有這樣一本書,有人說(shuō)從中獲得獲得力量,從身無(wú)分文到擁有一套房,也有人說(shuō)這就是偽科學(xué),壓根就是心理暗示,沒(méi)什么高級(jí)的。
這本神奇的書就是暢銷多年的《秘密》,這本書的中心內(nèi)容是引導(dǎo)讀者運(yùn)用吸引力法則來(lái)過(guò)上自己理想的生活。
“你生命所發(fā)生的一切,都是你吸引來(lái)的?!?
聽(tīng)上去有點(diǎn)類似于“心想事成”的心理雞湯,于是有人反駁說(shuō)“我想一夜暴富為啥沒(méi)實(shí)現(xiàn)呢?”
所謂大道至簡(jiǎn),這世上的真理往往都很簡(jiǎn)單,只是人心把它想復(fù)雜了,比如有人說(shuō)學(xué)好英語(yǔ)就是多背單詞、多聽(tīng)多說(shuō),總有人跳出來(lái)說(shuō)“我堅(jiān)持了一個(gè)月英語(yǔ)還是不好,這方法肯定不行”,有人說(shuō)減肥就是要少吃多動(dòng),立馬有人來(lái)句“這事還要你說(shuō)”。
人啊總喜歡彎彎繞繞的,越簡(jiǎn)單的反倒越不愿意相信。
事實(shí)上“心想事成”是有一定道理的,只是很多人只看到字面意思,完全忽視了背后的實(shí)踐。在這本再版的《秘密》一書中作者手把手教你如何運(yùn)用吸引力法則實(shí)現(xiàn)自己的想法。
1.要求:明確自己內(nèi)心真正渴望的
前面提到有人想一夜暴富,但是你這種渴望又有多強(qiáng)烈呢?看吧,即便沒(méi)有暴富好像對(duì)你的生活也沒(méi)啥影響,你能說(shuō)它是你迫切渴望的嗎?
tip:不要問(wèn)自己的大腦應(yīng)該要什么,而是要問(wèn)自己的心,得到什么會(huì)真正愉悅。
2.相信:你要相信你已經(jīng)獲得自己渴望的一切。
tip:最好將想要的東西可視化,比如你想要一座房子,就把房子的藍(lán)圖在大腦中構(gòu)想出來(lái),讓你感覺(jué)已經(jīng)擁有了一樣。你可以找到理想中的房子把照片打印出來(lái)貼在愿景板上或者用文字的方式記錄下來(lái)。在這種可視化的過(guò)程中你會(huì)覺(jué)得自己很富有,心態(tài)也會(huì)變得積極。心態(tài)好了,自然好彩自然來(lái)。
3.接收:你只需要去接收完美的結(jié)果帶來(lái)的良好感受,那些美好的事物隨之會(huì)被吸引而來(lái)。
步驟看起來(lái)很簡(jiǎn)單,但從要求到接收的過(guò)程其實(shí)我們已經(jīng)不知不覺(jué)為之許多行動(dòng)了,并且因?yàn)槲Ψ▌t,全世界在在幫我們。
劉震云曾說(shuō)“這世上本沒(méi)有任何一句話,可以讓你醍醐灌頂,真正讓你醍醐灌頂?shù)闹荒苁且欢谓?jīng)歷?!?
所以不管他人對(duì)吸引力法則是如何褒貶不一的,你不妨跟隨《秘密》一書中的步驟實(shí)踐一番,我想你會(huì)感知到它的妙處的。
以前我也對(duì)吸引力法則半信半疑,直到最近經(jīng)歷了才感受到它的影響力。
前段時(shí)間某平臺(tái)有獎(jiǎng)金活動(dòng),當(dāng)時(shí)我的目的就是想賺錢,給家人證明下寫文不是無(wú)務(wù)正業(yè)。于是立馬逐字逐句地看得獎(jiǎng)條件,并打心眼認(rèn)為這錢我肯定可以拿到,還暢想得獎(jiǎng)后自己買東西的情景,別提多高興。
帶著這樣的好心情去瀏覽得獎(jiǎng)條件,知道寫問(wèn)答和想法都有獎(jiǎng),可是我知曉活動(dòng)時(shí)活動(dòng)已經(jīng)快要結(jié)束了,怎樣才能后來(lái)居上獲得高贊呢?一看問(wèn)答已經(jīng)有人得到高贊,我壓根擠不進(jìn)去,只能寫想法??上敕ㄔ趺磳懩兀繉懙娜四敲炊?。
話說(shuō)每每遇到困難時(shí),我就想到自己刷卡買東西的情景就立馬動(dòng)力滿滿。
最后我把目標(biāo)瞄準(zhǔn)當(dāng)時(shí)的熱播劇,這樣一來(lái)寫一個(gè)想法可以帶兩個(gè)話題參加兩次活動(dòng),中獎(jiǎng)率高。另外那部劇的熱度很高,在想法一欄排在首位高贊的就是它。
寫的主題確定了,那具體寫什么呢?寫影評(píng)討論劇情,不行,我沒(méi)有追劇,很多劇情已經(jīng)滯后了,自己也寫了一篇試水瀏覽量太低了,這條路走不通。寫人物演技,不行,我對(duì)演員了解太少,壓根沒(méi)看幾部劇。最后我在評(píng)論區(qū)找到靈感,大家討論這部劇最多的就是劇中涉及的原生家庭、愛(ài)情觀、人生觀等等,那說(shuō)明大家對(duì)此共情到了,何不從此處下手呢?
