遠(yuǎn)離抑郁癥

抑郁癥，可怕的抑郁癥，如何會(huì)這樣呢，年輕人會(huì)這樣，老人也會(huì)這樣，睡不著覺，依賴藥物著才能入睡。半夜醒來時(shí)最痛苦時(shí)，輾轉(zhuǎn)反側(cè)，意念著想入睡，可是不能如愿。所以就想入非非，都是些低落的東西占據(jù)著頭腦，哦，親愛的，怎么會(huì)這樣呢？再見你時(shí)，精神萎靡，人也消瘦。你說你擔(dān)心，這病會(huì)不會(huì)好了，我說，只是生命中一個(gè)坎，過去了就好了，一定會(huì)好的，你一定要樂觀些哦，多想想那些美好的東西，想想生活在當(dāng)前多幸福呀。多出去走走，與人聊聊天，分散注意力?；蛘叩奖本┚司思胰?，舅媽是醫(yī)生，他們都退休了，可以多陪陪你。你說怕去怕呆不慣。你總怕麻煩別人。親愛的你，你現(xiàn)在就應(yīng)讓我們多關(guān)心呀。其實(shí)我知道你很依賴我們，就是擔(dān)心影響了我們的工作。那次陪你去醫(yī)院，你是那么地?zé)o助，滿臉的焦慮。你，年初受了驚嚇，擔(dān)心受怕，也一不小心睡不著覺了，得來易，去卻難。 

另 一個(gè)你，是二三天為了家里的事興奮得睡不著覺，一不小心就如此了。醫(yī)生都說是抑郁癥。情緒的問題。想想年輕的你時(shí)，我們以前在一起時(shí)你多么開心，我喜歡看到你快樂如小鳥的樣子，我多么希望，你后來是做了個(gè)夢(mèng)一樣，你變得讓我不認(rèn)識(shí)，我也知道，你不希望如別人所說的那樣，你多高傲，一直希望別人來羨慕你。我一直勸你，不要這么虛榮的，生活是自己過的，幸福不幸福只有自己知道，心態(tài)平點(diǎn)?？墒悄憧偸怯X得別人不來關(guān)心你，那為什么，你不去多關(guān)心下別人呢，你還那么年輕，你把家里照顧好，不也是你的成績(jī)嗎？你把外表看得比什么都重要，其實(shí)人與人相處久了，是那真誠(chéng)、善良、友愛的東西相互吸引得呀，將心比心。你為什么不想想，別人都要遠(yuǎn)離你呢？盡管你還那么漂亮，你太要強(qiáng)了，你不要這么自私只關(guān)注自己的感受，你有沒有關(guān)注你身邊的親人呢？飲水思源呀。我知道，說這些你會(huì)不開心，但這是我想對(duì)你說的，因?yàn)槟闶俏覀冇H人。我要你正視自己。你回到以前單純快樂的樣子吧，多滿足些吧。生活都很不易，只要抱著一顆美好的心，你會(huì)開心起來的。解救你還得靠你自己呀，把情緒調(diào)整得快樂些，多運(yùn)動(dòng)下，當(dāng)然也要配合醫(yī)生，還要多出來走走，我也會(huì)多跟你聊聊，上次聊時(shí)，竟然你會(huì)說一句，其實(shí)你也很苦的。我很詫異。其實(shí)我一直很開心的，因?yàn)橛蓄w快樂的心。我希望你也這樣。不要想得太多，生活本來就很美好，不是嗎？多笑笑，好嗎？希望一個(gè)你與另一個(gè)你，快點(diǎn)好起來。你們倆個(gè)一直讓我牽掛。 
現(xiàn)在還好，第一個(gè)你進(jìn)行了電療后，抑郁癥一下子就有了好轉(zhuǎn)，直到現(xiàn)在去正常上班了，但仍然還要吃些藥物。第二個(gè)你，也在恢復(fù)中。伸出你我的手，多關(guān)愛他們。早些遠(yuǎn)離抑郁癥！