生活中,你經(jīng)常給予孩子和家人擁抱嗎?你感受到被擁抱或者擁抱他人時(shí)那種心被融化的感覺(jué)呢?當(dāng)然,擁抱是需要帶感情的,帶著感情的擁抱才能給予他人力量或者得到力量。
我家里有一個(gè)2周歲的女兒沐沐。每天上班離開(kāi)家或者下班回來(lái),我會(huì)選擇給她愛(ài)愛(ài)的抱抱,她總是很熱情地?fù)肀?。一周多時(shí)候,看我上班,會(huì)邊抱著我邊帶著哭聲跟我再見(jiàn),而現(xiàn)在總是很大方帶著微笑跟我說(shuō):“媽媽要上班了,再見(jiàn)!”看到我回來(lái),總是很開(kāi)心地跑過(guò)來(lái)幫我開(kāi)門(mén)說(shuō):“媽媽,回來(lái)了!”然后,我熱情地?fù)肀Я怂?,她也特開(kāi)心地回抱了,我感覺(jué)到一臉的幸福。
每天的抱抱已成為我和孩子親密接觸的一種方式,擁抱可以隨時(shí)隨地,這也是體現(xiàn)愛(ài)的一種儀式感。
今天早晨,我在廚房忙著做早餐,沐沐6點(diǎn)多醒來(lái)后自己在客廳玩會(huì)兒就大聲哭著找奶奶要看電視。奶奶執(zhí)拗不過(guò),就走過(guò)去要打開(kāi)電視。我見(jiàn)狀,就心想:奶奶寵孫女是正常的,但是也不能孩子想要什么就滿足她,而且現(xiàn)在也不是看電視時(shí)候。我們家一般規(guī)定給孩子看電視(英文兒歌動(dòng)畫(huà))時(shí)間是午飯后或者晚飯后看十分鐘,而且我和沐爸陪著看,所以我是反對(duì)她那時(shí)看電視的。
沐沐繼續(xù)哭著纏奶奶,她奶奶看我反對(duì),但還是動(dòng)心想打開(kāi)給她看,為了讓她哭聲停止,被我再次阻止了。
我走過(guò)去,把沐沐抱到臥室里,蹲下來(lái)跟她說(shuō):我看到你很想看電視,但是現(xiàn)在不是看電視時(shí)候,我們還沒(méi)吃早餐。小妞一聽(tīng)不能看電視,繼續(xù)哭鬧,然后走到床邊。我情緒很平靜,心里接納她的情緒,我思考了一會(huì)兒,突然想到前幾天上正面管教家長(zhǎng)課上講的正面管教工具之一:擁抱。我張開(kāi)手臂對(duì)沐沐說(shuō):“沐沐,我需要一個(gè)擁抱!”小妞愣了一下,但還是抽泣著擁抱了我,我緊緊擁抱了她,然后謝謝她。她的哭聲小了點(diǎn)。我看著剛起床的爸爸接著對(duì)沐沐說(shuō):爸爸也需要一個(gè)擁抱!然后給沐爸使了一個(gè)眼色。沐爸于是張開(kāi)手臂說(shuō):爸爸,需要一個(gè)抱抱!小妞跑過(guò)去擁抱了他,她的情緒緩和點(diǎn)。
我再次張開(kāi)手臂接著說(shuō):媽媽需要再抱抱。沐沐松開(kāi)爸爸,轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)抱抱我。然后我再跟她說(shuō):爸爸也需要再抱抱。爸爸接著張開(kāi)手臂等著她,她再次擁抱了爸爸。我們就這樣輪流互相擁抱了三次,最后沐沐的不快情緒已經(jīng)消失了,而且一臉的開(kāi)心,全然忘了看電視這件事,最后很開(kāi)心地吃飯去了。
中午我下班回來(lái),看著她光著身子從客廳跑出來(lái)而且?guī)е蘼暯o我開(kāi)門(mén)。我抱了抱她,有點(diǎn)詫異問(wèn)奶奶:“怎么光著身子呢?”奶奶說(shuō):“剛才吃完飯要拉粑粑沒(méi)說(shuō),結(jié)果粑粑拉在褲子上和裙子上,衣服被我拿脫下來(lái)洗了,我大聲說(shuō)了她幾句,她就哭了。她還沒(méi)穿衣服,接著你就回來(lái)了!”我蹲下來(lái)又擁抱了她,對(duì)她說(shuō):聽(tīng)說(shuō)你剛才拉粑粑忘了跟奶奶說(shuō),結(jié)果把粑粑拉在褲子上了,褲子臟了,奶奶得洗你的衣服。所以奶奶就大聲說(shuō)了你幾句。奶奶是覺(jué)得沐沐拉粑粑應(yīng)該要跟奶奶說(shuō),可是你沒(méi)說(shuō),我們之前有跟沐沐說(shuō)過(guò),拉粑粑尿尿要跟媽媽奶奶說(shuō)不過(guò)沐沐是不是忘記了?或者太急了來(lái)不及說(shuō)?沒(méi)關(guān)系。我們下次記得提前跟奶奶或者媽媽說(shuō)。你看昨天沐沐拉粑粑是不是跟媽媽說(shuō)了?我們一起慢慢學(xué)習(xí)。好不好?
“好!”小妞回答很干脆,然后很高興地穿衣服去了。
通過(guò)這兩件小事,我感受到擁抱的力量。幾個(gè)擁抱就把原先的僵持、哭鬧融化在彼此的懷抱里,孩子的情緒得到緩解而且變得愿意且能夠接受指正了。
對(duì)于孩子的很多不良行為,不聽(tīng)話、哭鬧、撒潑鬧脾氣等等,我們經(jīng)常會(huì)有煩悶不已且頭疼的感覺(jué),其實(shí)我們?nèi)绻辉籴槍?duì)孩子的不良行為,不是用斥責(zé)和懲罰,而是處理孩子行為背后的原因——喪失了信心,就能幫助孩子改變行為。
鼓勵(lì)能中斷孩子的不良行為,而擁抱能營(yíng)造出一種鼓勵(lì)的氣氛,從而使孩子變得愿意而且能夠接受指正了。這可以成為最好的時(shí)機(jī),用來(lái)訓(xùn)練孩子、問(wèn)啟發(fā)式問(wèn)題、給出有限的選擇、用來(lái)娛樂(lè)或一起解決問(wèn)題。擁抱能使自己的感覺(jué)好起來(lái),同時(shí)孩子的感覺(jué)也好起來(lái),感覺(jué)好才能做的好。這也是擁抱的力量吧。
所以,多和孩子擁抱吧。如果不習(xí)慣,那就從明天起,試試擁抱。