??
#2022修身日記Day 75/100~
??今日我快樂嗎(1-10分)?如果沒有,原因是什么?
快樂,給自己打8分。
??【個人成長】今日我學(xué)到了什么?如果沒有,原因是什么?
1. 雪瓶老師早課:
你做選擇的標(biāo)準(zhǔn)是什么?
透徹的去思考件事的最壞結(jié)果能否接受?
能接受就去做,不能接受就不做,做了決定就要全力以赴去做,承擔(dān)它的后果。
2. 教練可以幫助人們找到共同的使命和愿景,他們就更愿意去真心的去做很多事情。管理根本不復(fù)雜,其實就是找到這些人你為什么會工作,找到生命的意義。形成一個以使命為依托的團隊,團隊的每一個人都會去添磚加瓦,教練是讓人,讓整個組織都更加重視貢獻(xiàn)。
3. 曲?師老?賦能:
???忙碌不等于成長?
???的對?事?是情?否?結(jié)總??驗經(jīng)?,?的錯?事情?否是?反?原思?因并?善改?。?為?么什??師老??天當(dāng)??業(yè)作?當(dāng)天改?
??沒?復(fù)有??反盤?思,就?易容??茫迷?,忙來?去忙??不都?知道?了做??么什??做沒??么什?,一?在直??水低?平?勤的?奮?反里?復(fù)。
???期長?忙碌,?茫?,?會就,??了成??人盲?。
????忙?之碌?后?反的?思?踐和?行才?成會?長。從成長經(jīng)歷反思后獲得成長。
???這人?一?是生??個一?悟道?過的?程,?來道?源?思于?考,?思反?才會?免避?踩坑,不?坑踩??是就??捷走?徑。
??每個人都要有自己的世界觀和方法論。
???克馬?思哲?為學(xué)?什么?一是?種智慧。
?如?改何?善??活?當(dāng)在?下,?眼著??未于?來,?能勢?低?人的?是活?過在?去,折?現(xiàn)磨?在。
?利?單用?點突?法破?,就從?盤復(fù)??考思?開?改始??你變?的?生人?。
??【創(chuàng)新創(chuàng)造】今日我創(chuàng)造了什么?如果沒有,原因是什么。
為早起訓(xùn)練營小伙伴的快閃分享轉(zhuǎn)文字。
??【反思自己】今日我做錯了什么(哪里有不足或存在問題)?日后如何避免?如果沒有,如何發(fā)揚?
下午鍛煉走路的時間媽媽在看電視劇,我就跟著看了幾段,被電視環(huán)環(huán)相扣的情節(jié)吸引,導(dǎo)致下午很多時間被浪費了,沒有用于精進(jìn)自己。下次為了避免這種情況要做到如果看過一集電視劇或者看過一個電影至少要一個看后感或者針對某個觀點寫篇文章。
??【情緒覺察】今日我做到內(nèi)心的平和與喜悅嗎,如果沒有,如何迭代?
有些后悔時間浪費了。
??【孩子成長點滴】
最近孩子總在學(xué)姥爺睡覺的打呼嚕聲,當(dāng)時我隨口告訴孩子不要去學(xué),這是不文明的行為,后來和妹妹視頻,她指出我這種說法的不對,確實是孩子雖然小,但是我們也不要模棱兩可地隨意給她灌輸一些思想,而要向與一個大人溝通一樣,告訴她姥爺打呼嚕是由于身體上的一些問題導(dǎo)致的。
【進(jìn)步或者迭代的閃光點】
1. 堅持鍛煉2個半小時;
2. 晚上一邊聽直播yibiqn陪孩子入睡;
3. 學(xué)會看到同樣的點別人拆解的優(yōu)點;
4. 持續(xù)看書輸入;
5. 與同事相處時刻保持平和。
?孩子閃光點
1. 自主意識逐漸提升;
2. 喜歡上了拼圖。
??今天的行動力如何?
7分。
??父母教練反思
對于孩子出現(xiàn)的一些行為不要急于指出,而要去思考背后的原因。
【2022.11.22感恩分享??】
感恩彥竹老師早課對于復(fù)盤的精彩拆解;
感恩直播高績效教練給自己帶來的啟發(fā);
感恩自己的每日精進(jìn);
感恩孩子姥姥姥爺為我們的付出。
——————————————
歡迎你一起來寫修身日記,記錄成長、反思和感恩,用文字梳理自己,讓生命有跡可循,讓成長看得見。