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發(fā)布于 2019-06-25 
妞站、走、坐的姿勢都非常端正挺拔，一望而知是練過舞蹈的，惟有寫作業(yè)一項，寫著寫著腰就塌了下去，為此，她用過背背佳和前面幾個答主提到的坐姿矯正器。

然而經(jīng)過幾年的折騰，我發(fā)現(xiàn)：除非她自己意識到了保持好坐姿的重要性，否則大人再怎么操心也是一廂情愿、無濟于事。

因此結(jié)論：最有效的措施是長期堅持不懈地洗腦和不厭其煩的提醒。。
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15歲
想法
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其實最好的方法就是

1.自然光下看書

2.多戶外活動
13歲
想法
我家入了這款，可以走到哪兒帶到哪兒。高度可調(diào)。
10歲
13歲
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我覺得這個PAD支架還挺好用的。不然孩子經(jīng)常抱著pad窩在沙發(fā)里。pad保護蓋雖然也能把它支起來，但是太低了，孩子會趴在桌子上。有了這個支架，自然就坐直了，對視力，對頸椎腰椎都更好一些。電子產(chǎn)品總歸要用的，只能從小注意吧。
9歲
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我用過無數(shù)通過外在力量來矯正駝背的用品，甚至想過背上一個木頭椅子這種想法，但是事實證明一切來自外力的支架書架背背佳和父母喋喋不休的叨念挺直背直起腰都不能改變駝背的習慣，后來才知道終究還是背部肌肉力量不夠?qū)е挛宜劚常瑸槭裁大w操游泳舞蹈這種背都很美很挺拔，多數(shù)與他們有背肌及全身的長期訓(xùn)練相關(guān)，所以問題是我們及我們的孩子伏案時間太長鍛煉時間太短有關(guān)，而指著外部的那些支架能夠矯正坐姿，多少有點想多了。
上弦明月半
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