發(fā)布于 2022-11-02

耐心+堅(jiān)持

每次提醒不斷,各種花樣式提醒,只有一種方式不能要,就是大吼大叫。畢竟形成一個(gè)習(xí)慣,也需要21天的時(shí)間,孩子需要更多耐心,放平自己的心態(tài),慢慢的引導(dǎo)孩子上路。誰(shuí)堅(jiān)持到最后,誰(shuí)就是王者。
寫(xiě)作業(yè)之前提醒,三個(gè)一。
寫(xiě)作業(yè)的臺(tái)燈或書(shū)桌前,貼上孩子自己寫(xiě)的"三個(gè)一"。
作業(yè)的過(guò)程中,有時(shí)輕輕把他低下的頭扶起,不用言語(yǔ);有時(shí)大大地表?yè)P(yáng)他坐直身板真是棒;有時(shí),好的/不好的給他拍個(gè)照,讓他自己去比較;有時(shí)就溫柔地提醒再高一點(diǎn)點(diǎn),抬高一點(diǎn)點(diǎn),對(duì),像小天鵝,像挺拔的松樹(shù)……
我家以前也試過(guò)放脖子,握筆器……各種設(shè)備,最后都被孩子當(dāng)玩具放在一邊,或者說(shuō)不舒服,最后堅(jiān)決不用。
如果有條件就買一個(gè)適合孩子,專門學(xué)習(xí)讀書(shū)的書(shū)桌和椅子。一方面讓他知道在書(shū)桌前就寫(xiě)作業(yè),另一方面,正規(guī)的桌椅可以調(diào)節(jié)高度,也可用到高中。
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3年前
謝謝親的分享?。。?BR/>
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11歲
想法
我家娃也經(jīng)歷過(guò)坐姿調(diào)整,并且是反復(fù)調(diào)整。
因?yàn)檎J(rèn)為坐姿問(wèn)題根源在娃的思想意識(shí),裝備不能真正解決問(wèn)題,過(guò)度提醒還會(huì)影響娃的專注力。所以老母親把各種造型的坐姿矯正器裝入購(gòu)物車用于展示,形成心理威懾。
但是這樣的威懾能量有限,通常一兩周之后又需要加深印象。
直到某天發(fā)現(xiàn)大殺器,扔給娃認(rèn)真閱讀……
效果卓著。
感謝小花生????????????
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7歲
想法
加強(qiáng)孩子的體育鍛煉,增強(qiáng)腰、腹的大肌肉力量,有利于孩子較長(zhǎng)時(shí)間保持良好坐姿。

每天靠墻站10~20分鐘:兩腳跟靠攏并齊,兩腳夾緊膝蓋,臀部肌肉稍微收緊,抬頭挺胸,兩肩打開(kāi)并稍微向后舒張。每天堅(jiān)持貼墻站1-2次,每次堅(jiān)持10分鐘。

鍛煉孩子的身體肌肉力量,最常用的方法就是進(jìn)行體育鍛煉。對(duì)腰部肌肉的鍛煉,跑步、游泳、仰臥起坐都是不錯(cuò)的選擇。
4 2 2
10歲
想法
一般認(rèn)為,最健康的坐姿就是身體跟大腿成135度角。這個(gè)角度坐姿下,可以使得上半身的重量平均分配在整條脊椎骨上。

