書摘：如何進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃

如果作為初中生的教材，也算足夠普及一下相關(guān)知識(shí)。

中學(xué)生職業(yè)規(guī)劃教程: 新高考如何選專業(yè)、選學(xué)校6人有 · 評(píng)價(jià)1 · 書評(píng)1孫英杰等 著北京大學(xué)出版社 / 2018年5月 是一本新舊高考交替期的科普讀物，估計(jì)再過一兩年，全國都采用新高考制度的時(shí)候，這書就要被淘汰了。比較有用的是第二章：霍蘭德職業(yè)興趣測(cè)試，但我估計(jì)網(wǎng)上也是有的。第三章：高校專業(yè)解析，適合我這樣的小白，分析的是2012年9月教育部公布的《普通高等學(xué)校本科專業(yè)目錄（2012年）》和截至2018年年初，新增的124個(gè)專業(yè)。學(xué)科代表高校部分，采用教育部學(xué)位與研究生教育發(fā)展中心于2017年12月公布的“全國第四輪學(xué)科評(píng)估結(jié)果”。有一定參考價(jià)值。第四章：高校解析，按辦學(xué)水平分別介紹“985工程”高校、“211工程”高校、非“211工程”高校、“雙一流”建設(shè)高校及建設(shè)學(xué)科、民辦高校和獨(dú)立學(xué)院、國家示范性高等職業(yè)院校，簡(jiǎn)單科普。第五章：職業(yè)規(guī)劃，寫得簡(jiǎn)單得有點(diǎn)兒不負(fù)責(zé)。第六章：選專業(yè)與報(bào)考，標(biāo)題比內(nèi)容好。本書參考文獻(xiàn)only四本，我打算去看看那幾本書。

一、職業(yè)規(guī)劃的原則

（一）喜好原則

只有做自己喜歡的事情，才有可能在遇到極其困難的情況時(shí)不會(huì)放棄，在面對(duì)巨大的誘惑時(shí)不會(huì)動(dòng)搖。

（二）擅長(zhǎng)原則

做你擅長(zhǎng)的事，才有能力做好；有能力做好，才能解決具體的問題。只有做自己最擅長(zhǎng)的事情，才能做得事半功倍，才能在競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出。

（三）價(jià)值原則

你得認(rèn)為這件事有價(jià)值、夠重要，值得你做。

（四）發(fā)展原則

你從事的職業(yè)要有足夠大的市場(chǎng)、足夠大的成長(zhǎng)空間，這樣的職業(yè)才有發(fā)展前景。

二、職業(yè)規(guī)劃的步驟

做好職業(yè)規(guī)劃，可以按照下面八個(gè)步驟來做：

（1）先開始描繪夢(mèng)想，包括你想擁有的、你想做的、你想成為的、你想體驗(yàn)的。

請(qǐng)坐下來，拿一張紙和一支筆，動(dòng)手寫下你的心愿與目標(biāo)。在寫的時(shí)候，不必管該用什么方式去達(dá)成這些目標(biāo)，盡量寫全面，直到你覺得沒有什么可以寫的時(shí)候。然后閱讀下面幾個(gè)問題并回答它們，這些問題會(huì)引導(dǎo)你去了解自己內(nèi)心深處的渴求。

① 在生活中，你認(rèn)為哪五件事情最有價(jià)值？

② 在生活中，你有哪三個(gè)最重要的目標(biāo)？

③ 假如你只有六個(gè)月的生命，你會(huì)如何過完這六個(gè)月？

④ 假如你立刻成為百萬富翁，在哪些事情上，你的做法會(huì)和今天不一樣？

⑤ 有哪些事是你一直想做，但卻不敢嘗試去做的？

⑥ 在生活中，有哪些活動(dòng)，你覺得是最重要的？

⑦ 假如你確定自己不會(huì)失?。〒碛谐渥愕臅r(shí)間、資源、能力等），你會(huì)去做哪一件事情？回答完這些問題后，把你列出的所有目標(biāo)分成六類：健康、修養(yǎng)/知識(shí)、愛情/家庭、事業(yè)/財(cái)富、朋友、社會(huì)。

（2）審視你所寫下的這些目標(biāo)，并設(shè)定希望達(dá)成的時(shí)限。你希望何時(shí)達(dá)成以上這些目標(biāo)呢？

（3）選出近期對(duì)你最重要的四個(gè)目標(biāo)。從你所列出的目標(biāo)里選擇你最愿意投入的、最令你躍躍欲試的、最能令你滿足的四件事，并把它們寫下來，從而知道目標(biāo)的重要性。

（4）核對(duì)你所列的這四個(gè)目標(biāo)，是否與形成結(jié)果的五大規(guī)則相符：

① 對(duì)達(dá)成目標(biāo)有肯定的預(yù)期；

② 目標(biāo)的達(dá)成過程具體，且能列出具體項(xiàng)目與時(shí)限；

③ 目標(biāo)達(dá)到時(shí)你能感知到；

④ 過程中能抓住主動(dòng)權(quán)，而非任人左右；

⑤ 目標(biāo)對(duì)社會(huì)有利。

（5）列出一張你所擁有資源的清單，里面包括自己的個(gè)性、朋友、財(cái)物、教育背景、時(shí)間、能力以及其他。這份清單越詳盡越好。

（6）當(dāng)你做完這一切，請(qǐng)你回顧過去，找出你認(rèn)為最成功的兩三次經(jīng)驗(yàn)。

（7）為自己找一些值得效仿的模范。從你周圍或從名人當(dāng)中找出三五位在你的目標(biāo)領(lǐng)域中有杰出成就的人，簡(jiǎn)單寫下他們成功的特質(zhì)和事跡。

（8）請(qǐng)針對(duì)自己的四個(gè)重要目標(biāo)，制定出實(shí)現(xiàn)它們的每一個(gè)職業(yè)規(guī)劃方法。

【思考與練習(xí)】

1．什么是行業(yè)？

2．什么是職業(yè)？

3．專業(yè)與職業(yè)之間的關(guān)系有哪三種？

4．什么是職業(yè)規(guī)劃？

5．職業(yè)規(guī)劃的原則是什么？

6．社會(huì)實(shí)踐課：體驗(yàn)360行——與當(dāng)?shù)孛襟w聯(lián)系“當(dāng)一天記者”；與當(dāng)?shù)爻新?lián)系“當(dāng)一天售貨員”；與當(dāng)?shù)叵来箨?duì)聯(lián)系“當(dāng)一天消防員”……