《小聰仔》陪玩:藍莓主題活動
吃了這么多年藍莓,第一次這么認真地去了解它。藍莓的生長周期、營養(yǎng)成分、如何清洗果粉、觀察果實、制作美食……
收獲滿滿知識,吃得肚子圓圓!
吃了這么多年的藍莓,我都是第一次,這么仔細了解它!真的很神奇!果然,科學就在身邊。
藍莓外面總是白白的,原來這個是果粉。
藍莓的果粉,含有非常豐富的果膠、果糖、纖維素、維生素等成分。
適量的吃一些藍莓果粉,可以有效的吸收其中的維生素a、改善視疲勞,對于夜盲癥有調節(jié)作用。
藍莓果粉中的dha含量也比較多,可以增強記憶力。
果粉是不溶于水的,有時候清水也洗不掉。讓我們用鹽來試試吧!
像草莓,葡萄,藍莓不方便去皮清洗的水果都可以用鹽水試試。
核桃又想吃棉花糖了,于是我們還做了藍莓水果串。
核桃問,藍莓能不能榨汁呢?讓我們來試試吧!
材料需要藍莓,香蕉,牛奶和糖,這是維密的減脂秘方,一般人我不告訴她![偷笑]
把材料扔進榨汁機,好喝的藍莓香蕉奶昔就做好啦!
讓娃自由創(chuàng)作,核桃擺了個雨傘,這個比較簡單。弟弟就負責“偷吃”[偷笑]
可以掃碼,聽一下藍莓的科普音頻。
藍莓的個頭,有大有小,按從大到小排個序吧(也可以要求從小到大排序)
陪玩用到的書籍是《小聰仔》和《我的小小農場》,進班級qun有很多陪玩分享!記得查看我的主頁介紹!