為了照顧孩子的眼睛 ,所以每天努力讓孩子能夠戶外兩小時(shí) 。
昨天是星期四,孩子在學(xué)校沒有體育課,也沒有足球隊(duì)訓(xùn)練 ,唯一的戶外就是早上的大課間活動(dòng)才半個(gè)小時(shí) 。難怪回來在晚飯前戶外了一會(huì)兒,但也遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠兩小時(shí)的量。沒能達(dá)成目標(biāo)。
幸運(yùn)的是今天下午,孩子學(xué)校安排的是社團(tuán)活動(dòng)時(shí)間,他繼續(xù)參加足球隊(duì)的訓(xùn)練 ,而且跟周一周三不一樣的是,周五的訓(xùn)練是從一點(diǎn)多點(diǎn)就開始的。以往周五的社團(tuán)加足球訓(xùn)練也就兩節(jié)課多一點(diǎn)兒 。今天不知道怎么啦,娃兒說從一點(diǎn)多一直練到了四點(diǎn)以后。加上今天早上例行的大課間活動(dòng)時(shí)間,這樣不僅是完成了今天的戶外的量,而且把昨天的也補(bǔ)上來啦 !