問題，小孩子看來不一定如此。不可以用自己成熟的大腦去霸凌孩子，就像不可以仗著力氣大去打孩子一樣。
實(shí)操方面：
1. 把吼孩子的話寫在硬紙板上，遇事不用開口，舉牌就好。
不知道大家是不是跟我一樣，管孩子時總是那么幾句話車轱轆。所以我索性寫下來，一方面省點(diǎn)力氣，少一些聲嘶力竭雞飛狗跳；另一方面，書面文字自有一種力量，不至于不聽不聽王八念經(jīng)。
“Use your words”
“管好你自己”
“Read On”
“Just do i...
5 2 5
15歲
想法
看心理學(xué)的書 截圖來自曾奇峰的《曾奇峰的心理課》。曾奇峰是國內(nèi)心理學(xué)精神分析領(lǐng)域的引領(lǐng)者。

里面提到的兩種投射。我自己仔細(xì)分析過，我就是第一種。但這也是錯覺。從數(shù)據(jù)出發(fā)，我一個高考大省的211本碩的理工科學(xué)生，怎么會覺得自己數(shù)學(xué)不好呢。但我就是這么認(rèn)為自己的。當(dāng)我識別到其實(shí)問題是出在我對自己的認(rèn)知出了偏差，然后又投射到孩子身上，才會產(chǎn)生這種暴躁的情緒。

所以，分清楚“敵人”來自哪里，才能在哪里防范。如果判斷錯了方向，總覺得這種場景和模式會一而再，再而三的出現(xiàn)。這就是提醒我們把“敵人”的...
5 3 2
17歲
想法
學(xué)會換位思考 當(dāng)孩子磨蹭做不出來，孩子可能是遇到困難了。換位思考一下，有困難，再加上一個數(shù)落暴躁的爹媽，娃還能有情緒做下去嗎？

首先要和娃產(chǎn)生共情，我理解你，我也覺得難，要是我也會像你這樣，你比我還在哪里做得更好呢

試想你工作做不成，領(lǐng)導(dǎo)罵你好呢，還是理解你鼓勵你好呢？

每天發(fā)現(xiàn)孩子一個小優(yōu)點(diǎn)，肯定過程肯定細(xì)節(jié)，孩子就會找到愉悅和自信。愛是涓涓細(xì)流，不是暴風(fēng)雨
3 3 3
4歲
12歲
想法
我也是控制欲特別上的人，看到孩子不愿意寫作業(yè)或者成績不好，就會特別焦慮，還會放大到未來怎樣，很多時候不僅在寫作業(yè)，在其他事情上也是控制不住自己的情緒，以前老師說女性大概36歲左右，那個情緒的瓶子滿了（這里指的是負(fù)面情緒），需要倒一倒，我是不信的，覺得自己沒有經(jīng)歷哪種大的情緒波動。直到有一次，再次的情緒崩潰，事后家里沒人，我就到衛(wèi)生間，回憶當(dāng)初讓自己情緒崩潰的情形，然后那個情緒就來了，憤怒，特別憤怒??，接著嘴里經(jīng)常說的那句話，煩死了！煩死了！大吼，放開的大吼，不要顧慮什么。就...
12歲
想法
我有幾個方式，記錄一下給自己看，下次情緒控制不住的時候提醒自己。
1、深呼吸。情緒控制不住，那就得先控制住，深呼吸能幫助大腦吸氧，大腦氧份充足了就能理性思考了，有了理性才能想后面的事。不然一沖動一炸裂，一天就毀掉了。
2、想想娃的年紀(jì)。我們生氣往往是預(yù)見到了后果的提前擔(dān)心，娃比我們?nèi)狈μ嗟慕?jīng)驗(yàn)，他們根本想不到我們能想到的事情，他們只能看到眼前的事，看不到1分鐘以后的事。
3、提一些建議，幫助他們解決問題。他們停下手上的事情不動了，可能是遇到了一個困難，也可能是被什么東西干擾...
3 1 2
14歲
想法
適當(dāng)放權(quán) 我也不能全程盯著，看不下去，分分鐘爆炸。你家還小，需要耐心和引導(dǎo)。你試試睡好覺，不困不累，心情很好的陪孩子一起寫。我是困了累了就很容易煩躁。狀態(tài)很好時能陪一會兒?；蛘咴谂赃吘氉?，工作。我家大了，放手的方法是定好計(jì)時器，規(guī)定幾分鐘寫完。寫之前給3，5分鐘喝水吃東西上廁所時間。開始寫了我就離開，自己工作或者做家務(wù)。時間到了沒寫完過去看下，只要沒有離開書桌，沒有干別的，就再給幾分鐘時間。完成一項(xiàng)作業(yè)休息3，5分鐘。休息時間自由活動，任務(wù)完成了也不要再加任務(wù)。另外我是不管對錯...
12歲
想法
從一年級開始，我家基本不陪做作業(yè)，所以小朋友常常分心磨蹭，也不時導(dǎo)致我情緒失控先打一頓再說。不過目前進(jìn)入四下學(xué)期，感覺大了懂事一點(diǎn)了，做作業(yè)明顯比以前要專注認(rèn)真（雖然每次堅(jiān)持時間不長），因此在肯定他進(jìn)步的同時，也允許他把作業(yè)時間切成幾個小塊，中間允許休息（其實(shí)拿來看英語小說了）。靜待花開…我家男寶的經(jīng)驗(yàn)
Alice and Oscar
Alice and Oscar
2019
2015