evilfly喵
evilfly喵
花友號(hào)483311
2011
粉絲 31
獲贊和收藏 17
書架 2517 >
北京傳 高等代數(shù) 5星·數(shù)學(xué)八上RJ
讀過 2197 >
北京傳 高等代數(shù) 5星·數(shù)學(xué)八上RJ
書評(píng) 0
書單 1 >

看過一個(gè)精力管理的內(nèi)容,早上和睡前流程,加上我自己也想提高精力,希望我們都能把生活瑣碎形成流程不費(fèi)心力,把更多的體力留下來陪娃時(shí)活力滿滿。
1、睡前手機(jī)放遠(yuǎn)點(diǎn),保證睡眠時(shí)間。
2、起床時(shí)倒數(shù)321馬上起身,搓臉、梳發(fā)、拉伸。拉開窗簾,感受日光
3、鋪好床疊好被子,有儀式感
4.喝一大杯溫水
5.用不常用的手刷牙
6.溫水洗臉,再30秒冷水洗臉(有助于提示警覺性?)
7.護(hù)膚精簡+簡單化妝
8.簡單運(yùn)動(dòng),提高心率
9、吃好早飯
10、喝咖啡、規(guī)劃日程。
11.記下今日最重要的...
22 30 3
如何做好數(shù)學(xué)錯(cuò)題整理? 真正有效的錯(cuò)題整理,它的核心不是去抄題,而是查漏補(bǔ)缺、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、分析思路。要你分析題目出錯(cuò)的原因,然后你要在錯(cuò)題集上呈現(xiàn)你的分析結(jié)論,留作日后做題的經(jīng)驗(yàn)----這個(gè)過程對(duì)你才有意義。

為什么自己辛苦整理出來的錯(cuò)題集,卻從來不用?
答案很簡單,不用,是因?yàn)樗缓糜谩?br/>而它之所以不好用,是因?yàn)槟銖淖铋_始制作時(shí)就沒打算要拿他干點(diǎn)什么事,所以就拿一個(gè)本子,從第1頁開始一道接一道地抄題,既沒有體系,也沒有分類。

你只是“制作”了一個(gè)錯(cuò)題集,換言之,你只是攢了一堆原材料。如果你想提升...
15歲
想法
旅行是很好的主題化研學(xué) 讀萬卷書,行萬里路。旅游不追求走馬觀花地多逛幾個(gè)景點(diǎn),不只是簡單地吃吃喝喝,也不在于純粹地追求學(xué)習(xí)知識(shí),而在于將所學(xué)與所感相連接,融于腳下丈量的土地。
以城市為主題的旅行,相對(duì)應(yīng)研學(xué)目標(biāo)更為清晰、區(qū)域性文化特色更易把握。對(duì)于一個(gè)城市旅行研習(xí),我們大多從以下幾個(gè)方面來進(jìn)行。
首先準(zhǔn)備過程:
1、通過一些書目和地圖冊(cè),了解這個(gè)城市的地理信息,包含地理位置、氣候環(huán)境、城市交通組成等信息。,并為隨身物品的準(zhǔn)備和出行交通的規(guī)劃提供參考。去旅行系列(中國版) 這里是中國
2、閱讀有...
14歲
想法
感想 娃拿到兩場(chǎng)高難度獎(jiǎng)學(xué)金考試的第一名,又在經(jīng)歷兩場(chǎng)嚴(yán)苛的近一個(gè)小時(shí)兩位女校校長獎(jiǎng)學(xué)金面試后,她都成功了。

無意說細(xì)節(jié),還是給后面的有心海外小娃家長一些建議吧。
1. 三年級(jí)前多讀fiction小說是有用的。
2. 三年級(jí)后要超多讀科學(xué),歷史和生化類科學(xué)雜志,網(wǎng)站或科普書,除非是聽哈利波特原版音頻。很多校長都愛與娃聊HP, 請(qǐng)各位小娃熟知七本書的各個(gè)情景,切記切記!
3. 有意海外的家長,請(qǐng)多讓娃學(xué)newsela, achieve3000. 個(gè)人是傾向于前者,因?yàn)槲恼赂鷮?shí),有...
  • < 上一頁
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 下一頁 >