辰媽成長(zhǎng)記&閱讀日記

【最重要的事情就是讀書】 

辰媽成長(zhǎng)·第16天

悅育社讀書3月份打卡·第16天

1?完成： 《贊賞的5種語(yǔ)言》：113頁(yè)-137頁(yè) 

樊登聽書：《他人的力量》 

2?觸動(dòng)內(nèi)容： 希望你了解自己內(nèi)心的感受，同樣也對(duì)同事的反應(yīng)保持敏感。

3?我的啟發(fā)： 有些人，特別是媽媽們，很少去了解自己的感受，一方面是生活的忙碌導(dǎo)致我們沒(méi)有時(shí)間去感受自己，一方面是我們把所有的心思都放在孩子的身上。但就像佩蓉老師說(shuō)的，“你不能從空的杯子倒出任何東西。先照顧好你自己。”我們很了解家人需要什么,但是我們了解自己需要什么嗎?都說(shuō)“一個(gè)媽媽影響三代人”，先了解自己內(nèi)心的感受，了解如何填滿自己的杯子,才能從內(nèi)到外的,心甘情愿的去滋潤(rùn)我們家人的需要,填滿他們的杯子，積極影響我們的孩子。

4?我的決定： 平時(shí)多了解自己的感受，如果有些事讓自己不舒服，要說(shuō)出來(lái)，多溝通。如果發(fā)覺(jué)自己需要被贊賞，也可以提出要求。