修身日記—陪伴孩子終身成長

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#2022修身日記Day 47/100～

??本周我快樂嗎？如果沒有，原因是什么？

1. 圓滿完成了工作上幾個材料的撰寫工作，有克服困難后的喜悅；

2. 孩子生病了，孩子姥姥身體也不太好，體會到了上有老下有小的壓力，最近流感比較嚴(yán)重，全家都感冒了。

??【個人成長】本周我學(xué)到了什么？如果沒有，原因是什么？

1. 二級反饋的重要性。

正面反饋對于平時溝通交流和團(tuán)隊管理都很重要，每一個人都希望獲得別人的正向反饋，從而增強(qiáng)自信心，尤其現(xiàn)在的95后他們追求的更是個人的認(rèn)可。

負(fù)面反饋對于團(tuán)隊管理也是必不可少的，但是必須要講究方法，盡量描述客觀事實(shí)，而不是加進(jìn)去自己的感情。

2.心智發(fā)展是高于認(rèn)知升級的成長，包括以我為尊、規(guī)范主導(dǎo)、自主導(dǎo)向和內(nèi)觀自變。做到自主導(dǎo)向的人不足20%，做到內(nèi)觀自變的低于5%。這四個階段其實(shí)是不斷變動的，在某個人身上不是一成不變的。心智發(fā)展就好像一個手機(jī)的操作系統(tǒng)，而知識只是手機(jī)上的各個APP。

??【創(chuàng)新創(chuàng)造】本周我創(chuàng)造了什么？如果沒有，原因是什么？

開通了微信公眾號，雖然還未開始撰寫，但是對于自己來說也邁出了很大的一步，加油，爭取一周（剛開始半個月）更新一篇對讀者有價值的文章，也倒逼自己做有價值的輸入。

??【反思自己】本周我做錯了什么（哪里有不足或存在問題）？日后如何避免？如果沒有，如何發(fā)揚(yáng)？

每天安排的任務(wù)太多，每一個都不精，要學(xué)會精簡，否則就會焦慮。

重視學(xué)完知識后的復(fù)盤和分享。

??【情緒覺察】本周我做到了內(nèi)心的平和與喜悅嗎，如果沒有，如何迭代？

遇到問題時有了情緒多數(shù)還是在控制，過后會覺察到自己的問題，慢慢放下。需要不斷提升自己的思維，學(xué)習(xí)哲學(xué)和以人為師，不斷地去踐行，一點(diǎn)點(diǎn)地提升。

??【孩子成長點(diǎn)滴】本周孩子最大的成長進(jìn)步？如果沒有，原因是什么？

1. 自己學(xué)會了騎平衡車，還知道拐彎、后退；

2. 很多生活對話能說出來一個字了。

?媽媽閃光點(diǎn)

1. 有意識地與別人溝通交流學(xué)習(xí)應(yīng)用二級反饋；

2. 寫完1個總結(jié)、1個報告、1篇信息，效率提升；

?孩子閃光點(diǎn)

1. 喜歡閱讀；

2. 會說很多單個的字，如包、馬、粑、要、肉等。

??父母教練反思

孩子更需要父母的二級反饋。

【2022.10.16-10.22感恩分享??】 

感恩自己積極主動擔(dān)當(dāng)讀書營主持，遇到狀況也能從容應(yīng)對；

感恩再次聽精力管理課程給自己的收獲；

感恩同事們的關(guān)心；

感恩孩子身體快速好轉(zhuǎn)；

感恩雪瓶老師每日早課的賦能；

感恩成甲和朱老師對談對自己思維的拓展。

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歡迎你一起來寫修身日記，記錄成長、反思和感恩，用文字梳理自己，讓生命有跡可循，讓成長看得見。