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khadgar
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花友號(hào)289255
2009
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Who Was Ulysses S. Grant? Who Was Robert E. Lee? 走進(jìn)小古文: 閱讀與訓(xùn)練
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16歲
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平時(shí)家里以改良西餐為主。因?yàn)槲鞑头奖?，以烤和焗為主，生的也可以直接上。??
煎牛排羊排、銀鱈魚(yú)野生鮭魚(yú)，或者最簡(jiǎn)單的雞胸肉，配上點(diǎn)生的蔬菜就是色拉，夾在面包可頌里就成了三明治????
平時(shí)熬一個(gè)番茄肉醬，可用做意面醬也可做pizza醬。西班牙海鮮飯是我自己最喜歡吃，雖說(shuō)是非常繁瑣的一道西餐。為了自己無(wú)論如何都不會(huì)嫌麻煩??
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16歲
想法
9/1啦！在家呆了7個(gè)多月了，希望這次開(kāi)學(xué)后時(shí)間持續(xù)得久一些。白天又可以跟柏弟兩個(gè)人玩過(guò)家家。
數(shù)學(xué)刷了周計(jì)劃數(shù)學(xué)計(jì)算題7年級(jí)，上了一個(gè)小眾數(shù)學(xué)輔導(dǎo)班的數(shù)學(xué)自招班。應(yīng)用題審題總有遺漏，做了新加坡數(shù)學(xué)word problem 101challenge
amc8真題刷了幾套，增加熟練度。
新概念英語(yǔ)第三冊(cè)精學(xué)到30課，背出默出，相應(yīng)語(yǔ)法點(diǎn)在noredink上刷刷題。每篇寫(xiě)縮寫(xiě)，仿寫(xiě)10篇。
persuading 寫(xiě)作8篇
coursera上學(xué)神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)和病毒學(xué)
網(wǎng)球因?yàn)橐咔?，官方?..
16歲
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娃上中學(xué)了… 開(kāi)學(xué)6年級(jí)，今天跟兒子約定：為了獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)暑假的努力，開(kāi)學(xué)后第一個(gè)月，僅完成學(xué)校功課，其它都不做要求。
加上昨天路滑不小心絆倒，無(wú)名指整個(gè)指甲摔得脫落，球拍也捏不了，水也沒(méi)法沾。估計(jì)2周只有體能訓(xùn)練，球也不打了。
學(xué)校新學(xué)期數(shù)學(xué)第一課還停留在1/2÷3=？的層次，這學(xué)期科學(xué)是space science，這種科普級(jí)別的白洞黑洞空間扭曲，他也游刃有余。本年度文學(xué)閱讀書(shū)籍，他幾年前就讀過(guò)且自己寫(xiě)了book reviews。寫(xiě)作課對(duì)他來(lái)說(shuō)是一直是樂(lè)在其中的，就放飛一個(gè)月吧??
16歲
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四十歲，聽(tīng)著就嚇人，終于自己也到了這個(gè)歲數(shù)了。不負(fù)歲月，珍惜家人和朋友，還有可愛(ài)的柏弟。
最喜歡緩緩看著對(duì)岸這24幢樓，從黃昏至華燈綻放。
今年生日有2個(gè)美美的蛋糕，去年過(guò)九時(shí)的獨(dú)角獸蛋糕也是萌化了。??
16歲
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曬曬娃常吃的三文魚(yú)菜譜～ 最簡(jiǎn)單的做法，用少量鹽、白葡萄酒、迷迭香、胡椒粉、橄欖油腌制二十分鐘，小火兩面煎得金黃就可以了。
這個(gè)做法我家孩子愛(ài)吃，大人也可以當(dāng)減脂餐。
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16歲
想法
在哪兒買(mǎi)比較靠譜？ 如今國(guó)內(nèi)市販幾乎沒(méi)有野生三文魚(yú)，只有少量大西洋鮭還有野生的。之前京東和一些電商有賣(mài)阿拉斯加野生紅鮭魚(yú)塊。costco前陣子也有過(guò)賣(mài)調(diào)好味的，最近都看不到了。也不知道什么原因造成的，希望快點(diǎn)可以回歸餐桌！
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16歲
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吃的多么？ 這幾年我家不吃三文魚(yú)！??
小時(shí)候當(dāng)輔食吃過(guò)幾次。有一次在有機(jī)商品超市，看到了有機(jī)認(rèn)證的三文魚(yú)居然是灰白色的，就跟普通海魚(yú)一樣顏色，我驚呆了。
后來(lái)查了才知道，原來(lái)三文魚(yú)野生的幾乎沒(méi)有，因?yàn)樗L(zhǎng)過(guò)程需要大量運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)殖場(chǎng)里根本不能滿足。再加上其它不明原因，養(yǎng)殖三文魚(yú)是沒(méi)有鮮紅的顏色的。
人工只能在飼料里添加色素，才能有現(xiàn)在類(lèi)似橘紅的肉色（野生的三文魚(yú)，更偏正紅一點(diǎn)）。而這個(gè)人工色素，對(duì)人體有害。當(dāng)然離開(kāi)劑量說(shuō)事是耍流氓，反正不是補(bǔ)品就對(duì)了。

