如何處理孩子的用手機問題呢？

［我朋友圈一個心理咨詢師的真實案例］

早上開車的時候有電話不停的打進來，真的不想接，后來還是接了，一位很焦慮的媽媽問我孩子自打上網(wǎng)課以后拼命的玩手機，不好好學習怎么辦？語速又快又急，透著焦慮不安和無助，巴拉巴拉……

我打斷了她：你需要我?guī)湍阕鍪裁矗克f我就是想問問你，手機是不是應該給他沒收了？

我說不是手機的問題，是如何處理手機與學習的問題，這背后折射出的問題是關系的問題，關系的背后投射出來的是你們對于孩子成長當中遇到的問題，已經(jīng)沒有能力去應對。

爭吵、對抗，不停的沖突，只會讓問題變得越來越糟糕。

她打斷我的話，繼續(xù)巴拉巴拉巴拉，我說我在開車，需要那就約我咨詢，請一定要提前三天預約，她又問我咨詢需要交費嗎？我說是的，這是我的工作。她又說你在電話里跟我說說怎么辦？不行嗎？我說不行。

有問題的，真的不是我們的孩子，而是大人。這種現(xiàn)象我經(jīng)常遇到，也已經(jīng)習慣了。每個人都有心理問題，可怕的不是治不好，而是沒有自我覺察到。

……

看了她的這番描述，隔著屏幕都能感覺到電話中母親的焦慮，突然想起了這三張圖，值得仔細品。

［以下是我的個人經(jīng)驗］

以前有個朋友，生意做的很大也很忙。孩子懂事，她在公司的辦公室忙一天，孩子也能安穩(wěn)的度過一天。

一次聚餐，朋友忙于業(yè)務，眼睛不離手機，甚至沒有時間和別人交流眼神，低頭附和著，手上則忙個不停。

我問，你和孩子吃飯時，也這么“忙”嗎？

她說，是啊～孩子最近一直想要個手機，給不給買？

最終又回到關系問題

真心想陪伴孩子時，哪怕拿出兩個小時，把手機關掉，真誠相處。大一點的孩子，完全可以深入聊聊手機對現(xiàn)代生活的利弊，甚至可以和孩子一起做一個社會調查。

沒準孩子才是我們的哲學老師，這也說不定。
 

下面聊一聊在技術上怎么操作。

一個人自尊水平越低，就越不自律，容易成癮。

好的親子關系讓孩子更有活力，更自信，思維更多元。不會因為少玩了一個游戲，丟掉一個賬號或者直播就氣急敗壞，做出極端事情來。

培養(yǎng)孩子的批判性思維，從多重角度去思考一件事非常重要，不盲從，不自負。

如果社會活動足夠豐富，手機只是一個工具。

如果人格不夠成熟，手機就是一個監(jiān)獄長。

所以，才回到“關系”這個話題來。把孩子成長中的迷惑，氣憤，猜忌耍心眼，變成坦誠，善于溝通和自信。手機就是一個可有可無的物品。

當然，花友們也總結出很多非常好的手機軟件，非常適合孩子參與和設計。例如，背單詞用百詞斬，二外啟蒙用每日法語聽力，精熟知識點推薦可汗數(shù)學。

最近娃還設計的一個奧運會的吉祥物，并美圖秀秀摳圖，沿用在常用辦公用品上。嘗試擁有自己的品牌，試著量產(chǎn)并售賣。

最后，手機問題，不只是孩子的問題，陪孩子一起成長時，自己有沒有成長非常關鍵。

推薦給孩子這套書，思辨不是抬杠，是分清事實和觀點，分類實物綜合思考。美國這套練習冊，從幼兒園到六年全部涵蓋。有閱讀材料也有手工，英語和思維雙升級。
 

最后，給戰(zhàn)友們推薦《你就是孩子最好的玩具》，謝謝小花的邀請，希望我的回答能提供一絲靈感，讓生活更美好????

在信息時代，使用手機?? 無法避免。那我們就與小朋友一起制定了一個暑假計劃。讓他沒有太多時間去接觸手機吧！

暑假計劃如下:

一、運動:

1、戶外:每天2小時，早上約1小時，下午與小伙伴一起玩1小時。
 

2、跆拳道:每周3-4次。
 

3、青蛙?? 跳：每天100下。

二、語文:

1、現(xiàn)在開始每天寫一頁字（內容有：拼音、字母、數(shù)字）。

3、閱讀:圖書館每周借書兩次，不固定類型——各種繪本（每天白天，爺爺奶奶講故事，不少于1小時，晚上親子共讀1小時）
 

三、數(shù)學:

1、網(wǎng)上數(shù)學思維課程，平均每天一課，10分鐘。

2、上完一節(jié)課，課后練習必做，加強鞏固。

四、英語:

1、睡前，爸爸每天講至少2本英文繪本。
 

2、牛津閱讀樹1-4階段。

五、周末

1、繪本故事分享活動
 

2、親子游（包括博物館，公園，商城等）
 

六、休息時間

天貓精靈放各種兒歌，故事等。

把計劃安排好，每天做到獎勵小星星。

每天玩手機游戲時間累計不得超過半小時。