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乒乓球

瀏覽55.1萬 · 日志103 · 想法240 · 問答8

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Jiariyouyou

Jiariyouyou

17歲

想法

有什么真實有效的好辦法維持視力水平，不下降？

科學證明，長時間近距離用眼關(guān)注某項事物都容易近視，無論是電子產(chǎn)品還是寫作業(yè)。所以，最有效的方法是注意時間，不要超過一小時。二是要有足夠的戶外活動，兩小時以上的自然光線照射。另外，打乒乓球可以鍛煉眼部肌肉和神經(jīng)，不失為一項理想的運動項目。我給孩子報的就是乒乓球興趣班，為了防止近視。

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Steven0215

Steven0215

17歲

想法

在雨天，大家的運動是怎么開展的呢？

。 5、跑步機，我也正打算入一臺，下雨天就沒有理由偷懶了，但很多人打擊說估計會成為掛衣架。。。。 6、仰臥板，朋友家有，誓要練出馬甲線，真是佩服。 7、呼啦圈，每天轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，還你小蠻腰。 8、乒乓球，現(xiàn)在很多人有室內(nèi)乒乓球，娃以前教練讓他自己對墻練。 9、跳繩，這個也超方便，不過不讓娃在家里跳的，都讓他都一樓廳里跳。 10、室內(nèi)游泳，我們小區(qū)邊上就有個室內(nèi)游泳池，很方便。

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小可貓可咪

小可貓可咪

15歲

想法

自己各項運動都不會，怎么給孩子選運動項目培養(yǎng)興趣呢？

我家是上了籃球課，算是集體項目平時在樓下打打羽毛球，乒乓球，偶爾玩玩網(wǎng)球足球?qū)W校有課也喜歡玩男生對于運動都會喜歡，找方便的一項堅持下去就好了。乒乓球及羽毛球對眼睛有好處，屬于個人竟能項目，可以學一個足球，籃球?qū)儆趫F隊合作項目，孩子增進感情，可以學一個網(wǎng)球冰球?qū)儆跍蕚涑鰢涣骼?，自己決定游泳屬于基本技能，應該學會

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穿山甲

穿山甲

17歲

想法

你家的孩子一星期幾節(jié)興趣班

我們的興趣也是不斷在變化，好像都沒有什么堅持得很長久的。學得最長的算是鋼琴，從四歲半到八歲。七歲半到十歲是報班學習天文，還有半年結(jié)課。學前報的班多，國際象棋、乒乓球、鋼琴。乒乓球半年就不打了，改游泳。這么看我們最多就是同時學3樣，這還嫌顧不過來，慫家長+慫娃。即使如此，奶奶還曾經(jīng)怨我們報的班多，特意找了張漫畫諷刺我。也不用諷刺，我們的機器人課已經(jīng)在爸爸的不斷打壓下徹底放棄了，天文還有半學期也要結(jié)束。馬上就要閑得蛋疼，哇哈哈哈哈哈……

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小雨滴284

小雨滴284

14歲

想法

請問堅持什么體育鍛煉會讓孩子變得堅強果斷，有攻擊性一些呢？

競技體育運動都可以?。≡谙嗷サ膶怪心ゾ氁庵?！我家七周，在學乒乓球！一周四節(jié)課，還有兩天可以和水平相當?shù)男』锇橐黄鸨荣愐幌?！從開始害怕比賽會輸，到現(xiàn)在輸誰下回就找誰來打球，先不說球技有多進步，就這心態(tài)上的進步就老讓我開心了！選乒乓球，一是因為對眼睛好！乒乓球運動是唯一的一項可以運動到眼部肌肉

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林莜夕

林莜夕

14歲

想法

娃每天晚上寫作業(yè)大概用時多久？

每個地區(qū)、學校放學時間不同，作業(yè)量不同。我家是周一到周四四點四十放學，周五三點放學。周二周五放學后打乒乓球一小時。周一周三周四放學后跳繩500個。一般情況下學校作業(yè)七點前能完成，每天作業(yè)量不一樣，遇到要眷寫修改作文就會時間長點。周五打完乒乓球練書法一個半小時，晩上會把作業(yè)全做完，一般不會留到周六周日。

