2021.8.13 身體差，吃飯要喂

其實(shí)這是倆個(gè)問(wèn)題。第二個(gè)問(wèn)題之后想吧。

身體差就是1.很瘦，2.來(lái)不來(lái)感冒，3.肚子常常喊痛，3.有點(diǎn)尿道炎那種，這周尿頻得很，4.尿尿粑粑那里紅或者喊痛。

1.早上8點(diǎn)必須起，保證8點(diǎn)半之前吃早餐。-現(xiàn)在，我每天6點(diǎn)半起床，把自己7點(diǎn)前弄清楚。7點(diǎn)前喊檬檬起床。倆人一人一杯溫開(kāi)水。

2.每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)。-然后陪檬檬一起跳繩，跑步。7點(diǎn)半去上班。喊檬檬洗漱，吃早餐。

3.晚上9點(diǎn)一杯牛奶，一點(diǎn)餅干面包。

4.勸多喝水，觀察身體和習(xí)慣，不適看醫(yī)生。

5.觀察洗衣機(jī)里有沒(méi)有檬檬內(nèi)褲。有就自己洗了。

6.9點(diǎn)就整理睡覺(jué)的一切，爭(zhēng)取9點(diǎn)半上床。