被討厭的勇氣

#讀書(shū)筆記

??《被討厭的勇氣》

??自卑與超越

??你自卑嗎？你對(duì)自己的工作和收入滿(mǎn)意嗎？你對(duì)自己的身材和樣貌滿(mǎn)意嗎？阿德勒說(shuō)“一切煩惱都源于人際關(guān)系”。作為一個(gè)社會(huì)中人，我們無(wú)法脫離人際關(guān)系，有人便有比較，每個(gè)人都有自卑感，即使是身價(jià)百萬(wàn)的富翁，即使是世界冠軍，也都有自卑感。 
 

??自卑感來(lái)源于我們的主觀臆造，比如，我對(duì)我的身高感到自卑，身高低于平均水平是客觀事實(shí)，自卑感來(lái)源于，我對(duì)身高的主觀感受，我認(rèn)為身高低就低人一等，事實(shí)上，如果我認(rèn)為身材矮小也有諸多優(yōu)勢(shì)，就不會(huì)有自卑的感覺(jué)了。 
 

??人人都有追求優(yōu)越的愿景，在希望進(jìn)步的狀態(tài)中，確定某些目標(biāo)或理想，并為之奮斗，同時(shí)，如果無(wú)法達(dá)成理想中的自己，就會(huì)產(chǎn)生自卑感，自卑感如果處理得當(dāng)，會(huì)成為我們前進(jìn)的動(dòng)力。如果把自卑感當(dāng)做一個(gè)借口，如果我在長(zhǎng)高10cm就會(huì)有不一樣的人生，把自卑感當(dāng)做自己痛苦的借口，而不去真正努力，拿不出改變生活的勇氣，即使不滿(mǎn)，仍然愿意維持現(xiàn)狀。比如，雖然對(duì)學(xué)歷抱有自卑感，但若是正因?yàn)槿绱?，才下定決心“我學(xué)歷低所以要加倍努力”之類(lèi)的決心，自卑感反而成了好事。但是如果到處宣揚(yáng)“我因?yàn)閷W(xué)歷低才沒(méi)有成功”那就是把自卑當(dāng)借口而不去努力了。 
 

??健全的自卑不是和別人比較，而是和理想中的自己比較，每個(gè)人都不同，但是人人平等，人生的價(jià)值在于不斷超越昨天的自己。