對于剛上小學(xué)孩子走神要重視，用科學(xué)方法改善，但是不要增加孩子的心理負(fù)擔(dān)。

嘿，又是一個我們經(jīng)歷過和正在經(jīng)歷的問題。
你這描述怎么像是在說我兒？我們一年級也是這樣！我們作為家長要重視、要用科學(xué)方法去改善、要和老師有良好的溝通、且不增加孩子的心理負(fù)擔(dān)。
首先，了解孩子走神的原因。是因為剛上小學(xué)的適應(yīng)慢？對課堂內(nèi)容不感興趣？還是天生就容易走神？還是多動癥？
我們作為家長不得不承認(rèn)，不同的人孩子入學(xué)的適應(yīng)狀態(tài)真的是不同的。這種情況下，別的孩子可以作為參考，但是不要去過度比較。主要還是需要自我分析和調(diào)整。
比如，我兒天生就是好動，就是專注力沒那么好，專注力這種東西不是小朋友自己能很好的控制的。我老公現(xiàn)在都還有專注力問題帶來的拖延癥問題，這是天生遺傳的，好在也沒影響他考985。
其次，要用科學(xué)的方法去改善孩子的狀態(tài)。對于不同的問題，要用不同的方法去做針對性的改善。
比如，興趣問題就注意去激發(fā)孩子的興趣。如果是天生多動癥或者好動，這種情況短期內(nèi)可以改善卻沒有辦法完全去消除。為了減輕老師給孩子的壓力，我還帶娃去看過多動癥門診，醫(yī)生通過觀察和跟我聊，醫(yī)生說不太像是多動癥，但是診斷書上寫的是“高活動水平兒童”。
醫(yī)生說不管是不是多動癥目前的矯治辦法都是如下這些。厲害的多動癥需要吃藥，情況較輕的好動和注意力不集中等，主要還是進行行為矯治和習(xí)慣培養(yǎng)，醫(yī)囑如下：

處置意見:解釋病情，指導(dǎo)用藥，定期隨訪
行為治療:
1.正性強化(出現(xiàn)好的行為及時獎勵，不要用延遲滿足，這是錯誤的)；
2.暫時隔離法(站在某個地方或坐在椅子上，直至規(guī)定的時間，一般為1歲1分鐘，如3歲3分鐘)；
3.反應(yīng)代價法(出現(xiàn)不當(dāng)?shù)男袨榛騿栴}及時撤回獎勵或特權(quán))；
4.代幣行為矯正法(用小紅花等代替，加分、扣分，累計獲取獎勵)；
5. 堅持每日計劃表；
6.尋找兒童可以成功完成的活動(愛好、體育活動等)；
7.注意溝通方式:平靜訓(xùn)導(dǎo)，切勿暴躁。

如上這些醫(yī)囑，在看醫(yī)生前我們大部分上也都在做，醫(yī)生也給予了我們肯定。但是有了醫(yī)囑后，我們又著重強化了運動和好習(xí)慣的培養(yǎng)。雖然現(xiàn)在走神還是時有發(fā)生，但是整體進步效果顯著。

第三，跟老師要有良好積極的溝通。我們一年級上學(xué)期經(jīng)常被老師反饋走神。我就帶孩子去看了多動癥門診，希望可以抬高“槍口”寬容點。同時，把我們進行好習(xí)慣培養(yǎng)、每天堅持運動提高專注力的計劃和成效也告訴老師。

第四，要矯正孩子打開行為，卻不給孩子施壓，甚至要幫助孩子減壓。因為《分心不是我的錯》（這類關(guān)于專注力的書可以看看）。

因為知道孩子這情況是客觀天生的，我們并沒有責(zé)備批評過娃，告訴他小孩子好動是正常的，不需要有心理負(fù)擔(dān)。盡量學(xué)會提醒自己少走神就好了，也告訴他，每天帶他運動，也是為了幫助他減少走神提高專注力。


我們運動取得的成效，可以參看我這篇日志。
每天30分鐘運動帶來意想不到的巨大變化 

除了這篇日志提到的好處，這兩天我又發(fā)現(xiàn)了新的驚喜！
前兩天老師通知這周五是學(xué)校的秋季運動會，昨天孩子帶回參加運動會的“參加運動會的知情同意書”，娃說他報了三個項目：1.籃球運球接力賽（老師安排的）；2.標(biāo)槍投擲（娃自己報名）；2、跳繩接力跑（娃自己報名）！一個項目是老師安排的，還有兩個項目是娃自己報名的！我聽到后真的特別開心，要知道一年級運動會，娃一個項目都沒參加！連團體項目都不愿意參加，那時候一點都不自信。自從運動后，不僅專注力提高了、體質(zhì)更好了，娃的自信明顯更是明顯增強了。作為家長看到孩子這樣的變化，真的很開心！