小拾年
2017
發(fā)布于 2023-12-26 · 圖片9

拾年單飛去郊外(4)|野火營

上周末,拾年又去了一次野火營,因為野火營真的只有冬天才有,而且,北京難得有這樣的大雪。

冬天,白雪,野火,想一下就覺得很美好了~

一個冬天去了好幾次,拾年已經(jīng)輕車熟路了,一整天回來還是變成了一個黑孩,洗衣機(jī)任勞任怨工作到了半夜~

#運(yùn)動教育# 


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想法
10月23日學(xué)習(xí)內(nèi)容
??親子共讀
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??熏聽
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??手工
線下藝術(shù)課45min
??運(yùn)動
親子游泳45min
??邏輯思維
公文式迷宮3頁
折紙4頁
剪紙2頁
拼圖12片

??美吉姆藝術(shù)課全程在線,能回答老師的問題,跟著老師思路,作品完成的很快,而且富有想象力。

??公文式的簡單迷宮今天反饋的是明明會按照路線走,以前偏不模式。被媽媽發(fā)現(xiàn)裝糊涂的時候還靦腆的笑!小壞蛋哈哈哈。

??游泳也有進(jìn)步,最近不太喜歡...
主要是跳繩減肥啊
1.跳繩

二月底給銘銘買了根跳繩,可他還小點跳不成,我就每天中午跳一千個。
從最早平均速度一分鐘60個到現(xiàn)在一分鐘117個,進(jìn)步還是很大的!
跳繩之后出出汗,身體輕松了,心情愉悅了。之后趁熱打鐵也控制了點飲食。
兩個月減了五斤,很滿意。還獎勵了自己一塊運(yùn)動手表!
加油再減兩斤就能兩位數(shù)了!

2.種花種菜
我媽種的,我就負(fù)責(zé)欣賞和夸贊,很減壓。

3.吐槽
絕不可少,聽別人吐槽也減壓。大家一起感受自己家老公最懶,自己家天才娃墜落凡間。選對吐槽伙伴,壞心情絕對見一面少一半...
10歲
16歲
想法
女兒在幼兒園時老是生病,體質(zhì)比較弱。于是全家決定加強(qiáng)鍛煉身體,一年級時報了游泳班每周三次游泳,足球沒每周一次,健美操每周一次。到了三年級功課多了,游泳停了一段時間,健美操停了,足球改成一周三次,主要學(xué)校里戶外鍛煉為主,三年級堅持下來身體棒棒的,從不上醫(yī)院看病了,小身板很結(jié)實,偶爾有個小感冒扛兩天就恢復(fù)了,上學(xué)也從來沒有因病假請假過。我們還會繼續(xù)堅持下去。
14歲
想法
課后托管第一天
晚上回家,問孩子,今天課后托管都干什么了?
結(jié)果回答就是寫作業(yè),然后老師給了本讓練字,唉有點失望,還希望能戶外活動一下呢。
回答說操場已經(jīng)被體育隊的同學(xué)占滿了,沒有地方活動。
不過放學(xué)回家后,自己在小區(qū)玩了半天,還摔了屁股。
真是天天不省心,不是這磕了就是那里碰了。
逢游泳就生病的娃飄過了 踩過最大的坑可能就是:只要上游泳培訓(xùn)班,沒幾天就會生病吧。
5歲的暑假,和他的小伙伴一起報了一對三小團(tuán)課,孩子興趣很濃厚,學(xué)得也起勁,結(jié)果才上5節(jié)課,就得了肺炎,檢查是細(xì)菌感染。不能說就一定和游泳有關(guān)系,但媽媽總覺得是因為喝了游泳池的水的緣故。于是這一年作罷。
6歲的暑假接著去學(xué),教練很實在,說頭一年的還有5節(jié)課,直接上一對一吧,這次才上到第4次課,感覺小朋友已經(jīng)快會了,又感冒了,再次中斷學(xué)習(xí)。
7歲的暑假,報了個15人的班,這次4天就掌握技巧了,后面的時間基本就是去游,強(qiáng)化...
6 3 10
14歲
想法
我們家課外班上過的不多:圍棋、鋼琴、聲樂、舞蹈、畫畫、硬筆書法、主持、游泳、羽毛球。堅持到現(xiàn)在的是舞蹈和聲樂,羽毛球暑假剛開始。雖然身體條件不占優(yōu)勢,但是舞蹈課娃還是堅持上了五年,現(xiàn)在每天會留點時間練習(xí),我看到了孩子的進(jìn)步。無論結(jié)果如何畢竟鍛煉了身體??
最近大家居家還多不?還是趁著放開之后到處溜達(dá)了???

像我們這種上有老下有小的,居家時間反而更多了[破涕為笑]在家也不忘運(yùn)動呀~今天就分享一個很好玩的,適合在家運(yùn)動的小游戲~

剛開始可以簡單一點,只要手腳橫爬就好了,玩熟練了就可以增加點趣味性~把一頭的絨球搬到另一頭,搬運(yùn)完絨球再數(shù)一數(shù),最后在搬回去??

這個游戲不僅適合小朋友,大人也可以玩(養(yǎng)生達(dá)人都懂??),可以很好的鍛核心能力哦~
6歲
想法
1.學(xué)會了跳繩(雖然沒有堅持練習(xí))。第一周體育老師就要求每天跳繩總計要達(dá)到500個。(沒有硬性要求打卡,我們現(xiàn)在還只能把目標(biāo)定在300個)。記得大寶是入小學(xué)才學(xué)習(xí)跳繩,前幾周跳不起來的感覺太崩潰了。。。

2.大班開始練字?,F(xiàn)在識字量不算大,但是能夠把漢字和數(shù)字寫得端正,接下去會繼續(xù)寫硬筆,畢竟手寫一直要用到高考呢。

3.五月份開始接觸拼音。沒有報班,就拿著拼音機(jī)+教材讀一讀,練一練。偶爾還是分不清聲調(diào),也會bd反掉,但是語文老師目前進(jìn)度不快,下周課堂才會開始學(xué)拼音。正好可...
9歲
想法
天氣炎熱,自讀也累,但是我給娃發(fā)現(xiàn)了一個好地方,體育場。

早上起床先去周邊公園運(yùn)動一下,早餐,然后就來到體育場讀書。這邊好涼快,太陽也曬不到,天空湛藍(lán),讀一會書,就看看天空,還有成群的燕子飛來飛去,太適合放松眼睛了。

一般我們待一個上午,書也讀了,戶外也有了,下午可以睡大覺了。
13歲
15歲
想法
興趣班選擇 如果重新來過,我們家報的興趣班估計和現(xiàn)在差不多:

1. 音樂類:
4-6歲是2年的Musikalische Früherziehung (音樂早教),然后是1年的Instrument Karussell(樂器轉(zhuǎn)盤,可以初步了解5-6種樂器),之后就可以選一門樂器了。我給倆個孩子選的都是鋼琴,老大現(xiàn)在自己加了橫笛和管風(fēng)琴。
在德國,小朋友同時學(xué)兩樣樂器挺常見的。個人覺得,如果不走專業(yè),學(xué)一樣樂器,并能堅持10年,就可以了。

其它,倆娃還參加了兒童合唱團(tuán),每年老師會排音樂劇。...