吃飯的習慣養(yǎng)成

孩子小的時候，家里人最關心的就是孩子的吃飯、穿衣和睡覺問題！其中，吃飯問題更是大問題。生怕孩子吃不飽，影響身體成長甚至家里的爺爺奶奶會前后追著孩子給喂飯。

我在孩子吃飯方面，從來不慣她的壞毛病，從開始可以和家人吃一樣的飯開始，就規(guī)定：

1.吃飯必須坐在餐桌上吃。孩子開始經(jīng)常要么看電視看書，要么在玩，叫吃飯的時候根本不聽。爺爺奶奶甚至想把飯碗端到客廳，讓孩子邊看電視或者邊看書邊吃。我說，堅決不允許，不愿意吃可以不吃，要吃就必須坐在餐桌上吃。后來就從來沒有過在其他地方吃飯的毛病。女兒姑姑家孩子十五歲了，依然經(jīng)常在客廳邊看電視邊吃飯，或者坐在那邊玩手機邊吃飯。

2.這頓不吃或者不好好吃，飯后不許吃任何東西，餓到下一頓才有飯。開始，經(jīng)常吃飯的時候貪玩說不餓或者吃兩口就跑了，過后又餓了，到處找零食吃。后來我規(guī)定，這頓自己選擇吃的少，必須餓到下頓和家人一起吃，中間不許吃東西，酸奶也不行。

3.吃飯有老人在的情況下先去請老人坐。我們沒有和老人住在一起，但是只要回爺爺奶奶或姥姥姥爺家，吃飯不能直接自己坐在桌上開吃，必須先請長輩出來吃飯，長輩開始吃了，孩子才能開始。

4.必須在規(guī)定時間吃完，到時間馬上收碗筷。有一段時間，孩子吃飯?zhí)貏e慢，從人前吃到人后，飯都涼了還沒吃完。其實就是注意力不集中，邊玩邊吃。我就規(guī)定，早飯十五分鐘，午飯和晚飯半個小時，之后無論吃飽沒，一律收拾碗筷。

這樣，基本上從孩子上幼兒園到現(xiàn)在，無論是在家、出去旅游或者和親戚朋友一起吃飯，我根本不用管她吃飯，她自己可以安靜的坐在桌子上，迅速吃飽然后再干其他事。也會有禮貌的請長輩們落座后再動筷子。