華山醫(yī)院資深腦科醫(yī)生:怎樣讓孩子學(xué)好睡好?

2023-6-19 17:18 原創(chuàng) · 圖片3

小花生的「大咖專訪」直播又來啦~

最近的直播主題,聚焦在“用先進的方法解決現(xiàn)實問題”,主要是圍繞著孩子的學(xué)科學(xué)習(xí)。

比如,請到建平中學(xué)的程紅兵校長談“怎樣用閱讀促進語文學(xué)習(xí)”,請到昍爸說說“小學(xué)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中的誤區(qū)“,中科院博士帶我們做“物理實驗”... 都是具體的學(xué)科學(xué)習(xí)方法。

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在小花生視頻號,可以直接看直播回放

這次直播,我們請到了醫(yī)學(xué)博士、華山醫(yī)院腦科主治醫(yī)師 - 黃翔醫(yī)生,聊聊和孩子學(xué)習(xí)有關(guān)的問題,怎樣提升孩子的學(xué)習(xí)效率,怎樣讓孩子擁有良好的睡眠?

直播就在這周二(晚19:30),保存圖片??,掃碼圖片二維碼即可預(yù)約~

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先來介紹下,這次請到的黃翔醫(yī)生吧:

復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院主治醫(yī)師,顱底外科研究組副組長。中華醫(yī)學(xué)會神經(jīng)腫瘤學(xué)組全國秘書,美國加州大學(xué)洛杉磯分校(UCLA)、太平洋神經(jīng)科學(xué)院(PNI)、韓國亞洲大學(xué)及CHA醫(yī)療中心訪問學(xué)者。

上海市青年科技英才“揚帆計劃”及牛頓基金獲得者,上海市十佳科普使者、上海市科普講解大賽一等獎獲得者,首屆上??茖W(xué)技術(shù)協(xié)會“科學(xué)詮釋者”。歷任復(fù)旦大學(xué)辯論隊隊員,辯論隊教練、顧問,海峽兩岸大學(xué)生辯論賽冠軍及最佳辯手。

擅長用詼諧易懂的表達進行科普,被稱為腦外科醫(yī)生里的段子手,“最佳辯手”里最會開刀的人。 
 

黃博士的背景非常有趣,是醫(yī)生,還是一名特別有語言才華的人—— 20多年前,他還是著名的復(fù)旦辯論隊成員。所以這場直播不僅干貨滿滿,氛圍也是輕松有趣~

這次我們請黃博士專門講講和孩子學(xué)習(xí)有關(guān)的問題,比如如何提高學(xué)習(xí)效率、提升專注力、增強記憶力、怎樣睡好、如何抗壓,等等。相信這能幫我們更好地理解孩子行為背后的深層次原因。

我們以前就采訪過他??復(fù)習(xí),非常受讀者們的歡迎,給到了滿滿的干貨知識。

比如,黃博士提到:學(xué)習(xí)的本質(zhì),是增加神經(jīng)細(xì)胞的連接,學(xué)習(xí)本身不會形成新的神經(jīng)細(xì)胞;要提升學(xué)習(xí)效率,可以借助海馬回的能力;利用θ波,能提升娃的記憶效率;睡覺也是學(xué)習(xí)的一部分...

那具體怎樣才能提升孩子的學(xué)習(xí)效率,讓孩子擁有良好的睡眠呢?來直播間聽聽黃博士的答疑吧~

我們還會在直播間問到大家關(guān)心的這些問題:

  • 怎樣提高孩子的學(xué)習(xí)效率?
  • 怎樣提升孩子的專注力,哪些行為會傷害專注力?
  • 孩子背誦困難,怎樣提升孩子的記憶能力?
  • 為什么說,睡眠也是學(xué)習(xí)的一部分?
  • 怎樣判斷娃睡沒睡好?
  • 孩子如果長期睡眠不足,會怎么?如何彌補?
  • 怎樣判斷孩子學(xué)習(xí)壓力過大,如何調(diào)整?

...

當(dāng)然,如果你還有其他困惑,也歡迎留言告訴我們。更可以帶著問題,在直播間直接向黃醫(yī)生提問!

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