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怎么給孩子補(bǔ)充奶制品
家里孩子在吃哪種奶制品？
我來說說
寫日志
17歲
想法
新疆的奶制品質(zhì)量那是杠杠滴啊～～ 去過很多城市旅游，也喝過不少城市賣的牛奶和酸奶，實(shí)話實(shí)說，比起新疆的奶制品的味道，那真是太寡淡太沒有奶香了！
養(yǎng)娃當(dāng)然要充分利用好這天然的地理優(yōu)勢(shì)，小宋從小到大都是喝純純的原汁原味的新疆奶。本地比較有名的品牌是天潤(rùn)、西域春、麥趣爾、瑞緣奶疙瘩（奶酪）。貼幾張圖，為我們家鄉(xiāng)奶制品打call！
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16歲
想法
孩子從一歲開始喝鮮奶，一直到現(xiàn)在沒停過幾次。
她最喜歡冰鮮奶，其次是酸奶。最近早飯是冰鮮奶，吐司抹花生醬+香蕉切片，2個(gè)煎蛋。晚上加餐大多是香蕉切片加入酸奶里。
另外她特別喜歡土豆泥，自己用牛奶做，替代主食。土豆好處多多，經(jīng)常被我倆當(dāng)主食用。
她現(xiàn)在身高已經(jīng)162，有遺傳因素，牛奶估計(jì)也有作用。但前陣子體重增長(zhǎng)比較快，限制她每天只喝一袋，增加運(yùn)動(dòng)量，很快就減重了。
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9歲
13歲
想法
上回在張醫(yī)生蛋奶vs粥的討論里才說了我們家沒有喝奶的習(xí)慣，然后就“打臉”了??，起因是娃爸要去走親戚（生娃了），要給長(zhǎng)輩備禮，買了常溫奶和酸奶，順帶自家也買了一箱，娃看爸爸喝，禁不住誘惑，也跟著喝了……話說，他以前不喝的，只喝酸奶，但酸奶讓我強(qiáng)勢(shì)“斷奶”了??因?yàn)槲矣X得添加劑太多了……常溫奶也讓我勒令不可以買了，要買只能買巴氏奶，結(jié)果，巴氏奶娃也接受，那么，現(xiàn)在早餐好整多了……（兩片抹了花生醬的吐司夾煎雞蛋/吐司加奶酪片加煎雞蛋）再加杯奶偶爾再加幾顆核桃……

所以，我們家的...
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16歲
想法
首推鮮奶。保質(zhì)期越短越好，產(chǎn)地越近越好。5年前，我喜歡買澳洲的a2空運(yùn)鮮奶，隨著國內(nèi)品牌相繼退出很多高質(zhì)量鮮奶，我已經(jīng)棄坑轉(zhuǎn)向光明娟珊，新希望極致牛奶等。

除了鮮奶以外，酸奶有助于消化，消耗量其次。因?yàn)槭胸湹乃崮蹋^大多數(shù)含糖量太高，有些還是復(fù)原乳并不利于健康。我家酸奶全部自己用牛奶做，絕不加糖?；蛟S有朋友覺得不加糖的酸奶（就是光面如實(shí)酸奶不加蜂蜜包的味道）難以下咽，習(xí)慣了以后我覺得別有風(fēng)味，特別醇厚香濃。

