發(fā)布于 2024-10-26 · 圖片1

真不是個(gè)小問(wèn)題啦!

#兒童心理健康# 
抑郁癥是一種常見(jiàn)精神障礙,表現(xiàn)為長(zhǎng)時(shí)間情緒低落、失去對(duì)活動(dòng)的興趣。據(jù)世界衛(wèi)生組織2023年估計(jì),全球3.8%的人口(2.8億人)患有抑郁癥,其中成人患病率5%(男性4%,女性6%)。2021年的中國(guó)精神衛(wèi)生調(diào)查顯示,我國(guó)成人抑郁障礙終生患病率為6.8%,其中抑郁癥為3.4%。我國(guó)約有9500萬(wàn)抑郁癥患者,每年大約有28萬(wàn)人自殺,其中40%患有抑郁癥。
近日發(fā)表于《中國(guó)疾病預(yù)防控制中心周報(bào)》(China CDC Weekly)的一項(xiàng)研究基于2010年到2022年的國(guó)內(nèi)人群隊(duì)列,分析了中國(guó)抑郁患者12年內(nèi)的死亡風(fēng)險(xiǎn)。結(jié)果發(fā)現(xiàn),抑郁癥與死亡風(fēng)險(xiǎn)上升顯著相關(guān),這種關(guān)聯(lián)在男性、城市居民、年輕人和受教育程度較高的人群中尤為明顯。此外,抑郁癥患者死于受傷和心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)較高。
中國(guó)慢性病及危險(xiǎn)因素監(jiān)測(cè)調(diào)查(CCDRFS)是一項(xiàng)長(zhǎng)期的全國(guó)性調(diào)查。2010年CCDRFS在全國(guó)162個(gè)疾病監(jiān)測(cè)點(diǎn)進(jìn)行,共納入超過(guò)10萬(wàn)名18歲及以上的參與者。研究人員將CCDRFS的數(shù)據(jù)與國(guó)家死亡監(jiān)測(cè)系統(tǒng)(NMSS)相應(yīng)記錄進(jìn)行交叉比對(duì),建立了隨訪12年的隊(duì)列。抑郁癥評(píng)估采用9項(xiàng)患者健康問(wèn)卷(PHQ-9),按嚴(yán)重程度分為三個(gè)等級(jí):無(wú)(PHQ-9≤5)、輕度至中度(515)。此外研究還考慮了人口統(tǒng)計(jì)學(xué)、行為、代謝因素和病史等各種協(xié)變量。?
結(jié)果顯示,98370名有效參與者中,5683人(5.78%)存在輕中度抑郁,341人(0.35%)存在重度抑郁。7333人在平均11.60年的隨訪中死亡。在重度抑郁人群中,城市居民、年輕人(<60歲)、受過(guò)高等教育個(gè)體、體重較輕個(gè)體的死亡風(fēng)險(xiǎn)較高。盡管女性抑郁癥患病率更高,男性重癥患者的死亡率卻是女性的3倍。這些差異可能源于不同群體面對(duì)抑郁時(shí)不同的心理和行為。例如,與女性相比,男性更少向外界尋求幫助;與老年人相比,年輕人對(duì)抑郁相關(guān)的恥感更重。上述研究結(jié)果凸顯了滿足這些人群精神健康需求的重要性,盡管他們傳統(tǒng)上被認(rèn)為擁有更好的健康及社會(huì)經(jīng)濟(jì)狀況。
抑郁影響死亡率的一種可能解釋是,其與吸煙、缺乏體育鍛煉等不良習(xí)慣相關(guān)。另一種可能解釋是,抑郁會(huì)影響代謝功能,特別是脂質(zhì)代謝,可能導(dǎo)致缺血性心臟病。作者建議,為所有抑郁患者提供心理干預(yù),無(wú)論癥狀輕重,特別是男性、城市居民、年輕人及高學(xué)歷群體。
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1年前
我有個(gè)很優(yōu)秀的同事他爸爸是退休眼科專家,退休后抑郁?癌癥,沒(méi)到七十就走了。。。
1年前
原來(lái)我們學(xué)校只有一間心理治療室,現(xiàn)在一個(gè)樓一整層了
1年前
百葉箱 原來(lái)我們學(xué)校只有一間心理治療室,現(xiàn)在一個(gè)樓一整層了
這個(gè),有點(diǎn)恐怖…
1年前
小隱于野 我有個(gè)很優(yōu)秀的同事他爸爸是退休眼科專家,退休后抑郁?癌癥,沒(méi)到七十就走了。。...
唉??最擔(dān)心是那么多年輕人,好可惜…
1年前
百葉箱 原來(lái)我們學(xué)校只有一間心理治療室,現(xiàn)在一個(gè)樓一整層了
不統(tǒng)計(jì)都不知道,真是需求量大啊…
1年前
在一個(gè)直播間聽到的一個(gè)數(shù)據(jù)說(shuō)是1.8億呢
1年前
花葉 這個(gè),有點(diǎn)恐怖…
身邊的孩子太多了,很多高考分很不錯(cuò)的,現(xiàn)在都無(wú)法進(jìn)行很簡(jiǎn)單的學(xué)習(xí)
1年前
淘氣的淘淘 不統(tǒng)計(jì)都不知道,真是需求量大啊…
確實(shí)挺可怕的
1年前
百葉箱 身邊的孩子太多了,很多高考分很不錯(cuò)的,現(xiàn)在都無(wú)法進(jìn)行很簡(jiǎn)單的學(xué)習(xí)
之前那個(gè)十三邀里說(shuō)是很多孩子的心力在初高中被耗盡了。
1年前
Yxmj 在一個(gè)直播間聽到的一個(gè)數(shù)據(jù)說(shuō)是1.8億呢
這個(gè)數(shù)字應(yīng)該是抑郁障礙,能被確診的抑郁癥差不多是這個(gè)數(shù)字的一半。抑郁障礙如果干預(yù)的好,可以很快恢復(fù),就怕沒(méi)人在乎啊??
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#青春期#
#兒童心理健康#