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jianzeng1977

jianzeng1977

14歲

想法

大家給孩子選擇運動項目的時候，會考慮對升學的影響嗎？

我們家是個宅男，運動能力比較弱，所以給他選運動項目真的蠻費心思的。將來中考要考試的項目是啥我們都沒怎么關(guān)注過，只想著能找到一兩項他喜歡的運動項目堅持就好。嘗試過的體育類的興趣班也不少，羽毛球、乒乓球、籃球、游泳、擊劍.......試課的一兩次都還好，一旦開始上了就是各種不愿意、反抗......唉，真是超級郁悶ing。目前在堅持的就是每周3-4次乒乓球（晚上跟爸爸打20分鐘左右）、每周一次羽毛球（最近剛剛請了一個教練，準備加點強度）

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橙橙的小書屋

橙橙的小書屋

9歲

14歲

想法

打乒乓球幾歲開始比較適合?

我覺著通過乒乓球提高視力并不可行。我娃兩個乒乓球教練都是戴眼鏡的。要想對視力好還是多參加室外的體育活動，陽光下的活動對眼睛好。比如踢足球。另外打乒乓球正常是從五歲開始訓練，太小了效果也并不好，我家從六歲開始打的。

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Owen&Vito

Owen&Vito

12歲

16歲

想法

你們回顧暑假生活了嗎，做總結(jié)了么？

三升四，這個暑假學習方面最大的收獲是把新概念1自學了前60課，自己背課文，背單詞，我?guī)椭v解語法，自己做練習冊，最后的測試成績還不錯，通過系統(tǒng)學習，娃從以前的只會聽讀，到現(xiàn)在寫的能力大幅度提高，能寫成句子了，效果還是相當滿意的。運動方面堅持了乒乓球，每天兩到三個小時，球技有所提升，剛結(jié)束的乒乓球比賽榮獲十歲以下組第三名的好成績。中文閱讀按部就班，比上學時稍多。

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簡愛悅讀

簡愛悅讀

10歲

想法

寒假我們這樣過

還是小學必考體育項目的。 2，我們在家里玩乒乓球和無聲的保齡球。我是一個球類運動愛好者，無奈近些年培育孩子很少有自己的體育項目，但家里一直存有乒乓球道具，也買了一套塑料的玻璃球玩具。我就動腦筋在家里開發(fā)了一個桌面打保齡球且球自動落入布袋等組的裝置。乒乓球就是買了一個地面可以練習擊球的裝置。 3，數(shù)學

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匿名花友

想法

暑期隨想孩子已經(jīng)十歲了，這個暑假最大的收獲就是教到了一群愛打乒乓球的朋友，每天晚上1個多小時的乒乓球時間，是最快樂的時間，甚至去姥姥家也放棄了，讓我們帶他到乒乓球場，他自己留在那里打球，我們?nèi)タ蠢褷敚@可是連小區(qū)門都不敢獨自出的小伙子。雖然ket差一分到優(yōu)秀，我也看到了他的進步，起碼單詞是愿意背了，難得的進步。多鼓勵支持！

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阿熹讀書

阿熹讀書

11歲

想法

為了讓娃運動，大家會送到機構(gòu)么？

沒有可選的好的運動班身邊可供選擇的不多，僅有的幾個也不是很專業(yè)，有籃球乒乓球類。最后征求孩子意見，選了樓下的乒乓球??班哈哈哈啊哈哈，就為了不浪費時間在路上。暑假整個下午去學吉他。乒乓球也停了。運動不能兼顧哈哈哈啊哈哈啊哈哈哈哎。

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雯訫

8歲

16歲

想法

大寶4歲二寶3歲，啥都沒有學過，現(xiàn)在想學英語、舞蹈、繪畫，不知道怎么規(guī)劃，花友們幫

錢花在刀刃上 )。5歲學機器人編程至今。7歲學尤克里里1年。暑假體驗了一個月的古箏和二胡。7歲學乒乓球和籃球至今。2歲半在家啟蒙英語，自學到現(xiàn)在。一句話就是:摸著老大的石頭過老二的河。哥哥小時候我不知道該讓孩子學點什么，不學好像也不合適，沒考慮孩子的興趣和特點，只是我們父母感覺該學什么就去學什么了。最后書法半途而廢