自制酸奶可以加上水果和少許果醬佐早餐，也可以加入芒果打成泥做下午...
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14歲
想法
牛奶&奶片 自從娃去看了生長(zhǎng)發(fā)育科，醫(yī)生說每天至少800ml奶，娃發(fā)育晚一年，就又把奶的補(bǔ)充提上正題。
訂了每日鮮語的4.0鮮奶，早中晚200ml，熱熱喝。平時(shí)訂的鮮奶沒到就在盒馬上補(bǔ)幾瓶，看起來產(chǎn)地和成分一樣。鮮奶就和小時(shí)候喝到瓷瓶?jī)乎r奶口感一樣，厚厚的奶香味，比常溫奶味道好多了。
另外還買了奶片，當(dāng)個(gè)小零嘴兒，沒事兒吃幾片。期望身高能突飛猛進(jìn)，現(xiàn)在在中線徘徊，讓人焦慮
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必需品牛奶 1.純牛奶是必需品，每天必喝，有時(shí)甚至當(dāng)水喝，一天三四盒。純牛奶主要喝安佳的，之前喝伊利蒙牛君樂寶，最后還是覺得安佳的味道好。夏進(jìn)的甜牛奶和煉乳牛奶，我們家也愛喝。但不是主要的，只作為調(diào)劑品。怕添加素太多。
2.酸奶夏天喝得多，還可以和香蕉??搭配，當(dāng)減肥餐。酸奶牌子不定，口味也不定，原味的，紅棗的，果粒的，冰激凌芝士味的，炭燒的，等等。輪換著喝吧。
3.奶疙瘩。我家不怎么愛吃。奶片也是不愛吃。
4.奶酪。百吉福和妙可藍(lán)多。
5.奶酪芝士片。安佳的。夾面包吃，主要是當(dāng)作早點(diǎn)吃...
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11歲
想法
我家1周歲半斷了母乳以后，后面就一直喝奶粉，上幼兒園了還在喝奶粉，早餐一杯奶+主食，到了幼兒園還有牛奶偶爾是豆?jié){在喝，下午一杯鮮奶+水果，偶爾酸奶
奶粉一直都在換著牌子在喝，想著每個(gè)品牌營養(yǎng)成分不一樣，可以中和一下
鮮奶是訂著本地的奶
7歲
12歲
想法
各種牛奶換著喝 為了倆孩子能長(zhǎng)個(gè)子，家里牛奶沒有斷過。小區(qū)里的兩個(gè)鮮奶站都辦了卡，盡可能做到孩子想喝，就能喝到??。
我給孩子喝的以純奶居多，偶爾一次酸奶，因?yàn)橹白约鹤鏊崮蹋m然口感相當(dāng)?shù)木d密絲滑，很是好喝，但是我知道做酸奶必須得加糖，為了孩子不要長(zhǎng)的胖，所以基本上只喝純奶了。
我選擇最多的純奶基本上有紐仕蘭（鉆石裝250ml），紐仕蘭a2，樂荷有機(jī)奶（1L裝和200ml盒裝都買過），認(rèn)養(yǎng)一頭牛（水牛奶，就那個(gè)200ml小藍(lán)盒），安佳純牛奶（1L裝），還有別的牌子的水牛奶。選...
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8歲
想法
牛奶，必需品，一天兩到三盒。三歲以上娃別超過700ml，補(bǔ)多了影響鐵吸收。
奶酪，三歲之前經(jīng)常買大孔奶酪做輔食用，現(xiàn)在做的比較少了，會(huì)買原味高鈣的奶酪棒，不過也算零食類，通常一天最多一根。
酸奶，鈣吸收率比牛奶好，家里也是常備，娃喝了酸奶就不給牛奶了。
ps：
奶粉這東西，三段以上奶粉國標(biāo)都很模糊，口感偏甜熱量高，鈣含量沒牛奶高，微量元素也可以從日常飲食補(bǔ)足。周圍很多寶媽都有跟我反饋愛喝奶粉的孩子會(huì)影響吃飯，會(huì)轉(zhuǎn)鮮奶困難，影響正餐胃口。收集樣本量不高可能不絕對(duì)，個(gè)人建議一歲后...
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2歲
16歲
想法
我家訂了光明的鮮奶，每天一瓶。我家娃很喜歡喝奶，各種牛奶來者不拒，有時(shí)候都怕喝中毒了…
朋友在乳制品公司工作，她說牛奶真的很重要，她們有開展過跟蹤觀察，確實(shí)對(duì)孩子的成長(zhǎng)有幫助。最好的就是保質(zhì)期短的鮮奶，不要加熱，冬天也是放到常溫喝就好了。
9歲
想法
奶制品
奶粉，依舊還喝著，一天1-2次。
鮮牛奶，搭配著奶粉喝。
酸奶，常備。
奶酪，時(shí)有。