------原文很長(zhǎng),以下轉(zhuǎn)載節(jié)選----
公眾號(hào):藍(lán)橡樹

原文鏈接:https://mp.weixin.qq.com/s/ZgqIT3w_fc01EddnCzDBYw

本文作者:馬喆超。2018年出版育兒書籍《小馬君聊育兒》。美國(guó)賓夕法尼亞大學(xué)教育學(xué)碩士。

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下半年娃成功銜接小學(xué),升入一年級(jí),開始了漫漫求學(xué)路,作為班級(jí)最小月份的男娃,表現(xiàn)出的適應(yīng)能力是我最大的欣慰。在今年希望能把一半的閑暇時(shí)間用來(lái)學(xué)校的學(xué)習(xí),畢竟這是學(xué)生的義務(wù),另一半用在娃自己的興趣上,不太功利,不太焦慮,保持好奇心和求知欲便好。
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看截圖全是華為運(yùn)動(dòng)健康里的,而且大多沒(méi)有場(chǎng)地要求,有專門為辦公室久坐上班族的專題,當(dāng)然也適合學(xué)生。
華為運(yùn)動(dòng)健康A(chǔ)PP你值得擁有!你說(shuō)的跳繩也有,有了它,再也不為選擇什么樣的運(yùn)動(dòng)而煩惱了,可以不重樣的玩/練,哈哈。
不是廣告,真不是廣告,說(shuō)著說(shuō)著我跟著做一組,哈哈。
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2021年閱讀總結(jié) 一邊忙著成長(zhǎng),一邊在成長(zhǎng)中忙著閱讀。生怕錯(cuò)過(guò)生命中那些最美的年華。孩子忙著成長(zhǎng),我也在忙著成長(zhǎng)。我怕自己一旦懶惰下來(lái),思維不夠靈活,思想不夠深度,思路不夠開闊。
感謝過(guò)去的一年,少時(shí)不知時(shí)光之匆匆,正如現(xiàn)在我的孩子的年華。但是當(dāng)我意識(shí)到時(shí)間總是不緊不慢的嘀嗒著,已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了很多時(shí)光。不過(guò),還好,從意識(shí)到的那一刻,就開始不浪費(fèi)。這也許是最好的感悟吧。

告別2021,迎來(lái)2022。

希望新的一年,父母身體健康,事事順心。
希望孩子健康成長(zhǎng),不負(fù)時(shí)光。
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