我的正面教養(yǎng)之旅2-共情及接納情緒

周一早上7:20，兩只小豬仍在呼呼大睡，周日和來做客的小朋友們玩到好晚，興奮晚上到快十點(diǎn)才睡著。好不容易叫醒了，坐在早餐前還是一副昏昏欲睡的樣子。我打起所有的精神幫她們展望愉快的一天，可就在這時(shí)，妹妹紅著眼圈看著我說出那就特別經(jīng)典的、盡管我們并

不常聽到的：我不想去學(xué)校。

妹妹三歲半，上小班，入園比較順利，每天去上學(xué)也都是開開心心的。這個(gè)周一真的例外了。

“媽媽，我不想去學(xué)校.”

“哦，媽媽知道了。還有什么想告訴媽媽的呢？”

“....我，我不想去學(xué)校。”

“媽媽聽見了，你愿意跟媽媽說說你心里的感覺嗎？”

“我不想去學(xué)校。”（欲哭狀）

“媽媽可以告訴你一個(gè)我的秘密嗎？”

表情大改，好奇地點(diǎn)頭。

“媽媽也不想去學(xué)校！” 

“?。空娴?？！”

“是啊……我知道今天是星期一，我一定會(huì)有學(xué)生在我的辦公室門口等著我，然后哭著鼻子告訴我他們不想來學(xué)校。我都不知道怎么和他們說呢！“

“那我們可以幫他們想個(gè)辦法！”

“好主意，你有什么好主意呢？”

“他們或者可以抱抱他們的毛絨玩具，或者先看本書，或者畫畫？”

....此時(shí)，妹妹已經(jīng)全然忘記了自己的苦悶。就這樣聊到了學(xué)校。到了教室門口，妹妹又想起舊帳，拉著我的手說：媽媽，我還是會(huì)哭一下下的...”

“沒問題，你可以哭一下。我會(huì)抱抱你，然后給你一個(gè)魔法親親！”

走到老師面前，妹妹一下子抬起頭帶著自信的微笑說：老師早！今天我?guī)Я艘槐締瘫鹊臅　比缓?，小朋友自豪地看了我一眼，我放了一個(gè)魔法親親在她的左手心，然后告訴她：“我愛你！”，之后我們彼此轉(zhuǎn)身。我的心里暖暖的，我知道妹妹的心里一定也是。

是什么給了小朋友自信和溫暖的感覺在心里呢？我想，首先是她感受到了的共情：媽媽接受了她的情緒并且愿意傾聽她想說的，而不是一味的告訴她不可以不去上學(xué)。妹妹說不想上學(xué)大部分是求媽媽關(guān)注，而不是真不想上學(xué)。接受了情緒之后，給足關(guān)愛和陪伴幫助孩子找到化解問題的方法，就算是一次成功的正面教養(yǎng)的經(jīng)驗(yàn)啦。