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游泳運動教育

游泳大班課，教練不糾正娃的錯誤游泳姿勢，要繼續(xù)還是換課程？

GOODLUCK

8歲

13歲

娃五歲的時候?qū)W了蛙泳，在健身房的泳池，教練包下泳池，先交踩水和立式蛙，然后正常蛙和自由泳腿，本來學的好好的，后來泳池到期，轉(zhuǎn)租，教練去到更遠的地方?jīng)]法跟著學習了，就暫停了，大概就是學習不到半年時間吧。

之后一直沒有繼續(xù)，轉(zhuǎn)眼到了八歲，暑假，覺得可以游泳繼續(xù)，然后發(fā)現(xiàn)太久不游，蛙泳姿勢和換氣都基本不太會了，還好會踩水，立蛙還能湊合游幾米。一個暑假經(jīng)常帶去陪著練習復習一下，又能恢復了一部分，然后覺得還是得學個標準一點的泳姿，琢磨報班，但是很尷尬，重學蛙泳，也不值得了，直接學自由泳呢，蛙泳又不標準，于是咨詢游泳館教練，報名私教，糾正下動作，再跟班學自由泳，教練教了一節(jié)課，就說可以跟大班，于是跟著開始學習，自由泳，仰泳。還開始了些蝶泳。

問題在大班，教練也都是國家級運動員了，水平?jīng)]得說，也是正規(guī)區(qū)里游泳館，但是大班效果一言難盡，轉(zhuǎn)眼也學了一個假期，加這個學期每周末兩次，結果現(xiàn)在去看，發(fā)覺自由泳姿勢并不是很正確，尤其這學期，基本開始啥樣現(xiàn)在還是那樣子，打腿沒有那種鞭撻的感覺，仰泳也是一言難盡，現(xiàn)在有點糾結，在繼續(xù)練習，錯誤的姿勢就越來越穩(wěn)定難改了，教練難道平常都不糾正嗎，這樣很難進步，像玩玩，雖說不走專業(yè)路線，但是，不知道該如何是好，每周送過去也花費了些時間和精力，結果卻不如預期，應該怎么辦？換地方嘗試？請私教糾正？如何繼續(xù)，真是個問題！

2021-12-21 舉報

我來說說

寫日志

灰灰216

13歲

17歲

3年前

想法

我不太明白你想要什么效果，只是會游而已那就可以退班了，如果是長期鍛煉，在我看來這個年齡的孩子本就不可能泳姿標準啊，糾正泳姿就是個長期任務。我家大的跟教練游了8年了，雖然我們資質(zhì)非常一般不過也能游到國家三級運動員標準了，然而自由泳蛙泳仍然有改進余地，更不用說仰泳和蝶泳了；小的游了五年，這一年終于泳姿肉眼可見地提高了，50自成績一下子提高了三秒，目前40秒出頭，比姐姐同期成績好。
你家才練了一學期，這才開始呢，不要急。另，正規(guī)教練一般是按自由泳，仰泳，蛙泳，蝶泳這個順序來教學的，蛙泳其實很不簡單。

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會游泳的boy

16歲

3年前

想法

大班課多少人啊？我們目前在游泳隊訓練，冬天到了，一般五六個人，多的時候十個吧，教練應該看的過來。通過20多節(jié)課的集中訓練，我們目前自由泳50米成績提高很快，達到47秒了，進泳隊三種泳姿是學會了的。我家的目的就是訓練體能，說實話，運動量挺大的，一般體能不太好的吃不消。除了蝶泳還沒正式教外，其他三種泳姿自由切換。

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Rainz

15歲

3年前

想法

如果只是想讓孩子會游泳，我覺得就無所謂，跟著大班練的話，主要是保證訓練量。如果想在游泳上下功夫有期待，一對一會更注重泳姿的糾正，教得更細，而且泳姿的糾正是一個長時間都要堅持的事，不是上個一期10節(jié)20節(jié)課就能解決的。
我家孩子游泳沒有上過一對一的私教課，他學泳姿都是在學校興趣課上學的，不過因為班上孩子不多，很多時候都是一對三、一對二，甚至一對一，所以教練對泳姿的糾正還是比較細致的，這種練習以每周三次的頻率持續(xù)了5年，直到這學期學校有變故才停止?，F(xiàn)在我們在外面上長訓班，訓練量比學校大多了，但一個班十幾個人，教練教得就沒有那么細了，不過還是會糾正泳姿。
大班的話，我家的經(jīng)驗一是家長跟教練的溝通很重要，經(jīng)常溝通，教練也會對孩子多關注一下；第二孩子自己學得認真，能吃苦，表現(xiàn)出來的興趣高，也會吸引教練的注意力。