另外，歐米伽3是三文魚(yú)的賣(mài)點(diǎn)，但...
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16歲
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今天又把球拍線打斷，同時(shí)另外兩把拍子線也不行了，換線頻率越來(lái)越高。?? 老母是不是又該解鎖一項(xiàng)新技能----穿線?；蛟S哪天進(jìn)一個(gè)機(jī)器，還能擺個(gè)攤，賺點(diǎn)錢(qián)??
16歲
想法
你家是學(xué)區(qū)房么？哪些方面讓你感到物有所值？ 我在老家魔都，有一套祖宅，那種非常老舊的石庫(kù)門(mén)。我跟兒子這班大小時(shí)就傳著要?jiǎng)舆w，但如今依然穩(wěn)如磐石，屹立在cbd摩天大樓的裙擺下。但那套倒是學(xué)區(qū)房，因?yàn)槔戏孔涌偯娣e不大，單價(jià)聽(tīng)說(shuō)也被炒到二、三十萬(wàn)一平。不過(guò)我兒子沒(méi)用上。

我和孩子爸爸曾經(jīng)帶著夢(mèng)想，遠(yuǎn)渡重洋學(xué)習(xí)、工作、奮斗。在大洋彼岸也為孩子買(mǎi)了學(xué)區(qū)房。學(xué)區(qū)內(nèi)小學(xué)、初中、高中都是滿分10分，且還有一個(gè)全國(guó)排名前十的需要考試入學(xué)的公立中學(xué)。（那邊絕大多數(shù)公立學(xué)校都是對(duì)口入學(xué)，即使是10分學(xué)校）。不過(guò)我兒子只在幼兒園大班班級(jí)用了...
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16歲
想法
夸夸我家孩子的其他… 我承認(rèn)自己是嚴(yán)厲型父母，平時(shí)一直說(shuō)兒子的不足之處。撇去我稍稍偏高的要求，孩子總體還不錯(cuò)。雖說(shuō)以前因?yàn)椴±碓?，?duì)立違抗厲害。解決了病理問(wèn)題后，兒子的教養(yǎng)是我覺(jué)得值得夸贊的。
吃、喝、行、坐，文雅得體。聚餐時(shí)，長(zhǎng)輩和女生進(jìn)來(lái)起身、問(wèn)候；不第一個(gè)夾菜，不伸長(zhǎng)手臂夾菜，主動(dòng)祝福當(dāng)天的主人，不可以埋頭看書(shū)玩游戲，要與人交流；若離席，一一問(wèn)候道別在場(chǎng)的人。
遇到陌生人，禮貌的微笑；進(jìn)出門(mén)替身后人擋門(mén)，進(jìn)電梯也是如此，還會(huì)對(duì)不方便按樓層的人提供幫助。
對(duì)于服務(wù)人員，更是格外客氣?？粗鴮?duì)方...
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16歲
想法
曬圖夸夸我家孩子的“美貌”… 兒子很不幸遺傳了爸爸的小眼睛，成了我心頭一根刺。萬(wàn)幸是男孩，只能努力從多重途徑展現(xiàn)外表魅力。

