《當(dāng)下的力量》這本書被譽(yù)為當(dāng)代最具影響力的心靈書籍,原知名電視主播張德芬親自撰文推薦,稱它是“讓人讀了還想再讀的書”。
這本書我還沒有看完,就看了一部分,想來寫寫。
人們常常認(rèn)為,痛苦是由生活中的一些特殊情況引起的。事實(shí)上,所有焦慮、緊張、不安、壓力、煩惱,都是由于人們對(duì)未來過于關(guān)注,而對(duì)當(dāng)下不夠關(guān)注引起的。
也就是說,人們之所以痛苦,是因?yàn)閳?zhí)著于過去和未來,卻忽略了當(dāng)下。
我們常認(rèn)為注意力是聚焦于當(dāng)下的,但實(shí)際上,它完全被時(shí)間所控制。
我們抗拒過去發(fā)生的事情,因?yàn)檫^去沒有按照我們的意愿來;同時(shí),我們又抗拒當(dāng)下,認(rèn)為今天不重要,因而促使我們不斷地向未來邁進(jìn),將注意力集中在未來上。
當(dāng)未來的目標(biāo)占據(jù)了我們大部分的注意力時(shí),我們就會(huì)把當(dāng)下看成是達(dá)成目標(biāo)的手段,從而忽視了當(dāng)下的重要性。等我們錯(cuò)過了當(dāng)下,又會(huì)懊惱沒有珍惜當(dāng)下時(shí)光。
就如同當(dāng)孩子小的時(shí)候我們沒時(shí)間陪,總想著以后有錢了就可以陪孩子了。但隨著時(shí)間的流逝,孩子越長(zhǎng)越大,當(dāng)我們終于有時(shí)間時(shí),卻發(fā)現(xiàn)他們已經(jīng)長(zhǎng)大了,不再需要我們的陪伴。
我們可能會(huì)變得悵然若失,感到后悔和痛苦。
從懷孕后就沒有上班,全職帶孩子帶了兩年多,后來去上班,工作忙得不顧家不顧孩子,那時(shí)候我就在想這么做到底值不值得?
身邊的朋友一直告訴我,這是因?yàn)槲姨脹]有上班,心態(tài)不對(duì),叫我要調(diào)整好。
可是這次疫情,讓我重新看到了我上班后的賬單。我從小學(xué)畢業(yè)開始就一直有記賬的習(xí)慣,看到我工作后的收支狀況,我就知道這份交易并不值得。沒有賺到錢,卻讓自己整天都在工作工作工作,沒有了生活。
開始向領(lǐng)導(dǎo)提辭職,她一直在問我你為什么要回去當(dāng)家庭主婦?你看我整天在家里躺著都有錢收的人都這么拼命,你有什么資格這樣子?你不是剛買房嗎?你需要工作,你需要錢
當(dāng)時(shí)的我,內(nèi)心已經(jīng)明白了活在當(dāng)下的意義,我也渴望讓自己回歸到以前的狀態(tài),我還是喜歡做做兼職打打散工陪著孩子玩。每天六點(diǎn)多出門七點(diǎn)半去托管接孩子回家做飯洗澡趕緊睡的日子,真的不是我想要的。
事實(shí)證明,我的決定是對(duì)的。孩子上幼兒園這幾個(gè)月,幾乎每個(gè)星期都在請(qǐng)假,因?yàn)槲壹殷w質(zhì)比普通小朋友都
弱,整個(gè)十月只去了學(xué)校讀了5天,12月已經(jīng)請(qǐng)了7天假期,試問有哪個(gè)公司可以這樣讓我頻繁請(qǐng)假回家?guī)Ш⒆樱?
努力賺錢請(qǐng)保姆幫我?guī)??我為啥要讓自己那么累,自己帶不是既可以增進(jìn)親子感情又可以少為錢疲于奔命么?
辭職后收到領(lǐng)導(dǎo)跟我的朋友吐槽我的消息,內(nèi)心真的是撥涼撥涼的。也許真應(yīng)了那句,你越努力,你的老板就能越快過上好的生活。我的意思是,別用自己的青春去為別人的前程鋪路。多做點(diǎn)自己開心的事吧,打工人~