發(fā)布于 2021-11-19 · 圖片1

安水如:孕婦飲食,適可而止



文/安水如
圖/網絡,如有侵權,請聯(lián)系刪除,謝謝

胎兒要營養(yǎng),缺營養(yǎng),胎兒會出現(xiàn)各種問題,如心臟畸形,脊柱斷裂等。

但,在懷孕期間,準媽媽既不是吃得越多越好的。也不是吃得越有營養(yǎng),越是好的。

而準爸爸、準爺爺、準奶奶等,也不要為了迎接小嬰孩的到來,而表現(xiàn)得過于熱情,就見啥有營養(yǎng),就給準媽媽吃。

在現(xiàn)實里頭,我見過不少生娃之前就很瘦的姑娘,生個孩子幾年下來,那身材的樣子,都看不見,成球的了。

更為甚是,若是在整個孕期里頭,都吃得太多,那等著分娩的時候,那孩子是極有可能會是難產的。胎兒也會將母親的子宮,給撐得很大,以至于產后修復,就會變得是吃力不少。

當然,倘若女性在產后真的是身材走了樣,那男人也不要因此而生厭煩之心。女性在產后的幾個月,乃至于幾年里頭,那身體,都是需要修復的。從元氣,體能,到骨骼,如腰椎,尾椎等。

這是因為,隨著胎兒的變大,那子宮會被撐大,進而影響到母親的臟腑,及脊椎,膀胱等。那在生娃之后,身體是需要修復的。
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