??
#2022修身日記Day 62/100~
??今日我快樂嗎(1-10分)?如果沒有,原因是什么?
快樂,給自己打9分。
??【個(gè)人成長】今日我學(xué)到了什么?如果沒有,原因是什么?
1. #青創(chuàng)修煉思維篇—雪瓶老師早課
?? 只有“讓平凡人都能做出不平凡的事的組織才是好的組織”
??目標(biāo)設(shè)定、TODO太多,就會為了做而做
?? 專注的不是計(jì)劃,專注的是達(dá)成,想是問題,做是答案!
2. 不管我們經(jīng)歷了什么,都無需探尋為什么會發(fā)生在我身上。追尋過去沒有任何意義,要知道這是由我創(chuàng)造的。堅(jiān)定地接受,這時(shí)候就開始清理了。清理你創(chuàng)造的黑暗,同時(shí)創(chuàng)造新的光明。
??【創(chuàng)新創(chuàng)造】今日我創(chuàng)造了什么?如果沒有,原因是什么?
給妹妹推薦了電影,希望她也會從電影里有所收獲。
??【反思自己】今日我做錯(cuò)了什么(哪里有不足或存在問題)?日后如何避免?如果沒有,如何發(fā)揚(yáng)?
1. 輸出不足,總是想著去看書、學(xué)習(xí),但是復(fù)習(xí)和輸出不夠,更容易使自己焦慮。
2. 要把社群中每一次的發(fā)言都當(dāng)成修煉的道場,借假修真,認(rèn)真去準(zhǔn)備。
??【情緒覺察】今日我做到內(nèi)心的平和與喜悅嗎,如果沒有,如何迭代?
很平和??戳穗娪啊杜c神對話》,這是根據(jù)書籍作者前身經(jīng)歷拍成的電影,是超越哲學(xué)、宗教,尋找著生命的本源,值得不斷重復(fù)看的好電影。
??【孩子成長點(diǎn)滴】
媽媽問寶寶,屋里有點(diǎn)熱,你熱不熱,她學(xué)著大人的樣子去摸自己的脖子;
晾衣架上晾著衣服,隨便詢問哪個(gè)衣服是誰的,都能區(qū)分開。
【進(jìn)步或者迭代的閃光點(diǎn)】
1. 完成了單位在線課程的學(xué)習(xí);
2. 看了電影《與神對話》;
3. 準(zhǔn)備開始向曾國藩學(xué)習(xí)踐行日精進(jìn);
4. 陪著孩子睡前讀書;
5. 在群里積極地互動。
?孩子閃光點(diǎn)
1. 聽著音樂扭著屁股跳舞;
2. 自己會使用泡泡槍。
??有無睡前悄悄話?
有。睡前給孩子讀了兩遍《三字經(jīng)》,她躺在那里認(rèn)真地聽著,又讀了兩個(gè)故事,媽媽還用語言表達(dá)著“媽媽愛你”,后來孩子伴隨著小飛機(jī)里的搖籃曲進(jìn)入了夢鄉(xiāng)。
??今天的行動力如何?
7分。
??父母教練反思
孩子總是在模仿,父母和照顧人的一言一行都要時(shí)刻注意。
【2022.11.6感恩分享??】
感恩電影給自己帶來的感悟;
感恩冥想帶來的平靜;
感恩雪瓶老師早課給自己帶來的思考;
感恩孩子姥姥姥爺為我們的付出。
——————————————
歡迎你一起來寫修身日記,記錄成長、反思和感恩,用文字梳理自己,讓生命有跡可循,讓成長看得見。