孩子學(xué)?;顒犹?,果然喉嚨痛感冒了,兩天疼得難以下咽。做媽的不在身邊沒辦法為他做點什么了,奉獻幾個好方法,給還在孩子身邊,孩子難受的時候能為他們做點什么的媽媽們。
剛開始疼的時候,趕快喝這個:
白蘿卜和生姜各一小段磨碎,加入蜂蜜1匙和淀粉少許,開水調(diào)和后喝下,有效抵御病菌,緩解疼痛。
疼得咽不下東西的時候這樣補營養(yǎng):
小南瓜1/4個,洋蔥半個,絹豆腐150克,豆?jié){或牛奶500cc,濃湯調(diào)料少許,鹽,奶油。
南瓜切皮成小塊,洋蔥亂刀切碎后一起微波爐里加熱,然后和豆腐,150cc豆?jié){一起放入攪拌機里打碎。再移入小鍋里加濃湯調(diào)料,鹽調(diào)味。裝盤后點綴少許奶油。(想口感更柔滑的可以在濾網(wǎng)上過濾)
不是藥的藥:
白蘿卜蜂蜜糖漿
白蘿卜切小快放入玻璃罐內(nèi),加入蜂蜜蓋沒蘿卜,腌漬一晚后即可將糖漿拌在牛奶或者酸奶里一起吃。絕對效果好。
對喉嚨好的沖飲:
蜂蜜檸檬水,蜂蜜堅果茶
又到秋冬了,大家注意身體。
蜂蜜蘿卜糖漿
蜂蜜堅果茶
檸檬蜜
白蘿卜生姜蜜糊
南瓜洋蔥湯