不過(guò)135度的坐姿也講究細(xì)節(jié),背部應(yīng)當(dāng)緊貼椅背,這樣可以確保脊柱有受力點(diǎn)支撐。檢查一下你的坐姿,是否習(xí)慣縮起雙腿抱膝,盤(pán)腿坐,蹺“二郎腿”、腳踩在小板凳上膝蓋高高聳起……據(jù)健康研究發(fā)現(xiàn),所有膝蓋高于臀部的坐姿,都不利于健康,長(zhǎng)期如此會(huì)影響坐骨神經(jīng)和呼吸的深度,從而讓人覺(jué)得不舒服。
我家坐姿矯正器也買過(guò),但是圖一最好用,一衣架兩用,聽(tīng)話就好好寫(xiě)作業(yè),不聽(tīng)話拿下來(lái)打娃哈哈??。
圖二那種放下巴的不好用,我娃為了靠近些,寧可擰著身子躲著也要貼近了,真愁人,哎
還有震動(dòng)提醒的也不行,影響孩子專注力
2 1 1
10歲
想法
東西吧,各種神器都是好用一時(shí)孩子過(guò)了那個(gè)新鮮勁兒就沒(méi)有用了,基本上都是養(yǎng)不成習(xí)慣的。像各種的這個(gè)貝貝家了,抬頭矯正椅啊,正姿筆呀,反正各種各樣的我都試過(guò)的,但是基本上都沒(méi)用,而且還相當(dāng)于給小朋友多買了好幾件玩具,我覺(jué)得最有用的辦法就是大人不停的看著敲打著。
12歲
想法
提醒并強(qiáng)調(diào) 關(guān)于孩子的坐姿,大部的家長(zhǎng)都會(huì)領(lǐng)悟和意識(shí)到,也關(guān)注過(guò)網(wǎng)絡(luò)上各種家長(zhǎng)分享的糾正孩子坐姿的一些方法。感覺(jué)挺有效果的,家里也買了許多能夠糾正孩子做事的工具,真正能夠一直堅(jiān)持下去的非常的少,感覺(jué)還是家長(zhǎng)有耐心地提醒和反復(fù)強(qiáng)調(diào)的,效果會(huì)比較好吧。
孩子二年級(jí),到現(xiàn)在寫(xiě)字做題都是趴在桌子上,買了各種設(shè)備,有橫著攔的,有豎著擋的,有帶脖子上聲音提醒的,都達(dá)不到效果,但有總比沒(méi)有強(qiáng)。直到用上了睛延寶,本來(lái)是想解決近距離用眼問(wèn)題,沒(méi)想到把寫(xiě)字姿勢(shì)給徹底解決了。但在學(xué)校沒(méi)有睛延寶的時(shí)候,不用想也知道,肯定還是趴著寫(xiě)字的。
13歲
想法
徐教授寫(xiě)字板,淘寶有,好用,連續(xù)用了兩年多了…
徐教授寫(xiě)字板,淘寶有,好用,連續(xù)用了兩年多了…
徐教授寫(xiě)字板,淘寶有,好用,連續(xù)用了兩年多了…
徐教授寫(xiě)字板,淘寶有,好用,連續(xù)用了兩年多了…
????????小花生太為難我了
7歲
想法
目前用的某多多淘的經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的坐姿矯正器。感覺(jué)相對(duì)于夾桌子上的矯正器來(lái)說(shuō)好用一些,孩子坐的不直就會(huì)震動(dòng)提醒。目前幼兒園上學(xué)的時(shí)候用,在家不用時(shí)偶爾提醒一下。做的就很好了。身邊的寶媽也是做了對(duì)比,覺(jué)得相對(duì)于夾桌子的好用一些。
8歲
想法
坐姿端正 我們沒(méi)有刻意強(qiáng)調(diào),但是從小給他灌輸了一個(gè)思想,那就是,做事要有做事的樣子。比如說(shuō)寫(xiě)字,你要來(lái)寫(xiě)字了,就要這個(gè)坐姿,娃娃也沒(méi)有排斥過(guò)。當(dāng)然,鞋子之外,我是隨他的。
另外就是和孩子強(qiáng)調(diào)了效率了,認(rèn)真做做不好,可以慢慢來(lái);如果不認(rèn)真,做不好,那就犧牲了玩樂(lè)的時(shí)間。
總體來(lái)說(shuō),目前一切其樂(lè)融融。
漸入佳境&未來(lái)可期
漸入佳境&未來(lái)可期
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