長(zhǎng)期堅(jiān)持游泳的孩子來舉舉手??，有哪些特別收獲？

2025/5/17 舉報(bào)

我來說說

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蘭葉春葳蕤

12歲

3個(gè)月前

想法

膽子大了。妹妹膽子很小，很懼水。對(duì)洗臉都很抗拒，因?yàn)楹ε滤疄R到臉上。每次洗頭都如臨大敵，只能躺在躺椅上洗。泡溫泉全程考拉掛。
她的這種對(duì)于水的內(nèi)心的恐懼，已經(jīng)延伸到不敢嘗試任何她覺得怕的事情了。
三年級(jí)結(jié)束的暑假，各種勸說后，報(bào)了一個(gè)游泳班，開始5節(jié)課，全程掛在教練脖子上。后來終于學(xué)會(huì)狗刨了，開始喜歡游泳了，于是又報(bào)了長(zhǎng)訓(xùn)班，學(xué)會(huì)了蛙泳、自由泳、仰泳。一有空就去游泳，現(xiàn)在六年級(jí)快畢業(yè)，依然喜歡游泳。膽子大了很多，以前想都不敢想的運(yùn)動(dòng)，她都愿意嘗試: 輪滑、長(zhǎng)板、搏擊。

1 2 評(píng)論

小豆ya

9歲

3個(gè)月前

想法

我們之前打輪滑球，就是陸地冰球，打了好幾年，后來老喊腳疼，就是腳踝這疼，一查。扁平足，還有內(nèi)八，走路多就是容易疼，掙扎很久停了。
游泳的好處就是，腳不受力，基本上除了游泳，沒有一個(gè)運(yùn)動(dòng)是可以不用腳承受力的。
開始練游泳，腳踝就不疼了，運(yùn)動(dòng)效果也達(dá)到了。
我們家還喜歡玩水，水感也不錯(cuò)，上了六節(jié)八個(gè)人的大課，就學(xué)會(huì)游泳，可以在池子里撲騰個(gè)25米。
后來就慢慢的學(xué)會(huì)了自由泳，蛙泳，仰泳。

1 1 評(píng)論

匿名花友

3個(gè)月前

想法

直接收獲是健康、體能、體型、專注力、做事效率等方面的改善。
間接收獲是因此加入校游泳隊(duì)，并享受到相應(yīng)的優(yōu)惠，比如免費(fèi)優(yōu)先無限次使用游泳館；比如使用體驗(yàn)比宿舍更好的沐浴設(shè)施；比如使用在宿舍違禁品黑名單上的自帶吹風(fēng)機(jī)……

1 收藏評(píng)論

匿名花友

3個(gè)月前

想法

我來說說:長(zhǎng)期堅(jiān)持游泳的娃好處多多:首先可以鍛煉，增強(qiáng)身體的協(xié)調(diào)性；其次，還有助于增強(qiáng)心肺功能，增加肺活量；而且增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)抵抗力；第三，通過游泳可以使身體得到放松，緩解了壓力，更容易入睡，睡眠質(zhì)量也好；第四就是可以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，有助于長(zhǎng)個(gè)子????