主要是不餓!
開始吃飯前告訴他,多少時(shí)間以后要收拾碗筷了,不管是否吃完。大人也不要特地給留菜。并且說(shuō)到做到。幾次實(shí)行過(guò),餓過(guò),他就會(huì)知道要好好吃飯了。
不給零食吃,多運(yùn)動(dòng)!
我家孩子以前也這樣,經(jīng)歷以上這些后明顯改善?,F(xiàn)在是給他20分鐘吃飯時(shí)間,20分鐘之內(nèi)吃完有五角星獎(jiǎng)勵(lì),30分鐘沒(méi)吃完,飯菜就沒(méi)了,還要扣五角星。做的越來(lái)越好了。大班時(shí)間縮短到15分鐘。因?yàn)檫@樣,認(rèn)識(shí)了時(shí)間。