從游泳到潛水，從潛水到?jīng)_浪

還記得我中學(xué)的體育課，除了800米，就是籃球，要么氣喘吁吁，要么給手弄得臟兮兮，真是羨慕現(xiàn)在的孩子們，從小就有各種運(yùn)動(dòng)可以選擇，而不必執(zhí)著于體育課的內(nèi)容。 

女兒幾個(gè)月的時(shí)候，我就帶著她一起去親子游泳，能在馬背上坐好了，就去騎馬，上學(xué)后又喜歡上了滑板，每次在會(huì)所游泳后，還要去練高爾夫，如果可以約上網(wǎng)球場(chǎng)，則去場(chǎng)上跑跑、撿撿球~我教了她幾次，感覺她還不能很好地把全身的肌肉調(diào)動(dòng)起來，只是更多地在使用右臂而已，所以還在以玩主的階段，想到8、9歲再正式學(xué)習(xí)吧。 

每個(gè)孩子都喜歡玩，哪怕只是在戶外瘋跑，也是高興的，家長要做的，就是根據(jù)家庭情況，幫助孩子找到自己喜歡的項(xiàng)目，培養(yǎng)起興趣，再堅(jiān)持學(xué)習(xí)、鍛煉。 

她最喜歡的還是在水里，所以三歲可以不必親子游泳之后，就跟著教練學(xué)自由泳和仰泳，學(xué)著、玩著，蛙泳也會(huì)了。后來看到海洋館里的人魚共舞，興奮地睡不著覺，當(dāng)時(shí)就聯(lián)系了潛水機(jī)構(gòu)，詢問美人魚潛水的課程。 

恰好這個(gè)基礎(chǔ)課程的年齡下限是6歲，我們剛好踩著線就開始上課啦。在課程之初，首先會(huì)學(xué)習(xí)潛水相關(guān)的安全知識(shí)，再開始學(xué)習(xí)水下課程。現(xiàn)在我們已經(jīng)是一條歡快的小魚啦。 

現(xiàn)在每次去游泳，又多了一項(xiàng)潛水，興趣更濃。只是現(xiàn)在年齡不夠，還不能自由潛，所以我們就練閉氣，25米的泳池，一口氣可以游過去。 

在學(xué)潛水的俱樂部，還有個(gè)沖浪，雖然現(xiàn)在不住在海邊，不能真正體會(huì)到大海的浪花，但是作為愛好，也夠了，暫且先玩著吧。 

沖浪這個(gè)項(xiàng)目，還是挺鍛煉人的，首先孩子真得有這個(gè)膽量才行，要不然一下子被水沖走，真要被嚇著了。所以在學(xué)習(xí)之初，教練就會(huì)帶著學(xué)習(xí)怎么摔、怎么被沖走，再練習(xí)平衡。 

孩子在慢慢脫離教練，獨(dú)立控制好自己過程中，挑戰(zhàn)著自我，逐漸懂得，每一項(xiàng)看似有趣的運(yùn)動(dòng)背后，都要付出勇氣、信心，加上不斷練習(xí)，才能真正掌握其技巧，享受它所帶來的快樂。 

說實(shí)話，很多時(shí)候我都想偷懶，多少次真是不愿陪著一起下水、嫌路上堵車、水中出來洗浴洗泳衣費(fèi)勁……可是看看孩子，她都能堅(jiān)持，我怎么能放棄，這真的是在自我修行的路上啊~