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蘭葉春葳蕤

蘭葉春葳蕤

12歲

想法

投投票?? 你家給娃報過“性價比”最高的運動項目

這個算是生存技能吧，所以，哥哥和妹妹都學了游泳，可以自己一個人游，也可以和朋友約著一起去游，挺好的，只是，有場地限制。如果附近沒有恒溫游泳館，還有季節(jié)限制。鍛煉肺活量，也許對長身高也有一定的幫助。哥哥還學過乒乓球、網(wǎng)球、棒球。打棒球的時間最長，而且是戶外的，對體能要求很高。乒乓球是室內(nèi)運動，鍛煉反應能力，也挺好。網(wǎng)球和乒乓球成為他高中時期中午放松的運動。

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Emily韓

Emily韓

11歲

想法

數(shù)學進度更新雖然2月1號就回了上海，但接下來幾天也沒閑著。 2號去吃了牛排，3號周一乒乓球，4號周二摘草莓，5號周三小樹林溜達+乒乓球，6號沒出門，7號周五看哪吒+吃飯+滑冰，一天基本廢掉，今天8號周六吃飯+檢查牙齒，所以進度也一般般。把樂讀秋季課基本結(jié)束，有個小尾巴明早干掉，然后動角那兩章，我打算下周每天

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匿名花友

想法

2024最后一天，給娃記錄一下今年身體的變化吧！

今年長高長胖了，年初的時候漲得最快。現(xiàn)在十周歲155cm，86斤，跟同齡人比不高不矮，不胖不瘦?? 這一年就二月份一次胃腸感冒，九月份一次支氣管肺炎，大一些抵抗力也更好了。冬天大面積甲流和肺炎，沒有中招很萬幸！冬天的運動量較少，一學期沒打乒乓球，足球也沒踢幾次。，還好學校每周有一節(jié)足球課。就等著放寒假了，滑雪、游泳、乒乓球全部動起來！??

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蘇比

11歲

想法

想聽大家說說，孩子都學了哪些體育運動，有啥益處？

10歲半男寶。項目看孩子，感興趣就報班嘗試，他喜歡的就繼續(xù)，不喜歡的上一個階段就停止。 1.跆拳道 7歲，1年已停止 2.乒乓球 6-10歲，3年多已停止 3.滑雪 8歲起雪季每周1次+寒假滑雪冬令營 4.滑冰 8歲冬季一周1次 5.戶外騎行 6歲起，一兩周一次全天戶外騎行，今年愛上打籃球，騎的

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匿名花友

想法

暑假里，孩子運動多還是宅家多？

運動多本來暑假娃就會參加乒乓球集訓，也就是每天上午下午各3小時，每周6天，周日1小時。暑假嘛，肯定不能少了游泳。原本按照往年慣例給娃報了個每周三練的游泳課，安排在晚上。今年當?shù)卣瞥隽艘粋€游泳公益課，名額有限全靠搶，娃外公給搶到了一個名額。時間是連續(xù)十幾天每天上午1個小時，時間和乒乓球沖突了。娃外公

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Jasmine茉莉

Jasmine茉莉

13歲

想法

檢查視力還要搭配好幾個成績不太好的娃，他要換位置真不容易。他自己是特別想做前排，這點我是認可他的，有大學學霸的潛質(zhì)，但凡可以自由選座停聽課，他絕對是坐最前面的，他認為這樣可以聽得更清楚看得更清楚，讓自己也更專注。視力沒變甚至變好我歸功于乒乓球，雖然平時戶外活動爸爸安排也不少，但是之前疫情那會就算一樣的戶外，冬天的視力肯定會變差，近兩年每周兩次乒乓球就保持度數(shù)了，我覺得這課挺值。我們也不補課，一周就是興趣班，這樣很好。

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錚錚2011

錚錚2011

14歲

想法

七年級第117天 20231226 自學。上體育課愛上乒乓球，以后乒乓球和羽毛球互相打。《理解未來的七個原則》理解未來，應該從被動應付到主動發(fā)力，這需要我們掌握“未來標桿學習法”，從八個發(fā)展路徑，去判斷學習對象未來的樣子。它們分別是：去物質(zhì)化、虛擬化、移動化、產(chǎn)品智能化、網(wǎng)絡化、互動化、全球化、匯聚化。

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