古人說,“一日不讀書,便覺面目可憎”。確為良言。讀書其實面臨兩個問題,一個是讀書時間,另一個是讀什么書。我認為后者比前者更重要。讀書時間如果緊張,哪怕每天讀半個小時也可以,書卻一定要選好書。好書的定義很廣泛,不可一概而論,舉凡對人生富有建設(shè)意義的書,都可以。我讀書很雜,文學(xué)的、歷史的、心理學(xué)的、社會學(xué)的、中醫(yī)的、養(yǎng)生保健的,可以說不是特別偏理工科的,都有所涉獵。二十余年下來,不僅是知識量大增,人的氣質(zhì)有著很大的變化,更重要的是心胸、眼界都更開闊,現(xiàn)在雖年過四十,卻越來越喜歡更勇敢、更平和、更智慧的自己。這是讀書的力量,也是知識的力量。如果時間緊張,我更推薦大家閱讀經(jīng)典,傳統(tǒng)儒釋道的經(jīng)典,以及古詩詞、古文、甚至《黃帝內(nèi)經(jīng)》都可以,每天閱讀不貪多,也不要求自己記憶,但務(wù)必要求自己體會它的意思,并貫穿在日常言行舉止中,就會發(fā)現(xiàn)自己的變化,越來越懂得擔當,越來越豁達,內(nèi)心越來越柔軟。