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蘇蘇同學(xué)
2012
發(fā)布于 2021-06-02 · 圖片1

營養(yǎng)

術(shù)后在家休養(yǎng)身體，自己做的早餐，美味的生活開始了，雖然傷口在疼，但生活依然美好，積極的面對每一天，加油！休養(yǎng)人！老媽給我做的蔥油餅今天要趕緊吃完了，不然就壞掉了，不能浪費媽媽心意！說到浪費媽媽心意，好吧，老媽給我燉的那鍋雞湯還是熱熱吃吧，不然又浪費了，讓我好好吃，別想著減肥的事了，親媽就是親媽啊，天天嫌棄我胖，休養(yǎng)身體了，又讓我猛吃
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14歲
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四年級的女孩子，每年學(xué)校體檢身高都是一年長10cm，這樣不知道算不算長的快的。放學(xué)出來是站隊尾，但在班里年齡也算大的了。
長身體的階段營養(yǎng)要均衡，要我說其實要以蔬菜水果為主，少吃肉，我家這個雖然不胖，那營養(yǎng)也是不缺的。每天做飯真的是變著花樣。方方面面沒有省心的地方。。。
15歲
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記錄今天:回老家了，帶著孩子們一起挖地瓜，爬屋頂摘柿子，去徒駭河劃船，不亦樂乎。姐弟倆挖地瓜，我說“使勁挖吧，這個不比學(xué)習(xí)簡單”，侄女笑了。爬屋頂更是一種挑戰(zhàn)，我們是用原始的竹梯爬上去的，剛開始孩子們還不敢，后來還是勇敢的爬上去了。其實，做什么都一樣，都會遇到困難?？朔?，我們就更強大了?；氐酵今敽邮亲羁鞓返臅r光，孩子們劃小船，看水渠，玩的好開心。
16歲
17歲
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no.20 10.2 可可果干吐司 今天3個鼓包不均勻的原因是面團沒稱，不一樣大，懶得改了。
其中一塊面團加了 一包每日干果。
烤出來很香。
如果加點藍莓醬，巧克力碎應(yīng)該會更好吃。。

最近外面買的幾次吐司都一般般。不是干巴巴，就是明顯油滋滋。。
吃來吃去還不如自己做的口感好。
#營養(yǎng)#

9歲
12歲
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補姐姐的畫畫作品
今天兩小只幫我做飯，簡單的食物讓腸胃清爽
今天弟弟早餐吃的慢被爸爸用衣架打了，哭的好傷心，找我尋求庇護，我要他記住自己的錯誤，不理他，對他也態(tài)度很嚴肅，他哭的更傷心，最后以我手夾門大哭結(jié)束??
8歲
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曬蛋類吃法 ... 蛋類吃法
早餐雞蛋的吃法還是挺多的，比如:
可以白水煮雞蛋陪一杯牛奶再加個肉包子；
可以煎雞蛋配上面包片配上青菜擠上番茄醬陪杯牛奶；還可以做個雞蛋蔬菜小軟餅配上小米粥；
也可以做一個雞蛋羹，點一點香油和醬油也是非常美味的；
還可以自己做個煎餅，面糊放餅鐺里，打雞蛋，撒蔥花，刷醬，放菜。
5歲
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初乳堿性蛋白是什么？

初乳堿性蛋白（CBP）是一種從牛初乳中提取的活性蛋白。 它對孩子長高有一定的積極作用。首先，初乳堿性蛋白能夠促進成骨細胞的增殖和分化，成骨細胞是負責骨骼生長和修復(fù)的關(guān)鍵細胞，其數(shù)量增加和活性增強有助于骨骼的生長和發(fā)育。
其次，它可以抑制破骨細胞的活性，減少骨骼的吸收和破壞，使骨骼中的鈣等礦物質(zhì)能夠更好地沉積在骨骼中，維持骨骼的正常結(jié)構(gòu)和強度，為孩子的身高增長提供堅實的骨骼基礎(chǔ)。此外，初乳堿性蛋白還能調(diào)節(jié)鈣、磷等礦物質(zhì)的代謝，幫助孩子更好地吸收和利用這些...
#小雨閑時光#
26號晚和小雨同學(xué)步行去家附近的商場給鄰居小朋友買生日禮物，就我和她兩個人，爸爸忙著燒餅店鋪的事沒時間。一路上牽手聊天，經(jīng)過人行天橋下是地鐵，非常喜歡看地鐵穿過的瞬間。到了商場，經(jīng)過酒樓說想吃乳鴿，母女倆拋開爸爸，豪吃了一頓，小雨對吃的真的沒抵抗力。買了禮物回到小區(qū)，看到兩個姐姐在跳舞，觀察很久后加入跳了一會。
27日晚在鄰居家慶祝小哥哥生日??
前天晚上，小雨睡前爸爸還沒回家，她問我“爸爸呢？”我說爸爸在忙著店里的事情，還沒能回家，爸爸好累?。∷f“爸爸努力...
13歲
18歲
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常做的 ... 受到鼓舞，再來寫一個，這個算是快手菜了??
買書群群主推薦的京東鰻魚，她的做法是把鰻魚放白飯上然后微波爐轉(zhuǎn)幾分鐘就好，我稍微改進了一下，電飯煲做飯程序結(jié)束前5分鐘，拆開鰻魚放進鍋里，這樣5分鐘后就得到了一鍋鰻魚飯，配上銀耳湯，水果，早飯就算準備好了~
京東這款鰻魚經(jīng)常參加活動，30元就能拿下
5 15 5
14歲
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最近迷上了整饅頭，每個周末都來發(fā)酵弄一二次，

失敗了繼續(xù)，朋友隔空指導(dǎo)。

一次發(fā)酵近三個小時，無外因干擾下。

整好形繼續(xù)溫水下二發(fā)。

成功幾次后嘚瑟了，要去弄包子。

因為家里人沒人吃饅頭，除了我，中飯湊和一下。

包子做的太難了，我還是繼續(xù)做饅頭吧??
8歲
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霸道的水果拼 早餐后，文哥給大家準備了水果，混上酸奶后，滿滿的一盆水果酸奶拼。倆娃每人分了一小盒，我也盛了一盒，文哥又吃了點，竟然盆子里還剩一半水果拼，最后只能裝冰箱留下次吃。不得不感嘆，東北人的實在和粗獷滲透在骨子里，準備水果短褲這么霸道^_^
蘇蘇同學(xué)
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2012