還是吃的不少，奶喝的也不少，還是比較瘦小，原因未知，所以奶粉還是未斷，繼續(xù)喝著吧，喝到不想喝為止吧，且喝且珍惜。
7歲
11歲
想法
酸奶，大量的酸奶，每周火車頭兩板，還有黃桃的草莓味的那種三聯(lián)杯，這些都不是早飯吃的，都是休閑的時(shí)候喝。早飯我家爸爸長(zhǎng)年吃粥，其他東西可以有，但是粥不能少，所以我只能換著花樣做粥。
牛奶是不喝的，大桶的光明酸奶，我和兒子兩人喝。都是當(dāng)零食或者水喝的。隔一段時(shí)間會(huì)用奶酪做三明治，這個(gè)寶也超級(jí)喜歡。
還有棒棒奶酪，這個(gè)也是每周兩袋。
算下來，每天兩個(gè)棒棒，兩個(gè)火車頭，這都快標(biāo)配了
13歲
想法
我們堅(jiān)持每天喝一杯純奶，孩子愛喝。
這幾年一直喝新疆天山的一個(gè)叫音蘇提的牌子，期間也嘗試換了好幾家別的，啥澳洲的新西蘭的對(duì)比后都不如這個(gè)。通常都是喝奶粉，不太買盒裝的。
酸奶偶爾買，也就是市面上常見的黃桃味原味啥的。
11歲
想法
我家娃子出生后前四個(gè)月幾乎都是純母乳喂養(yǎng)，我上班后奶就不夠吃了，開始混合喂養(yǎng)，13個(gè)月斷奶??真的吃了蠻久
后面四周歲前也都是喝奶粉，后來慢慢不喝了，她自己也想不起來。之后牛奶奶粉酸奶都挺隨意的，逮著啥喝啥
16歲
17歲
想法
品種挺多，
牛奶酸奶，都是日常實(shí)用。地處偏僻，主要靠jd. 賣啥吃啥。????
牛奶以前買安佳的????最近發(fā)現(xiàn)個(gè)新牌子很不錯(cuò)！????

，奶酪，芝士片，娃都喜歡。
淡奶油都算奶制品，不知道，黃油算不算？
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9歲
想法
出生頭兩個(gè)月吃過兩罐奶粉，母乳吃到一歲半，6個(gè)月開始添加酸奶，一般都是自制的那種，小時(shí)候買的美國一種菌種，做出來的酸奶特別酸和濃稠比賣的老酸奶還凝固，現(xiàn)在的酸奶一般就是光明的如實(shí)，簡(jiǎn)愛這種原味酸奶。
斷了母乳以后也沒吃奶粉，一直就是喝高溫滅菌的進(jìn)口奶，一般就是哪個(gè)打折喝哪個(gè)，不過口感上還是德運(yùn)的最香，愛氏晨曦的便宜但是感覺有點(diǎn)稀，奶味兒淡，歐德寶也不錯(cuò)，就是國內(nèi)不是熱門，優(yōu)惠力度不多，安佳有款兒童奶成分也不錯(cuò)，就是量少價(jià)高，我其實(shí)比較熱衷于安佳的有機(jī)奶可惜娃最不...
14歲
想法
奶制品娃一直在吃，早上牛奶配合早餐，早餐基本包子，燒餅，饅頭這種，反而不太吃面包，香腸，牛奶，雞蛋必須的。上下午基本各一個(gè)酸奶，偶爾還會(huì)來一個(gè)芝士奶酪棒。
孩子不吃蛋糕??，偶爾吃一口芝士蛋糕??，巧克力這些也不太吃。所以奶制品補(bǔ)充基本靠牛奶酸奶，
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14歲
想法
hi
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15歲
想法
學(xué)前吃了很多百吉福的奶酪，添加劑太多，后來就停了！娃現(xiàn)在還念念不忘！現(xiàn)在一般喝純奶，特侖蘇什么的，喝幾天就不愛喝了，就做水果布丁或者發(fā)面做饅頭，停幾天再喝。酸奶偶爾找添加劑相對(duì)少的喝或者自制，自制的放糖少加點(diǎn)葡萄干藍(lán)莓干調(diào)味。有時(shí)奶粉加料調(diào)制完做成冰棍。
我家啥奶制品都沒吃，不是不想吃是悲催的不能吃??因?yàn)橥夼Ｄ谈叨冗^敏，只能喝喝氨基酸奶粉，其余純牛奶、奶酪、酸奶什么的都不能吃，連面包、甜品什么也沒吃，因?yàn)橥蕹伺Ｄ踢^敏、雞蛋也過敏……出去吃個(gè)飯、喝個(gè)早茶點(diǎn)單前都要問是否含牛奶、雞蛋，心好累??
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