吾兒體型瘦長(zhǎng)，比例也不錯(cuò)---腿長(zhǎng)、頭小。加上常年體育鍛煉，健碩的大腿、小翹臀、健美的手臂肌肉已經(jīng)頗具雛形。再過(guò)1，2年進(jìn)入青春期后，隨著激素水平變化倒三角體型指日可待。??
說(shuō)回到顏值，除了眼睛這個(gè)痛以外，幸好吾兒臉盤(pán)小、鼻子也挺，皮膚天生曬不黑，加上一口好牙還算符合現(xiàn)今的審美潮流。說(shuō)到牙齒，從小沒(méi)有一絲蛀牙。不過(guò)剛換牙時(shí)有牙齒排面咬合的問(wèn)題。6歲半就開(kāi)始矯正，頭兩年孩子不太配合...
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16歲
想法
有哪些好用的野餐裝備？曬曬推薦給大家… 除了常規(guī)的野餐墊、帳篷之外，根據(jù)實(shí)際經(jīng)驗(yàn)推薦一些。
時(shí)間玩得久，還是要折疊桌椅，年紀(jì)大了，腰腿都受不了了。????

強(qiáng)烈推薦防曬霜、防蚊蟲(chóng)液。
保溫箱 圖1
即可以保暖也可以保冷，放上冰袋即可。大容量，還能當(dāng)桌子茶幾用。
藍(lán)牙播放器圖2
沒(méi)有比邊聽(tīng)喜歡的音樂(lè)邊吃美食看美景更愉悅的事了。
旅行茶具套裝圖3-5
吃完飯沏一杯香茗，或看書(shū)或聊天，太愜意。收納起來(lái)就一個(gè)小包。

還有一些小物品 可以讓野餐更便捷。

?多用途托盤(pán)，放一些容易翻到的東西，如飲料、糕點(diǎn)。
?花式水果...
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16歲
想法
曬曬野餐時(shí)，你們會(huì)帶娃學(xué)些什么？ 野餐是一個(gè)身心恢復(fù)的活動(dòng)，這時(shí)候就不要一本正經(jīng)雞娃了。如果說(shuō)要學(xué)，則是寓教于樂(lè)吧。
手機(jī)上可以下載一些辯識(shí)植物昆蟲(chóng)的app，隨時(shí)發(fā)現(xiàn)新鮮物隨時(shí)掃。
無(wú)論上呼朋喚友野餐還是單獨(dú)一家三口，會(huì)鼓勵(lì)孩子結(jié)交新朋友。嘗試魚(yú)萍水相逢的人聊天，分享食物或拒絕，發(fā)生利益沖突時(shí)如何解決，就當(dāng)社交學(xué)習(xí)吧。
或者，安靜地寫(xiě)生，拍攝一些特殊的照片，學(xué)習(xí)觀察生活中的美。
16歲
想法
曬曬你們都玩些什么？ 我家一刻比較好動(dòng)，一般野餐時(shí)總有帶上自行車(chē)、滑板車(chē)，有時(shí)候帶上吊床。吃飯前總要騎一圈車(chē)，對(duì)他來(lái)說(shuō)這個(gè)比食物重要多了。
如果在河邊，也會(huì)打水漂，挖泥挖沙。如果周?chē)硕?，小朋友們?huì)臨時(shí)結(jié)成小伙伴，一起玩耍。
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16歲
想法
帶娃野餐，曬曬你們都吃些什么？ 我家小子，從小野餐控，造就了我春夏秋冬一年四季任何地點(diǎn)的野餐經(jīng)驗(yàn)。
野餐食物：
個(gè)人覺(jué)得野餐食物品種上什么都可以，只要吃起來(lái)方便、雅觀就好。太多湯水的，無(wú)論攜帶還是吃起來(lái)都比較麻煩；剝殼復(fù)雜的（小龍蝦、荔枝枇杷），洗手也不方便，還有損美女們的形象。因此各種飯團(tuán)、壽司、三明治是很好的選擇。另外，為了方便起見(jiàn)，各種肉類(lèi)、蔬菜、水果盡量切成一口大小。出來(lái)玩就是放松，對(duì)于平時(shí)比較苛刻的糖果垃圾食品也可以網(wǎng)開(kāi)一面，偶爾吃一點(diǎn)。