1 1 評論

伊思

16歲

3年前

想法

大班人多顧不得每個孩子也正常，或者教到了說到了孩子一時間也改不過來。既然是國家級運動員，水平素質(zhì)沒得說，那也好辦啊，和教練私下多多溝通，多關注孩子，對孩子動作要求嚴格些，必要時可以請這個教練給咱娃上幾節(jié)私教課??！

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Kuikuikui12

13歲

3年前

想法

我家娃一直在練游泳，也有4年了，談談我的想法：

可能性一：教練在摸魚。教練也會看人下菜，如果覺得小孩家長沒有進一步的想法，只要會游就行，那么教練也不會對孩子太較真，在一定課時量內(nèi)教的孩子能游起來就行，畢竟也不用出去比賽。

可能性二：孩子的核心力量不夠，所以有些動作做不到位，因此教練也不強求。我們小時候先學自由泳，那時滑臂的動作和現(xiàn)在的動作要求是不一樣，就是因為孩子年紀小，核心力量不夠。隨著孩子力量的增長，差不多三年級時再開始糾正動作偏差。我們看小孩訓練，有些小孩在自由泳時，一換氣滑臂，身體就像要翻過來一樣，教練說也是因為核心力量不夠?qū)е碌膭幼髯冃?。這種時候只能加強核心力量訓練，提高身體素質(zhì)，才能動作做到位。

至于具體孩子是什么情況，只有和教練溝通，并且訓練時注意觀察，自己分辨識別了。

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pastpass

11歲

3年前

想法

要糾泳姿還是建議一對一私教加長訓大課結合。
一對一用來細摳動作，長訓或者大課用來維持訓練量，優(yōu)化水感，提升體能。我家一般學新泳姿都請一對一，之后靠爸爸牌游泳課刷熟練度，現(xiàn)在爸爸覺得公眾場時間太短了而且人多，刷不出訓練量，給他報了長訓班，準備一周三游，有空寒假再請個一對一學仰泳。

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秉燭夜行

3年前

想法

沒有參加過培訓。我和娃都是自學游泳，而且娃自學游泳還相當成功。各種花樣都會了，最先當然是狗刨式，后來蛙泳熟練了，就自己研究，現(xiàn)在是自由泳，仰泳，潛水都會了。這一點上，我挺佩服娃的，到今天，我依舊只會蛙泳。哈哈。當初也是為了鍛煉身體，娃也非常喜歡戲水，所以暑假時辦了個游泳卡，幾乎每天都去，泡在水里自己撲騰，琢磨，不知不覺就會了。比起報班，省了不少銀子啊。??????

1 1 評論

叨叨媽 2011

14歲

3年前

想法

為啥不找教練溝通，每個娃基礎不同，好的教練是會根據(jù)娃兒自身水平訓練。
我們剛?cè)ビ斡娟犚彩歉鞣N姿勢不標準，教練選擇先激發(fā)孩子興趣，重點拉體能，然后分階段改善各種泳姿，這是一個長期且需要堅持的過程，所以建議樓主和教練多做溝通。

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減肥中的萌萌媽

11歲

3年前

想法

看看期望是什么

雖然我家孩子報的是小班，但是我對我家孩子的希望就是會游就行+鍛煉身體，因為我們這里報大班都在成人游泳池，水有時候都很涼，還有就是要八歲或者更大才能收。所以我沒太關注孩子的泳姿。如果希望孩子有這個特長能加分或者走專業(yè)可以找專人上上小課指導一下，很多成績很好的孩子都是大課?小課。

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ATM1999

16歲

17歲

3年前

想法

你目標啥呢？

你目標啥呢？
我知道有追求的一般是1對1+非純民間背景的集訓隊。。。得花時間花精力。。。有投入才有產(chǎn)出。。

要是普通練練，大班的話可以。不知道你們的大班是多大的班容？
我娃學的時候大班8個班額，總有不來的，每次5—7個，教練都能顧及到。前提一般練練，能游就行???♀????♀????♀?