說(shuō)干就干,自己立馬寫了一篇,一看瀏覽量12.9萬(wàn),點(diǎn)贊34,看來(lái)風(fēng)向是對(duì)的。于是又趁著熱度再寫一篇,瀏覽量31.8萬(wàn),點(diǎn)贊126,雖然數(shù)據(jù)有突破,但我一看在想法一欄中自己還是不能考前列,可得獎(jiǎng)名額就那么幾個(gè),不在前面怎么得獎(jiǎng)。
于是就琢磨著怎樣才能得到更高的熱度,在這個(gè)過(guò)程中自己也寫了幾篇,數(shù)據(jù)都沒(méi)之前好。但我堅(jiān)信這錢肯定是自己的,就看自己怎么去拿。話說(shuō)我也不知道為啥自己這么自信。
后來(lái)想到某書上經(jīng)常說(shuō)用反差來(lái)吸引人,于是就把女主和反派放在一起寫,沒(méi)想到數(shù)據(jù)出奇的好,瀏覽量達(dá)到84.2萬(wàn),點(diǎn)贊227,當(dāng)然這些數(shù)據(jù)并不是一天就達(dá)到的。
雖然這一篇是活動(dòng)截止的前一天寫的,但我依舊自信的認(rèn)為,即便數(shù)據(jù)沒(méi)有別人高,內(nèi)容也是能抗打的。剩下就是等著收錢就好了。
最后我參與的兩個(gè)活動(dòng)均獲獎(jiǎng),合計(jì)700元。
整個(gè)過(guò)程我都是很自信的,覺(jué)得肯定能得獎(jiǎng),雖然困難重重,但好像辦法立馬就有?;蛟S就像《秘密》的作者說(shuō)的“當(dāng)你開(kāi)始專注于自己想要的事物,你不想要的部分就會(huì)褪去,你想要的會(huì)擴(kuò)張?!?
看完這本書,我覺(jué)得最大的收益不是學(xué)到吸引力法則,而是得到一種新的洞見(jiàn):原來(lái)我們是有能力改變自己生活的,也有能力過(guò)上自己想要的生活的。只要你心向陽(yáng)光,陽(yáng)光也會(huì)灑滿你的生活。
只要有這種信念,哪怕生活沉入海底 最終都會(huì)浮上來(lái)。
書中的許多文字都太有哲理性了,忍不住分享:
你之所以無(wú)法擁有你想要的,理由只有一個(gè),就是你對(duì)"不想要的"想得比"想要的"多。
任何讓你感覺(jué)美好的東西,總是會(huì)為你引來(lái)更多的美好。當(dāng)你想起一件不愉快事情之后,就連帶著想起更多讓你不愉快的事情。
我們中的大多數(shù)人,從不讓自己去向往自己真正想要的事物,因?yàn)槲覀儾幻靼走@到底是如何實(shí)現(xiàn)的。
有信心地踏出第一步,你不需要看到整個(gè)樓梯,只要踏出第一步就好。
只要稍微研究下周圍成功的人,你會(huì)明顯地發(fā)現(xiàn),那些成功做成某件事的人,在做之前都并不知道該如何下手,他們只知道自己要去做那件事。
學(xué)著靜下來(lái),把注意力從你不要的事物,以及所有縈繞其中的情緒上移開(kāi),把注意力放在你期望去體驗(yàn)的事物上,能量會(huì)流向注意力之所在。
每天結(jié)束時(shí),在你睡覺(jué)之前,去想想一整天所發(fā)生的事。如果有任何的時(shí)刻或事件不是你想要的樣子,那就改用能使你滿意的方式在心中回放一次。當(dāng)你完全依照你所要的樣子,在心中重新創(chuàng)造這些事件時(shí),不好的部分會(huì)逐漸遺忘,好的部分會(huì)讓你充滿能量#哲學(xué)社會(huì)學(xué)啟蒙#