我當(dāng)姑娘時就是個胖子,二十多歲開始減肥,后來終于瘦了,但是也不是特別瘦,身高163cm,常穿L碼衣服,偶爾穿M碼,從沒穿過S碼。那時候為了好看,成天穿八厘米左右的高跟鞋??。
然后,有了大寶,胖了,哺乳期更胖,我吃葷就有奶水,不吃就沒有,老公心疼他女兒,可著勁兒讓我吃!大寶斷奶后,開始減肥,晨跑每日五公里!最后終于瘦回去了,之前的衣服能穿了,為了獎勵自己,買了一堆漂亮衣服,換著花樣穿!
再然后,有了二寶,比之前更胖了,商場里買不到我能穿的衣服!二寶斷奶后,開始減肥,運動過一個月,還是每日跑步五公里,或者走一萬步。
后來體檢時,醫(yī)生告訴我,我的左膝蓋半月板不行了,不能再跑了,于是,緊急叫停。這一停,就沒個盡頭!
家里沒有人幫忙,為了帶二娃,也為了照顧大娃,我辭職了!二娃成天吊我身上,帶著大娃接送大娃或者帶著倆娃逛公園,是我每日標(biāo)配,每天累成狗,一有時間就想葛優(yōu)躺!
今年秋天,二寶入園了,我終于有時間運動了!趕緊去辦了健身卡,報了游泳課。我一個旱鴨子,從來沒有下過水,為了減肥瘦身,為了膝蓋不負(fù)重,開始零基礎(chǔ)學(xué)游泳。
每天有空就去游泳,沒空就在家里跳鄭多燕減肥操,時間特別多的時候就兩者同時進(jìn)行。
年齡大了,怕身體吃不消,沒有特別節(jié)食,只是稍微控制了一下碳水化合物的攝入量。
已經(jīng)堅持了二十多天了,體重秤上沒啥明顯變化,小肚子明顯小了好多,還有,大姨媽量少了好多??
(帶大拇指的是私教課的標(biāo)記)
有一天,娃爸飯局回來后,說,我今天帶二寶出去吃飯,每個同事都夸二寶漂亮,我說,娃長得不像我,像她媽媽!他的同事都說,天啊,那你媳婦兒得長得多漂亮?。????
我哭笑不得,我現(xiàn)在胖得就是一標(biāo)準(zhǔn)的大媽,你卻給同事制造假象,我是個大美人!安的什么心?我反抗,他說,年輕時不是很漂亮嗎?????
這成了我的心結(jié)!一想到自己胖,“那你媳婦兒得長得多漂亮??!”這句話就在我腦子輪回播放!????
說實話,游泳????很麻煩,健身操很累,我隨時都想停下,可是,看著自己的大媽身材,慘不忍睹??!
Fighting!堅持,堅持,一定要堅持,這次不要M碼,也不要L碼,能XL就行!????

