青春期媽媽筆記：反省與化解

記錄至此，我梳理了這些青春期表現(xiàn)，也在疏導(dǎo)自己的情緒，調(diào)整自己的狀態(tài)。我清楚地看到一個她正鮮明突兀地出現(xiàn)在我的生命里，并脫離了我的生命體驗，成為她自己。這是一個個體的“我”的生成，她在把這個“我”的界限清晰地勾勒出來，不可避免地同作為母親的我發(fā)生沖突，這是一次分裂，而且是一次產(chǎn)生新的物質(zhì)的分裂。嗯，生物書上的內(nèi)容，被我套用出來。

開始分裂的表征：拒絕、反抗與秘密。

不如此就仿佛不能標榜自我，這種較之以往更為激烈的方式，會讓成人錯愕，并有些措手不及。

拒絕與拒絕的應(yīng)對。那個孩子不再滿足于自己的孩子的角色，拒絕依賴意味著對自我能力的信心與肯定，是好事，不是壞事。適應(yīng)這種拒絕，從正向去吸收拒絕背后的成長意義。不要氣惱，要接受并發(fā)現(xiàn)拒絕的合理性，試著從正向接受拒絕的積極性。

反抗與對峙帶來的情緒最難化解。這是比拒絕更高級的形式，會引發(fā)沖突，有些反抗帶著“不識好人心”的蠻橫與無理，最讓父母難以接受，于是我們常常會生出“翅膀硬了”“小兔崽子”“這孩子算白養(yǎng)活了”等極端情緒，導(dǎo)致自己沮喪、憤怒、狂躁，甚至歇斯底里，對雙方形成傷害，然后會在此后的和解中，要考慮到面子和尊嚴，雙方都找不到臺階，下不來臺。一旦發(fā)現(xiàn)反抗與對峙，需要讓作為成人的自己先冷靜和理性下來，不要感情沖動，不要像孩子一樣沖動，學(xué)會冷處理。退出沖突的情境，試著看到?jīng)_突背后的東西。原則不能放棄，堅持事情的底限。不能一味退讓，但也不是馬上非此即彼。有時候青春期就是一陣情緒，相信孩子在情緒消散的時候，會選擇正確的方式，讓她自己意識和緩解，比我們生硬并強迫更為自然，既然要形成一個真正獨立的自我，就得試著讓她自我選擇并行為。

秘密是最柔和，但又最扎心的方式。并沒有口頭的拒絕，沒有激烈的行為對抗，但是把自己包裹起來，不再與你分享。比如“你猜”，比如手機密碼，藏匿的日記。秘密的本質(zhì)其實就是委婉的拒絕。委婉有時候比激烈具有更強大的殺傷力。越是溫柔和沉默的行為，越具有一種不可撼動的力量。這時候需要調(diào)整父母的心態(tài)，要尊重獨立，孩子主動的獨立，遠比被動獨立對成長更有益處，這意味著生活重心的調(diào)整，要讓自己從孩子的保護者和守護神的角色中脫離出來，千萬不要讓自己成為指手畫腳的暴君，也不要被孩子的情緒所綁架。成為各自獨立的部分，接受彼此擁有不同的興趣愛好，各有空間。不要再去刺探孩子，讓分享成為一種自然的行為，是她樂于分享，而你對分享感到欣喜，對不分享欣然接受。平等對話與交流，彼此尊重各自的空間。

想到這些，勾勒了一個框架和邊界，給自己松綁和解套，給孩子自由。進入青春期，是家庭中每個人的經(jīng)歷與修行。寫出來，讓自己能夠保持清醒。