放學(xué)后，想要孩子自律，父母一定要“管住嘴”

上周婷婷學(xué)校組織家長(zhǎng)會(huì)，這是本學(xué)期第一次家長(zhǎng)會(huì)，也是期中考試后的一次家長(zhǎng)會(huì)。

很多孩子的成績(jī)一直很穩(wěn)定，有些孩子進(jìn)步很大。那些孩子，都有一個(gè)特點(diǎn)，就是放學(xué)后也很自律。大部分的孩子放學(xué)回家后，都能自覺、高質(zhì)地完成作業(yè)。

如果說，孩子們?cè)趯W(xué)校，都是接受一樣的教學(xué)，那么，放學(xué)后的時(shí)間就成為了孩子們自我探索與成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)段。

許多家長(zhǎng)都渴望孩子能在這段時(shí)間里展現(xiàn)出高度的自律性，無論是完成作業(yè)、閱讀書籍還是參與興趣活動(dòng)，都能有條不紊地進(jìn)行。

然而，要實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，父母的角色至關(guān)重要，尤其是要學(xué)會(huì)在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候“管住嘴”，給予孩子足夠的空間去嘗試、犯錯(cuò)與成長(zhǎng)。

1、少些直接指導(dǎo)，多些鼓勵(lì)探索

小明是四年級(jí)的學(xué)生，每天放學(xué)后，媽媽總是第一時(shí)間詢問作業(yè)情況，并直接告訴他應(yīng)該先做什么后做什么。

久而久之，小明變得非常依賴媽媽的指導(dǎo)，一旦媽媽不在身邊，他就顯得手足無措，連簡(jiǎn)單的作業(yè)安排都需要反復(fù)確認(rèn)。

直到有一天，媽媽決定改變策略，不再直接指導(dǎo)小明的作業(yè)順序，而是鼓勵(lì)他自己制定計(jì)劃，并在完成后給予積極的反饋。

起初，小明有些混亂，但幾個(gè)星期后，他開始逐漸摸索出適合自己的學(xué)習(xí)節(jié)奏，自律性顯著提高。

直接指導(dǎo)雖然看似高效，實(shí)則剝奪了孩子自我探索的機(jī)會(huì)。

當(dāng)孩子被允許在安全的框架內(nèi)自由嘗試時(shí)，他們會(huì)學(xué)會(huì)如何評(píng)估任務(wù)優(yōu)先級(jí)，如何調(diào)整策略以應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。

我們的鼓勵(lì)和支持，如同燈塔一般，引導(dǎo)孩子在探索的路上不迷失方向，同時(shí)增強(qiáng)他們的自信心和獨(dú)立性，這是自律的重要基石。

2、避免過度批評(píng)，培養(yǎng)積極心態(tài)

小麗很喜歡畫畫，放學(xué)后總愛拿起畫筆沉浸在色彩世界中。

她的父母對(duì)她的畫作總是挑剔多于贊美，經(jīng)常指出哪里畫得不夠好，希望她能更加專注于學(xué)業(yè)。

漸漸地，小麗對(duì)畫畫失去了興趣，甚至開始逃避任何需要?jiǎng)?chuàng)造力的活動(dòng)，學(xué)習(xí)上也變得消極被動(dòng)。

直到一次偶然的機(jī)會(huì)，小麗參加了一個(gè)兒童畫展，得到了老師和同學(xué)們的認(rèn)可，她的父母才意識(shí)到之前的批評(píng)可能過于嚴(yán)厲，開始嘗試用欣賞的眼光看待她的作品，鼓勵(lì)她繼續(xù)追求自己的愛好。

小麗的自信心逐漸恢復(fù)，不僅畫畫水平有了提升，在學(xué)習(xí)上也變得更加積極主動(dòng)。

過度批評(píng)會(huì)嚴(yán)重打擊孩子的積極性和自我認(rèn)同感，使他們害怕嘗試新事物，進(jìn)而影響到自律能力的培養(yǎng)。

每個(gè)孩子都有其獨(dú)特的天賦和節(jié)奏，我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)并贊美孩子的閃光點(diǎn)，用正面的語言引導(dǎo)他們發(fā)現(xiàn)并克服不足。

一個(gè)充滿愛與支持的成長(zhǎng)環(huán)境，能夠讓孩子更加自信，從而在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)展現(xiàn)出更強(qiáng)的自律性和韌性。

3、減少無效詢問，激發(fā)內(nèi)在動(dòng)力

小剛上初中了，每天放學(xué)回家，媽媽都會(huì)不停地詢問他一天的學(xué)習(xí)情況，從課堂表現(xiàn)到作業(yè)完成度，無一不問。

小剛感到壓力山大，覺得自己的每一步都被監(jiān)視著，漸漸失去了學(xué)習(xí)的內(nèi)在動(dòng)力。

后來，媽媽意識(shí)到自己的過度關(guān)注可能適得其反，于是決定改變策略，不再頻繁詢問小剛的具體學(xué)習(xí)情況，而是每周設(shè)定一次“家庭分享會(huì)”，讓小剛自己總結(jié)一周的學(xué)習(xí)心得和收獲。

這個(gè)變化讓小剛感到被信任，他開始主動(dòng)規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量都有了顯著提升。

頻繁的無效詢問往往會(huì)讓孩子感到被監(jiān)視和壓迫，從而抑制了他們內(nèi)在的學(xué)習(xí)動(dòng)力。

我們應(yīng)當(dāng)相信孩子有能力管理好自己的學(xué)習(xí)和生活，通過設(shè)立定期的反饋機(jī)制，讓孩子在感到被尊重的同時(shí)，學(xué)會(huì)自我反思和總結(jié)。這種由內(nèi)而外的驅(qū)動(dòng)力，是形成持久自律性的關(guān)鍵所在。

總結(jié)

在孩子的成長(zhǎng)道路上，父母的角色是引導(dǎo)者和支持者，而非控制者。

放學(xué)后，通過“管住嘴”，給予孩子更多的自主探索空間，用鼓勵(lì)代替批評(píng)，用信任激發(fā)內(nèi)在動(dòng)力，不僅能夠促進(jìn)孩子自律性的發(fā)展，還能幫助他們建立起更加健康、積極的人生觀。