如果戶外燒烤野餐，那選擇范圍就更廣了。各種肉類(lèi)、海鮮、蔬...
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16歲
想法
家里孩子在吃哪種奶制品？ 首推鮮奶。保質(zhì)期越短越好，產(chǎn)地越近越好。5年前，我喜歡買(mǎi)澳洲的a2空運(yùn)鮮奶，隨著國(guó)內(nèi)品牌相繼退出很多高質(zhì)量鮮奶，我已經(jīng)棄坑轉(zhuǎn)向光明娟珊，新希望極致牛奶等。

除了鮮奶以外，酸奶有助于消化，消耗量其次。因?yàn)槭胸湹乃崮?，絕大多數(shù)含糖量太高，有些還是復(fù)原乳并不利于健康。我家酸奶全部自己用牛奶做，絕不加糖?；蛟S有朋友覺(jué)得不加糖的酸奶（就是光面如實(shí)酸奶不加蜂蜜包的味道）難以下咽，習(xí)慣了以后我覺(jué)得別有風(fēng)味，特別醇厚香濃。

自制酸奶可以加上水果和少許果醬佐早餐，也可以加入芒果打成泥做下午...
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16歲
想法
有吃奶酪么？ 我可是奶酪的狂熱愛(ài)好者，什么金文必、布里、高達(dá)、車(chē)達(dá)、怕馬森、馬蘇里拉、奶油奶酪……甚至臭臭的blue cheese??

孩子也挺愛(ài)吃奶酪，我的宗旨是盡量吃天然奶酪-nature cheese而不是再制干酪 process cheese.

先說(shuō)說(shuō)兩者有什么區(qū)別吧。簡(jiǎn)單地說(shuō)，天然干酪是從牛奶制成的，而再制干酪是從天然干酪制成的。天然干酪是一種“活的食品”，含有活性菌群和活性酶，而且像鮮奶一樣，其蛋白質(zhì)和鈣離子的性質(zhì)最容易吸收。
再制干酪就有點(diǎn)像牛奶飲料，加入大量增加口感的...
16歲
想法
曬其他營(yíng)養(yǎng)食品吃法 ... 早飯除了牛奶，雞蛋和碳水化合物之外，堅(jiān)果類(lèi)也是必須的。誰(shuí)讓我兒子笨呢??。
有時(shí)候會(huì)弄芝麻餡兒的饅頭，或者面包上涂自制杏仁醬?；蛘呔椭苯映渣c(diǎn)開(kāi)心果、腰果（據(jù)說(shuō)腰果不算堅(jiān)果）碧根果之類(lèi)。
本著不深加工原則，腰果我買(mǎi)生的自己烤，杏仁醬自己攪。開(kāi)心果原先是costco買(mǎi)的果仁，后來(lái)改買(mǎi)山姆的無(wú)鹽開(kāi)心果。
16歲
想法
曬奶制品吃法 ... 我家2歲后就只喝鮮奶，而且是冰！鮮！奶??。雖然也試過(guò)小安素全安素這種，無(wú)奈兒子不肯喝。
既然是鮮奶，自然是越少加工越好，保質(zhì)期越短越好。前幾年國(guó)產(chǎn)的鮮奶選擇不多，特別是乳蛋白含量高的，只能買(mǎi)澳洲進(jìn)口的A2鮮奶。喝的時(shí)候不加熱，再冷的天也拿出來(lái)直接喝。
現(xiàn)在國(guó)產(chǎn)品牌里高乳蛋白的牛奶越來(lái)越多，奶源和品質(zhì)都有很大提高，自然換回本地品牌。光明，三元都有非常不錯(cuò)的巴氏殺菌乳。
16歲
想法
曬蛋類(lèi)吃法 ... 我早上不能早起，早餐是挑越快的越好。雞蛋最基本的白煮蛋荷包蛋。有時(shí)也會(huì)做日式厚蛋燒、西式蛋卷omlet、蒸蛋?；蛘咛崆胞u好溏心蛋，早上撈一個(gè)出來(lái)吃。吃小餛飩的時(shí)候，會(huì)攤成蛋皮，切成絲放在餛飩湯里。雞蛋么，怎么做都營(yíng)養(yǎng)又好吃。
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