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Bonnie諾
2020 2014
發(fā)布于 2018-12-13 
我和樓主也差不多。

孩子在幼兒園午睡，所以晚上睡的晚。白天在單位忙的連手機都很少碰。周末都是陪孩子參加興趣班，所以一直也沒有什么業(yè)余時間自己做些愛好。

作為媽媽并不是全身心的投入家庭才是最好，還是要有自己的愛好，每天身心輕松才能讓家人也感覺輕松快樂。我打算利用碎片時間，并且培養(yǎng)些和家庭比較契合的愛好。比如說烹飪，如果把烹飪作為愛好，那么一日三餐也是自我享受的時間。?
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9歲
想法
1.把一天的日程表寫下來，越具體越好。

2.把有固定安排的時間段劃掉，比如工作、睡覺、吃飯等。不建議盲目壓縮睡眠時間，工作上的事也盡量上班時間完成。

3.看其他時間段的安排是否可以優(yōu)化，比如晚飯后跟孩子玩的這段時間就全心陪孩子，然后盡量讓孩子早點睡，11點太晚了；上下班通勤時間也可以好好利用。

4.把沒有安排的時間段標(biāo)記出來。

5.把自己想干的事按重要程度排序，選擇一到兩個，分配到空閑時間段。無論是做什么事，有個詳細計劃比較好，哪怕短期計劃。該準(zhǔn)備的東西一定提前準(zhǔn)備好...
我是一個興趣愛好特別多的媽媽，生娃前我已經(jīng)覺得時間不夠用了，生娃后可想而知就更沒有時間放在我的興趣了。

但是正如樓上有位媽媽提到的，有些興趣可以變成親子共同的興趣，比如說烘焙，我喜歡搗鼓烘焙做做面包蛋糕，可以讓孩子一起幫忙，還可以做繪本的拓展，比如做餅干的時候，可以一起先看Maisy Gingerbread 回顧一下Maisy做都用什么材料。然后我們做我們的餅干，有什么材料是一樣的，有什么是不一樣的，新的材料英文名都怎么說。流程如何描述，是先混合還是先打雞蛋?？梢砸龑?dǎo)孩子，...
12歲
想法
作為早出晚歸的寶媽，能陪孩子的時間真的不多，主要是晚上時間，特別是二娃，現(xiàn)在幾乎都是陪他，大娃全靠他自覺學(xué)習(xí)了！

1-找出每天能陪孩子的時間段是多長！合理安排計劃！要準(zhǔn)備的東西一定要寫下來，及時準(zhǔn)備！

2-工作的事都是在上班時間完成，絕對不能帶回家做！

3-叫家人配合，自己不再身邊，多給孩子放有聲讀物，讓孩子時刻沉浸在學(xué)習(xí)中，音頻提前找好！

4-周末在家休息，各種花式陪伴！記錄每一個陪伴時光，都會很快樂！
8歲
想法
我的時間可能比較充裕，還有老人幫忙帶孩子，然后晚上我們睡覺也比較早，8.9點就睡覺了，所以我想干點啥基本上都可以干了，不過晚上基本上就是看電視逛淘寶了??????

白天有時候老人幫忙帶孩子，就可以彈彈琴，收拾收拾屋子了。主要是，做事情也需要效率高一點吧，我要是效率高一點，估計時間更多??????
9歲
12歲
想法
感覺也是一樣，沒有自己的時間，家有倆娃，下班就是帶娃，陪完老大寫完作業(yè)就陪老二讀書，英語數(shù)學(xué)啟蒙，有時候刷會手機都有罪惡感。老大明年就上小學(xué)了，周六一天帶著老二陪他外面上課，周日相對輕松沒有安排什么活動！

之前愛好打羽毛球唱歌??全戒了，沒自己的時間如何談愛好，還是要把碎片時間利用起來，學(xué)學(xué)英語什么的。

等老大羽毛球?qū)W的差不多了，把羽毛球撿起來，陪他練吧！
15歲
想法
你家孩子睡覺也太晚了，若每天8點多上床睡覺，你就可以有時間了

而且從健康角度將低幼也應(yīng)該早睡。從將來上學(xué)情況分析，也應(yīng)該8:30睡覺

先掰正孩子習(xí)慣，樓主的時間就出來了。

還有把愛好帶著娃兒一起完成

有人喜歡看電視，帶娃一起

有人喜歡畫畫，帶娃兒一起看畫展畫畫

有人喜歡看書，陪娃一起讀書，也很有趣

看看樓主的愛好是否能帶著娃兒一起
9歲
想法
我的作息和樓主差不多，我家娃兩歲多，白天老人帶，睡得比較多，所以晚上孩子睡就十點半以后了，昨晚十一點多睡的??

不知道你的愛好是什么，我的經(jīng)驗是能和帶娃一起進行的就一起進行，比如我現(xiàn)在自學(xué)尤克里里，都是每晚七點到八點之間，定時45分鐘，提前跟孩子講好，他玩他的，我彈我的。

他有需要我就回應(yīng)他一下，孩子都習(xí)慣了，鬧鐘一到，他就收拾他的玩具，讓我收拾琴！

其實還有隊友預(yù)備役，但目前沒用到過他，我兒子和我在房間里……隊友客廳玩手機……

還有一個前提是，練琴之前，一定是陪孩子...
7歲
12歲
想法
說實話是很難平衡的，我也上班族有時候確實覺得沒有在家全職的媽媽照顧孩子好，全職媽媽確實有很多時間對孩子的教育啟蒙都安排的很好。想做好安排必須把心態(tài)先調(diào)整好吧，有必須的準(zhǔn)備，孩子正常上學(xué)了就可以安排好接送時間，工作有事還是盡量安排，和同事溝通好，畢竟不是一個人工作，都是有團隊的
6歲
想法
我本人沒什么興趣，就刷刷手機看看書，這些都在上班時完成了，回家基本上就是在陪娃，有時候他自己玩的時候，我會刷刷手機，但是有罪惡感，也擔(dān)心以后孩子大了也想玩手機，畢竟這是個不好的示范。看了下答案，還有很多媽媽平衡的很好，其實只要有熱愛的東西，辦法總比困難多。
14歲
想法
1、孩子為啥睡那么晚呀？如果還需要媽媽哄睡的孩子應(yīng)該是幼兒園階段，那么晚睡覺不怕不長個嗎？我認為最關(guān)鍵是先調(diào)整孩子的作息，那么小的孩子8點半睡才是正確的。
2、孩子8點半睡覺后就可以做自己想做的事情了，刷刷劇、和朋友聊天，或者打個游戲，讀點書都可以呀。
Bonnie諾
Bonnie諾
2020
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